Psiholoģija 2024, Novembris

Mūsdienu pusaudži un jaunieši pastāvīgi saskaras ar jaunām problēmām. Pieaugušie var palīdzēt ar tiem veiksmīgi tikt galā. Mūsdienu psiholoģijas un pedagoģijas zinātnes arsenālā ir lieliska metode darbam grupās. Tā nosaukums ir Džefa vingrinājums

Disciplīna ir cienīga īpašība, kas mūsdienās piemīt ne katram cilvēkam. Tas ir apgrūtinoši, jo tas var padarīt ikvienu mazliet labāku. Taču par šo īpašību, kā arī par to, kā to attīstīt sevī, varam runāt nedaudz sīkāk

Kad vēršamies pie psihologa? Kad viss ir labi, vai esam laimīgi, pašpietiekami? Vai arī tad, kad ir otrādi? Problēmas krājas viena pēc otras. Personīgajā dzīvē pilns "Armagedons". Ar bērniem notiek kaut kas šausmīgs. Kaut kāds tukšums iekšā, bet paskaties sev apkārt, šķiet, ka viss ir normāli

Enerģija ir cilvēka dzīvības potenciāls. Tā ir viņa spēja uzņemt, uzkrāt un izmantot enerģiju, kuras līmenis katram cilvēkam ir atšķirīgs. Un tieši viņš nosaka, vai mēs jūtamies dzīvespriecīgi vai kūtri, vai raugāmies uz pasauli pozitīvi vai negatīvi. Šajā rakstā mēs apskatīsim, kā enerģijas plūsmas ir saistītas ar cilvēka ķermeni un kāda ir to loma dzīvē

Mūsdienu sabiedrība ir pieradusi domāt stereotipiski un nodalīt dzimumu lomas. Iepazīstoties un saskaitot pirmo iespaidu, daudzi maldās, sāk sarunu biedram piedēvēt tās īpašības, kas ir pieņemtas, neiedziļinoties, vai tās viņam piemīt. Visa pamatā ir tikai vispārpieņemta doma. Pievēršot uzmanību ligzdotajiem stereotipiem, jūs varat tos kontrolēt, lai neļautu tiem ietekmēt mūsu dzīvi un pasaules uztveri

Psiholoģiskās pārbaudes pamatā bija tādas pamata garīgās darbības kā analīze, salīdzināšana, sintēze, vispārināšana, abstrakcija un konkretizācija. Viņi visi spēj parādīt dažādas cilvēka domāšanas darbības pamata puses

Jēdziens "paškontrole" parasti tiek saprasts kā kolektīvs tēls, kas ietver dažas rakstura iezīmes. Tie ietver izturību, apņēmību, atbildību un drosmi. Priekšnoteikums paškontrolei ir tādas personas pūles, kura apzinās nepieciešamību veikt izlēmīgu rīcību

Eksperimentu galvenais mērķis bija pierādīt, ka grupas darba rezultāts ir daudz efektīvāks nekā katra komandas dalībnieka kopējais darbs atsevišķi. Tajā piedalījās visparastākie cilvēki, kuriem tika lūgts pacelt svarus, pēc kā tika fiksēts viņu maksimālais rezultāts

Cik bieži gadās, ka kāds notikums vai vienkārši drūms laiks ietekmē mūsu noskaņojumu. Neko negribu, galvā ienāk skumjas domas, un šķiet, ka dzīvē labu lietu ir ļoti, ļoti maz. Pazīstams? Iespējams jā. Galu galā, tas notiek ar visiem. Tātad, kā radīt priecīgu noskaņojumu un pārstāt satraukties dažu domu dēļ. Mēs piedāvājam 9 veidus, kā kļūt mazliet laimīgākam un paskatīties uz pasauli no cita leņķa

Psihodinamiskā pieeja ir viena no galvenajām psiholoģiskajām pieejām, lai izprastu cilvēka personību un virzītu terapeitisko darbu ar traucējumiem viņa emocionālajā sfērā. Tās dibinātājs ir slavenais psihiatrs Zigmunds Freids, kurš radīja psihoanalīzes teoriju. Tāpēc šo pieeju bieži sauc par psihoanalītisko

Cilvēka dzīvē lielākā vērtība ir viņa dzīves mērķi. To klātbūtne un mērogs nosaka indivīda sasniegumu līmeni, un to neesamība noved pie eksistenciāla vakuuma. Šāda stāvokļa sekas var būt tā sauktās noogēnās neirozes, kuras ārstē tikai pēc nozīmes

Kāda ir psiholoģijas būtība? Mazliet metaforiski runājot, detalizētu norādījumu izstrādē un pilnveidošanā cilvēkam un cilvēkam, lai viņš varētu efektīvi un videi draudzīgi pārvaldīt sevi, savu dzīvi, savu laimi. Atšķirt ikdienas un zinātnisko psiholoģiju. Pēdējā dod objektīvākas un racionālākas zināšanas, kas ļauj būt harmonijā ar savu iekšējo dabu un atrast piemērotus veidus tās veiksmīgai īstenošanai sabiedrībā

Cilvēka personība ir daudzšķautņaina, dziļa un unikāla. Gadsimtiem ilgi, būdams vispusīgu pētījumu objekts dažādās zinātnes jomās, tas joprojām nav pilnībā izprasts. Pateicoties uzkrātajām un sistematizētajām zināšanām, ir apzinātas galvenās personības psiholoģiskās iezīmes. Iepazīšanās ar tiem palīdz cilvēkam labāk izprast sevi, kas ļauj nākotnē pacelt dzīvi jaunā līmenī

Stanislavs Grofs ieguva pasaules slavu, pateicoties pētījumiem par LSD ietekmi, izmainītiem cilvēka apziņas stāvokļiem. Būdams viens no transpersonālās psiholoģijas pamatlicējiem, viņš ir arī tās galvenais teorētiķis. Vairāk nekā 20 grāmatu autors, kas tulkotas 16 valodās. Aiz viņa ir daudzas terapeitiskās sesijas un apmācību semināri par holotropo elpošanu dažādās valstīs

Iespējams, daudzi ir saskārušies ar tādu problēmu kā trīcoša balss. Interesanti, kāpēc tas notiek? Un dažreiz tas pat kļūst par klupšanas akmeni saskarsmē, kas rada kompleksus. Apskatīsim šo lietu

Cilvēku ieskauj pārsteidzoša un daudzpusīga pasaule, kuru viņš uztver ar maņu palīdzību. Tas ir diezgan sarežģīts mentāls process, bet dvēseles zinātnē ir īpašas metodes krāsu, formu, mūzikas, laika uztverei utt. To izmantošana ļauj noteikt dažādu vides īpašību izpratnes līmeni. un, ja nepieciešams, tos uzlabot

20. gadsimta vidū amerikāņu psihologs Miltons Rokeahs izstrādāja unikālu personības vērtību orientāciju koncepciju. Līdz šim tas tiek uzskatīts par pieprasītu un moderno speciālistu metodoloģiski pamatotāko. Viens no tā galvenajiem jēdzieniem ir gala vērtības. Kas tas ir, mācieties no šī raksta

Gandrīz katrs cilvēks ar lieko svaru vēlas zaudēt svaru. Un visbiežāk tas sākas ar uztura izvēli. Dažiem ir pietiekami daudz gribasspēka, lai to saglabātu ilgu laiku, un viņiem izdodas zaudēt dažas mārciņas. Kāds pamet un pēc kāda laika apsēžas pie jaunas diētas. Kāds ir šīs uzvedības iemesls?

Šis raksts pastāstīs par galvenajām cilvēka psiholoģiskajām problēmām, kas traucē harmonisku indivīda attīstību, kā arī par galvenajām mūsdienu sabiedrības psiholoģiskajām grūtībām

Meklējot atbildes uz jautājumu, kā atbrīvoties no iemīlēšanās, noteikti pievērsiet uzmanību psihologu ieteikumiem

Un tagad bērni, kas mierīgi spēlējas smilšu kastē, viņam šķiet velniņi, un neveselīgajās smadzenēs skan doma, ka vajag glābt pasauli no ļaunajiem gariem, un tikai viņš to spēj. , un tieši tagad… Šausmas! Neļaujiet šiem cilvēkiem tuvoties saviem bērniem

Spēcīgā cilvēces puse ir neatņemama zemes pasaules sastāvdaļa. Pirmā persona bija vīrietis, Dievs pareizticības reliģijā darbojas kā vīrietis, arī apgādnieks ģimenē ir vīrietis. Atbildības nasta tiek uzlikta uz viņa pleciem ne tikai par viņu pašu, bet arī par izvēlēto, par saviem bērniem, par vecākiem. Sievietes viņu dievina un dievina, pakļaujas viņa gribai un klausās viņa autoritatīvo viedokli, viņa tēls ir apveltīts ar spēku, spēku, drosmi. Bet kāpēc vīrieši raud?

Nereti stiprā dzimuma pārstāvji, būdami stresa stāvoklī, atkāpjas sevī. Mēģinot atrisināt aktuālās problēmas, viņi praktiski pārtrauc saziņu ar ārpasauli. Par galvenajiem iemesliem, kāpēc vīrieši klusē, lasiet rakstā

Psihologi uzskata, ka sapņošana ir ne tikai patīkama, bet pat labvēlīga vispārējam stāvoklim. Galu galā, sapņojot par kaut ko lielu, cilvēks attīsta sevi garīgi un ārēji, tiecas pēc savas vēlmes. Tomēr, kā izrādījās, ir atšķirība starp tikai sapni un lolotu sapni. Pēdējais atspoguļo konkrētas personas mērķi, uz kuru viņa jau virzās vai gatavojas sākt. Tātad, ja lolotais sapnis ir sava veida vadlīnijas, tad kā tas ietekmē cilvēku, un, galvenais, kā sasniegt mūža sapni?

Apkārtējās pasaules uztveres mehānismi visiem cilvēkiem ir vienādi. Muskuļu kustību procesā šis process tiek paātrināts. Tas ir saistīts ar iedzimtajām psihes īpašībām

Proaktīvus cilvēkus bieži apbrīno citi. Viņi vēlas būt līdzvērtīgi viņiem, viņu piemēri iedvesmo uz lieliem sasniegumiem. Tie, kuri nevar izlemt mainīt savu dzīvi, dažreiz ar skaudību skatās uz tiem, kuriem tas jau ir izdevies. Būt veiksmīgam nozīmē izvirzīt sev augstus standartus un nemainīt sevi pret niekiem

Daudzi vadītāji cenšas atrast veidu, kā panākt, lai viņu padotie strādātu. Šim nolūkam tiek izmantoti materiāli stimuli un sodi, taču tie ne vienmēr ir efektīvi. Kādas ir motivācijas, kas mudina darbiniekus strādāt aktīvi un auglīgi?

Visus cilvēkus nosacīti var klasificēt kā cīruli vai pūces. Pirmie no rīta ir enerģijas pilni, un vakarā viņi ir noguruši no noguruma. Pēdējie ceļas vēlu, bet pēcpusdienā viņi ir gatavi neskaitāmiem "darbiem". Daudzi cilvēki jautā: "Kā noteikt, vai pūce vai cīrulis ir cilvēks?"

Mēs bieži cilvēkiem piešķiram dažādus epitetus, sakot, piemēram: "Viņš ir tik iedvesmojošs, viegls, neparasts", "Viņai ir tik daudz magnētiskas pievilcības pret citiem vīriešiem", "Šis cilvēks ir ikdienišķs un garlaicīgs." Bet kas ir šie jēdzieni, to nav tik viegli izskaidrot ar parastajiem vārdiem. Vai piezemētība ietver tikai rūpes par materiālajiem labumiem, vai arī tas ir plašāks jēdziens? Kas ir piezemēts cilvēks? Vai tas ir labi vai nē - lasiet tālāk

Dzert tēvu ir ne tikai dzīve bez bērnības. Tas ir milzīgs psiholoģisku problēmu kopums pieaugušā vecumā. Bērni, kas uzauguši ģimenē ar dzērāju vecākiem vai vecākiem, riskē atkārtot negatīvu dzīves scenāriju un palikt nelaimīgi ar savu laulāto. Ko darīt, ja tēvs dzer, kāpēc tas notiek un kā palīdzēt - mēs pastāstīsim tālāk esošajā rakstā

Jautrība ir brīnišķīga cilvēka īpašība, lai katrā dienā atrastu kaut ko skaistu. Diemžēl ne visiem cilvēkiem ir šī spēja. Bet ko par to saka psiholoģija? Vai dzīvespriecīgums ir iedzimta rakstura iezīme, vai arī šī īpašība ir attīstāma? Apskatīsim šo jautājumu tuvāk

"Mamma" - kādam šis vārds nozīmē rūpes, pieķeršanos, pacietību, pieņemšanu un atbalstu, savukārt citi izjūt stingrību, autoritāti, aukstumu vai spiedienu. Mātes tēls mūs pavada visas dzīves garumā, gribam vai negribam. Sliktas attiecības ar māti nereti rada nopietnas psiholoģiskas problēmas un kompleksus. Galu galā mazs bērns turpina dzīvot katrā cilvēkā līdz sirmiem matiem

Cilvēks ir sabiedriska būtne. Viņš pastāvīgi ir kaut kādās attiecībās ar citiem cilvēkiem. Cilvēki tiek apvienoti grupās pēc dažādiem kritērijiem: pircēji, pārdevēji, ierēdņi, līdzjutēji, darba kolektīvs utt. Tā kā visi cilvēki ir atšķirīgi, un katram ir savs viedoklis, neizbēgami grupas iekšienē rodas pārpratumi, kas izraisa konfliktu uzliesmojumu. Bet viņiem nevajadzētu baidīties, kā atzīst sociālā psiholoģija - šī ir lieliska iespēja attīstībai

Izglītības psiholoģija ir joma, kas ieņem centrālo vietu gan psiholoģijā, gan pedagoģijā. Tādas ievērojamas personības kā N.K. Krupskaja, A.S. Makarenko, K.D. Ušinskis, A.P. Pinkevičs, P.P. Blonskis un citi daudz darīja, lai formalizētu pedagoģijas teoriju 19. un 20. gadsimtā

Vai esat kādreiz domājuši par to, cik stipri mēs esam saistīti ar visu, kas mūs ieskauj? Mēs visu savu dzīvi pavadām, stiprinot vai vājinot šīs saites. Psiholoģijā to definēšanai izmanto terminu "attiecības". Tas ir kaut kas, bez kā mūsu pastāvēšana sabiedrībā nav iespējama, tāpēc ir jāzina visas attiecību veidošanas nianses. Jums arī jāspēj pārvarēt problēmas to struktūrā

Prāta vētra ir metode, kas nozīmē, ka visi procesa dalībnieki izrādīs izteiktu aktivitāti. Situācija, kad viena uzņēmuma darbinieki pārmaiņus izsaka savu individuālo viedokli, ļauj ikvienam nestāvēt malā un tikt uzklausītam

Kas ir komunikācijas trūkums? Tas galvenokārt ir tā trūkums neatkarīgi no kvalitatīvā vai kvantitatīvā viedokļa, ko izraisa personas personiskās īpašības, pastāvīgas grūtības attiecību veidošanā un uzturēšanā ar citiem cilvēkiem. Tas var ietvert arī nevēlēšanos vai nespēju izrādīt emocijas, atsvešinātību, pārmērīgu kautrību un sabiedriskuma trūkumu, nespēju kompetenti izkļūt no kritiskām situācijām

Ir grūti iedomāties mūsdienu sabiedrību bez starppersonu attiecībām. Mēs visu savu dzīvi pavadām sadraudzībā, no rīta pamošanās līdz gulētiešanai. Internets, telefons, vēstules - tie visi ir saziņas līdzekļi, bez kuriem cilvēks vienkārši nevar iztikt. Indivīds ir veidots tā, ka, ja viņš ar kādu nesazināsies, tad pēc neilga laika viņš vienkārši traks. Tātad, kas ir starppersonu attiecības? Tas ir mūsu gaiss, bez tā mēs vienkārši nevaram dzīvot

Katrs no mums, izmantojot lūpu krāsu, to nolieto pilnīgi dažādos veidos. Un kas ir neticami, ar ikdienā labi zināmām kustībām meitene neapzināti parāda savu iekšējo pasauli, ar lūpu krāsas griezumu definējot pati savu raksturu. Šis raksts parādīs, cik cieši saistīta lūpu krāsas forma un sievietes raksturs

Klimovs Jevgeņijs Aleksandrovičs - psihologs un PSRS profesors, dzimis 1930. gada 11. jūnijā Kirovas apgabalā Vjatskije Poļani ciemā. Viņš ir uzrakstījis vairāk nekā 300 monogrāfijas, daudzus zinātniskus rakstus un mācību grāmatas. Rakstā mēs aplūkojam profesora izglītības, darba un zinātnisko darbību