Ģimene ir drošs patvērums. Vētras, strīdi, intrigas šeit nedrīkst plosīties. Katram gribas, lai viesistabā spīd saule, bulciņu smarža un vēl kaut kas neaptverami mājīgs. Prieks atgriezties šādā mājā. Bet, protams, sienas neveido attiecības. Gluži pretēji, jūs un es veidojam pašus “laika apstākļus mājā”. Un tikai mēs esam par to atbildīgi. Šodien mēs runāsim par to, kas ir laimīgas attiecības un kā tās izveidot par tādām.
Kas jums jāzina pašā sākumā
Ja esat tikko sācis satikties vai tikko apprecējies, jūsu ceļojums roku rokā tikai sākas. Saskaņā ar statistiku šodien vairāk nekā puse pāru šķiras. Kāpēc tas notiek? Lielākā daļa strīdas, ka nav vienojušies par varoņiem. Bet galu galā kaut kas viņus pamudināja būt kopā? Visticamāk, viņi nolēma, ka viņiem jau ir laimīgas attiecības. Bet drīz viņi sāka pamanīt, ka partneris neizraisa tādu sajūsmu, ka viņš nav bez trūkumiem, un patiešām ir iespējams, ka viņi steidzās ar izvēli. Bet parunāsim par visu pēc kārtas.
Laimīgu attiecību pamats
Nav daudz noteikumu:
- Nesteidziniet lietas. Lai viss rit savu gaitu. Mēģināt nomainīt aizkarus vīrieša dzīvoklī pēc otrā randiņa ir pārspīlēti.
- Arī nav ieteicams ļaut attiecībām ritēt savu gaitu. Tagad ir labvēlīgs periods romantikai un iedomu lidojumam.
- Kritiskas piezīmes. Nekad, īpaši publiski, nesmiet savu partneri.
- Mēģiniet pārāk daudz nerunāt par savu nākotni kopā. Laimīgas attiecības tiek veidotas katru dienu. un laulības gredzenu zvanīšana var nobiedēt nesagatavotu partneri.
- Neizšķīst viņā (viņā) pilnībā. Kad jūs satikāties, katrs no jums dzīvoja savu dzīvi, bija savi hobiji un intereses. Tā viņš piesaistīja uzmanību, tāpēc jāturpina tādā pašā garā. Un, ja jūsu vaļasprieki krustosies, būs vēl labāk.
- Jūs nevarat necienīt personīgo telpu. Šis ir dzīves noteikums, ja vēlaties veidot laimīgas attiecības. Tālrunis, sociālie tīkli, piezīmju grāmatiņas, personīgā soma - tam visam jāpaliek noslēpumā ar septiņiem zīmogiem. Vienreiz par visām reizēm izlemiet, vai uzticaties savam partnerim.
Ko vēl varu pievienot
Jauna pāra dzimšana ir brīnišķīgs notikums. Taču līdz šim daudz kas ir balstīts uz pirmo entuziasmu, uz ilūzijām. Viņiem vienkārši ir jāsaprot, ko katrs īsti pārstāv, kā arī jāiziet cauri daudzām grūtībām. Jā, laimīgas attiecības ģimenē nav ideāls attēls no kino ekrāna. todzīve, kur ir vieta nogurumam, slimībām, neveiksmēm, aizvainojumam. Tā ir dabiska parādība. Un attiecības attīstās nevienmērīgi. Dažreiz notiek lejupslīde, uzkrājas negatīvs, tad notiek “sprādziens”, un, ja tas tiek pareizi atrisināts, sākas jauns attīstības posms. Šeit ir vēl daži padomi:
- Izvēlies sev līdzīgu partneri. Ja viņš pieturēsies pie citiem uzskatiem, tradīcijām, vērtībām, tad konflikti būs nopietnāki. Vai nu viens pastāvīgi piekāpsies, vai arī attiecības beigsies. Jo vairāk sakrīt raksturs, ikdienas paradumi, hobiji, jo lielākas iespējas veidot ilgtermiņa attiecības.
- Liekiet pāra intereses augstāk par savām. Ir ļoti plāna līnija, kuru katrs novelk sev. Ikvienam vajadzētu būt daļai personīgās telpas, kā arī nopelnīt, ko viņš var tērēt pēc saviem ieskatiem. Bet ir arī vispārīgi mērķi, plānoti pirkumi, kas ir pirmajā vietā.
- Strādājiet pie sevis. Konflikti ir neaizstājami, taču katrs no tiem dod iespēju pārskatīt savus uzskatus un ieradumus. Un, ja attiecības izjuka, nesteidzieties uzsākt jaunas. Analizējiet notikušo, kāpēc tie izrādījās tādi, kādi tie bija.
Protams, nevar būt viennozīmīgas laimīgu attiecību receptes. Lai to izdarītu, jums ir jāuzraksta vesela grāmata, un pat tad nebūs iespējams visu ņemt vērā. Mūsu šodienas uzdevums ir apsvērt tikai galvenos punktus vai grūtības, ar kurām saskaras katrs pāris.
Mērķu noteikšana
Tātad, ir pagājis zināms laiks kopš jūsupirmo tikšanos, un abi ir gatavi doties tālā ceļojumā, ko sauc par ģimeni. Ir pienācis laiks nopietni pievērsties mērķiem. Tagad mums jāiet kopā, vienā virzienā. Un jums jābūt pārliecinātam, ka partneris nav plānojis pēkšņu pavērsienu. Tas ir priekšnoteikums nopietnai sarunai. Ikvienam jāzina, ko partneris sagaida no dzīves un jo īpaši no mīļotā (mīļotā). Tas patiešām palīdzēs.
Iedomājieties, ka pēc dažiem gadiem kāds plāno pārcelties uz lielu pilsētu. Un viņa puse sapņo dzīvot blakus novecojošiem vecākiem. Vai viņiem radīsies problēmas? Neizbēgami, ja iepriekš nenonākat pie viena risinājuma vai alternatīvas, kas būs piemērota abiem.
Jūs esat komanda
Ja tev bija jāiziet komandas saliedēšanas treniņi, tad zini, ka process ir saistīts ar nemitīgu katra dalībnieka darbu un atdevi. Tas tiek uztverts kā normāli, jo attiecības komandā neveidojas pašas no sevis. Taču nez kāpēc daudzi no savas ģimenes sagaida tieši pretējo.
Laimīgas attiecības ģimenē ir iespējamas tikai tad, ja abi pieliek pūles. Esiet labākie draugi, apspriediet visu pasaulē, dalieties problēmās un šaubās. Jums abiem ir bagāta personīgā dzīve, tāpēc pastāstiet par to. Iepazīstieties bezgalīgi.
Godīgums
Laimīgi attiecībās ir tie, kuri uzticas viens otram. Iedomājieties savu dzīvi, ja jums ir jākontrolē katrs sava dvēseles palīga solis. Kas tas ir? Tas ir kā strādātuzņēmuma vadītājs, kura nodaļas vada nekompetenti priekšnieki. Tā vietā, lai dotu pavēles un nodarbotos ar savām lietām, viņam būs pastāvīgi jāapzinās viss, kas notiek visās frontēs, jākontrolē katrs pieņemtais lēmums.
Jūs esat tikai divi, un viss uzdevumu klāsts ir jāsadala uz pusēm. Tāpēc uzticieties un esiet godīgi paši. Tik daudz ērtāk un mierīgāk. Ja rodas konflikti, tie nekavējoties jāatrisina. Tātad jūs samazinat laiku, kamēr visi ir aizvainoti par otru. Jo ātrāk jūs atbrīvojaties no negatīvisma, jo mazāk jūs satraucat.
Atzīstiet savas kļūdas
Mums patīk apliecināt sevi uz citu rēķina. Bieži vien tas tiek nodots tuvākajiem. Un kuram gan patīk, ja viņam baksta ar degunu kā nerātnam kaķēnam? Ja vēlaties norādīt uz kļūdām, dariet to delikāti un uzmanīgi. Dažreiz labāk ir būt taktiskam. Gudrs cilvēks pats sapratīs, kā nākamreiz labāk nerīkoties.
Ja problēmu jau esat atrisinājis, nepārrunājiet to vēlreiz. Šādi vārdi būs nepatīkami un atstās smagu pēcgaršu. Labāk padomājiet, kam jums tas vajadzīgs. Apliecināt sevi partnera priekšā? Bet viņš tevi tik un tā mīl un ciena.
Samierināties ar nepilnībām
Ja nevarat pieņemt savu partneri tādu, kāds viņš ir, vislabāk ir atteikties no ģimenes veidošanas idejas. Citādi katram cilvēkam ir savas īpatnības, unikāli uzskati par notiekošā būtību. Atcerieties ieteikumu meklēt sev līdzīgu partneri? Tā tu variizvairīties no lielām vilšanās. Šis process ne vienmēr ir nesāpīgs. Bet atcerieties, ka jūs esat tālu no eņģeļa. Tajā pašā laikā partneris ar to kaut kā tiek galā. Vienkārši atdodiet viņu.
Mēs saņemam tikai to, ko dodam
Var teikt, ka pļausi to, ko sēsi. Ja domājat par to, kā padarīt attiecības laimīgas, tad sāciet ar sevi. Tas ir, nejautā, bet modelē uzvedību. Ja vēlaties, lai jums pievērstu uzmanību, katru dienu sāciet modināt savu partneri ar smaidu. Sirsnīgi priecājieties, tiekoties vakarā, piedāvājiet plānus vakaram. Lai partneris justos laimīgs, parasti pietiek ar masāžu, atnes karstu tēju, atrod kādu interesantu filmu. Piekrītu, tas nav tik daudz.
Turklāt, pieņemot šādas uzmanības pazīmes, partneris pats pretī vēlēsies tevi iepriecināt. Tas ir, jūs pats gūsit labumu no šādiem jauninājumiem. Vai vēlaties, lai viņš/viņa izskatītos labāk nekā tagad? Iegādājieties sporta zāles abonementu sev. Pēc tam uzņēmumam uzaiciniet savu dvēseles palīgu.
Diagnostikas mirkļi
Laimīgas ilgtermiņa attiecības ir realitāte. Bet tas prasa abu vēlmi un pūles. Kā pārbaudīt, vai ejat pareizajā virzienā? Patiesībā tas nav tik grūti, bet vissvarīgākais ir seksa kvalitāte. Ja pēc 10 gadiem jums joprojām ir pilnīga harmonija guļamistabā, ja pievilcība ir saglabāta, tas ir brīnišķīgi. Labs sekss parāda, ka jūs joprojām vēlaties viens otru un esat viens otram uzticīgi.
Ja nav seksa, tas ir slikti, bet, ja tas ir sliktas kvalitātes, tas ir vēl sliktāk. Tāpēc ļoti novērtējiet intīmās attiecības.un godīgi atbildi, vai viss ir tik labi, kā tev šķiet. Galu galā tas ir saziņas veids, kas ir svarīgs jebkuram pārim. Runāšana un glāstīšana pēc seksa ļoti atšķiras no saziņas citreiz. Šis ir tuvības brīdis, kad varat uzticēties viens otram daudz vairāk.
Pēc balles…
Dažreiz attiecības nevar saglabāt. Šajā nav nekā īpaši briesmīga, it īpaši, ja jūs abi saprotat fināla neizbēgamību. Vai ir vērts turēties pie tā, kas jau ir izdedzis? Nē, labāk ļaut katram atrast savu laimi. Laimīgas attiecības ar bijušo ir labas šķiršanās rezultāts. Pieņemiet partnera lēmumu šķirties, viņš vairs nebūs tavs. Tā nav traģēdija, bet iespēja mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Dodiet viens otram laiku nomierināties pēc sarunas par šķiršanos un atrisiniet visus jautājumus par īpašuma sadali. Mēģiniet būt godīgam materiālos jautājumos. Tad un pēc dažiem gadiem varēs viens otru apsveikt svētkos un pat doties ciemos.
Recepte gatava
Tātad, par pamatu ņemiet jūtas. Piemēram, mīlestība. Kaut kāda aizvietotāja pieķeršanās, cieņa. Pievienojiet šķipsniņu interesi par sevi un partneri, sapņiem un dzīvi. Pievienojiet pāris karotes brīvības, bet nepārspīlējiet. Tagad vēl viena glāze kompromisu, elastības, tolerances un pieņemšanas. Tās ir maģiskas sastāvdaļas, bez kurām nekas neiznāks.
Apkaisiet to ar spēju jautāt, apspriest un runāt. Nemēģiniet to aizstāt ar domāšanu par citu. Pievienojiet rūpes par sevi un savu partneri. Tas var būt dažādi: par veselību, par uzturu, par drošību. Paņemiet tikai sauju. Saglabā līdzsvaru: vajag ņemt un dot. Pēc garšas pievienojiet vispārējās un personīgās vēlmes, mērķus un sapņus. Pagaršo to visu ar vēlmi būt kopā un sasildi ar flirtu. Šie ir laimīgu attiecību noteikumi, kas būs patiesi katram pārim.
Ja ir problēmas, un tās ir neizbēgamas, tas nenozīmē, ka mīlestība ir beigusies. Turklāt tas, ko pieredzējāt attiecību rītausmā, vēl nebija. Mīlestība dzimst attiecībās, tā ir kaut kas dziļāks par kaislību un pievilcību, bet ne tikai no tām.
