Satura rādītājs:
- Par metodikas veidotāju
- Kognitīvā psiholoģija par depresiju
- Beka depresijas skala. Tehnikas būtība
- Pārbaudes procedūra un anketas instrukcijas
- Rezultātu interpretācija
Video: Beka depresijas skala: metodoloģijas un testēšanas procedūras apraksts
2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24
Beka depresijas skala ir viens no pazīstamākajiem testiem depresijas traucējumu smaguma noteikšanai. Metode ir piemērota gan pieaugušajiem, gan pusaudžiem, tāpēc to bieži izmanto skolas psihologa praksē. Turklāt pašpārbaudei var izmantot arī Beka depresijas skalu.
Par metodikas veidotāju
Izstrādāja Ārons Beks, amerikāņu kognitīvais psihologs. Bērnībā Beks guva smagu galvas traumu, kā rezultātā viņam sākās nopietna slimība. Šo patoloģiju pavadīja bailes: Ārons baidījās nosmakt, būt viens, piedzīvoja ārkārtīgu satraukumu pirms publiskas uzstāšanās un nemitīgi iedomājās, ka nomirs no galvas traumas vai smagas asiņošanas.
Topošā psihologa māte bija nomākta pēc vecākās un vienīgās meitas zaudēšanas - Bekas māsa nomira gripas epidēmijas laikā 1919. gadā. Iespējams, ka viens no iemesliem bija mātes psiholoģiskais stāvoklisko zinātnieks ar interesi sāka pētīt neirotiskus traucējumus. Un ļoti iespējams, ka E. Beka depresijas skala tika izstrādāta, lai ar tās palīdzību citi cilvēki varētu atvieglot savas ciešanas, kas ir tik līdzīgas viņa mātes garīgajām ciešanām.
Kognitīvā psiholoģija par depresiju
Ārons Beks pētīja depresijas pacientu sapņus un salīdzināja tos ar stāstiem par viņu pašu sapņiem par veseliem cilvēkiem. Zinātnieks vēlējās atspēkot psihoanalītiskus priekšstatus, ka neirotiskiem pacientiem ir sava veida “vajadzība ciest”, kuru dēļ viņu psiholoģiskais stāvoklis paliek nomākts un nomākts.
Pētījuma rezultāti pārsteidza zinātnieku: depresijas slimnieku un veselu cilvēku sapņu saturs izrādījās līdzīgs. Beks veica virkni praktisku testu, uz kuru pamata viņš izvirzīja jaunu depresijas teoriju 1950. gados.
Atbilstoši kognitīvās psiholoģijas nosacījumiem šāds traucējums rodas, ja cilvēka uztveres procesi ir būtiski izkropļoti. Neirotiski pacienti cieš no bailēm no nākotnes un domā par sevi tikai negatīvi. Šādi kognitīvie traucējumi rodas cilvēka nepareizas dzīves pieredzes uztveres dēļ. Ārons Beks ierosināja jaunu psiholoģiskās konsultēšanas modeli, kura mērķis ir novērst šādas "nepareizas", neadaptīvas domas.
Beka depresijas skala. Tehnikas būtība
Jūsu Beka depresijas skalapirmo reizi publicēts 1961. Materiāls tās izstrādei bija brīvprātīgo pacientu klīniskie gadījumi, kā arī dati, ko psihologs ieguva pašpārbaudes laikā.
Beka skala ir piemērota, lai novērtētu depresiju visās tās izpausmēs un papildus analizētu atsevišķu raksturīgo traucējumu izpausmes. Testā ir 21 jautājums, no kuriem katrs norāda uz noteiktu neirotisku simptomu. Pamatojoties uz pētāmās personas atbildēm, var veidot viedokli par viņa depresijas gaitu, raksturīgākajām izpausmēm, paredzēt ārstēšanu un novērtēt terapijas panākumus.
Tiek izmantota arī Beka paša ziņotās depresijas skala. Saņemto datu testēšanas un apstrādes procedūra ir ārkārtīgi vienkārša, lai ikviens, kurš vēlas sevi pārbaudīt, varētu to izdarīt bez lielām grūtībām.
Pārbaudes procedūra un anketas instrukcijas
Pagājušā gadsimta 60. gados, kad metodika pastāvēja sākotnējā versijā, testēšanas procedūra atšķīrās no mūsdienu psihologu piedāvātās. Klients tika pārbaudīts ar obligātu eksperta klātbūtni, kurš nolasīja jautājumus un pierakstīja atbildes. Turklāt psihologs atzīmēja arī subjekta vispārējo emocionālo stāvokli un fiksēja dažas viņa uzvedības izpausmes.
Tagad testēšanas procedūra ir daudz vienkāršāka. Subjektam tiek dota atbilžu lapa, kurā ir 21 apgalvojumu grupa par viņa pašreizējo veselības stāvokli. Katrā šādu izteikumu grupā pacientsTiek piedāvāts izvēlēties viņam vispiemērotāko. Visi jautājumi ir sadalīti atbilstoši depresijas simptoma pieauguma pakāpei un parasti tiek apzīmēti ar cipariem no 0 līdz 3. Testa veikšanai tiek dotas 20 minūtes, bet izmeklējamās personas nopietna stāvokļa gadījumā ir atļauts palielināt laiku.
Rezultātu interpretācija
Pēc testa aizpildīšanas tiek aprēķināti punkti. Kopumā Beka skalā jūs varat iegūt no 0 līdz 62 punktiem, savukārt, jo zemāks galīgais skaitlis, jo labāks ir pacienta pašreizējais stāvoklis.
Ja testēšanu veic praktizējošais psihologs, tad viņš, pamatojoties uz rezultātiem, var klientam nozīmēt korekcijas seansus, kuru mērķis ir atvieglot depresīvo stāvokli. Smagos gadījumos pacientam tiek nozīmēti antidepresanti vai pat ļoti ieteicama hospitalizācija.
Tādējādi Beka depresijas skala kļūst par svarīgu diagnostikas rīku, ko psihologs var izmantot visa terapijas kursa laikā.
Ieteicams:
Kā atgūties no depresijas, trokšņainas ballītes un pārtraukuma ar mīļoto: veidi, kas darbojas
Kā atgūties, ja nav absolūti nekāda garastāvokļa, darbs neiepriecina un jau diezgan noguris, un pat nācies šķirties no partnera? Katrs no mums ik pa laikam ir uzdevis šo jautājumu. Mūsdienu dzīves ritms prasa būt savāktam un aktīvam, kas ne vienmēr ir iespējams dzīves apstākļu uzbrukumā. Kā ātri un bez titāniskām pūlēm no ārpuses atgūties, apspriedīsim tālāk
Kā noteikt savu temperamentu: temperamentu noteikšanas metodoloģijas apraksts, temperamentu veidi
Psihologi izšķir 4 temperamenta veidus: sangviniķi, melanholiķi, flegmatiķi un holēriķi. Atkarībā no tā, kurš no tiem dominē, cilvēkam ir noteiktas rakstura iezīmes. Pēc šī raksta izlasīšanas jūs varat viegli noteikt temperamenta veidu, aprakstot savas personīgās īpašības. Ja vēlaties iegūt precīzāku rezultātu, varat veikt šim nolūkam izveidotos testus. Tie tiks apspriesti nedaudz vēlāk
Izsaukto potenciālu metode: veidi, pamatjēdzieni, procedūras apraksts
Izsauktais potenciāls vai izsauktā reakcija ir elektriskais potenciāls, ko reģistrē cilvēka vai cita dzīvnieka nervu sistēma pēc stimula parādīšanas, pretstatā spontāniem potenciāliem, ko nosaka ar elektroencefalogrāfiju (EEG), elektromiogrāfiju (EMG) vai cita elektrofizioloģiskā pieraksta metode. Šādi potenciāli ir noderīgi elektrodiagnostikai un uzraudzībai
Myers-Briggs psiholoģiskās testēšanas sistēma: testa apraksts, tipoloģija un ieteikumi
Ikdienā diezgan bieži nākas dzirdēt, kā tas vai cits sevi dēvē par introvertu vai ekstravertu. Daudziem cilvēkiem ir jautājumi, ko tas nozīmē, un kā viņš to uzzināja? Izrādās, ka šādi cilvēki savu personības tipu nosaka pēc Maiersa-Brigsa – psiholoģiskās pārbaudes sistēmas. Šādi testi ir anketa, ar kuras palīdzību var objektīvi un precīzi novērtēt cilvēka psiholoģiskās īpašības
Grimoire ir grāmata, kurā aprakstītas maģiskas procedūras un burvestības garu izsaukšanai
Nezināmā pasaule vienmēr ir bijusi zinātkāres un izpētes objekts. Tajā var iekļūt tikai ar īpašu atribūtu un rituālu palīdzību. Grimoire ir burvju recepšu grāmata. Tajā ir apraksti par maģiskām procedūrām labo garu un dēmonu izsaukšanai. Šāds spēcīgs atribūts nebija pieejams visiem, bet tikai atlasītiem cilvēkiem, kas iniciēti maģijā. Mūsdienās grimuāri ir vēsturiski manuskripti, kas kļuvuši par pamatu demonoloģijas zinātnes attīstībai
