Spēcīga lūgšana no dusmām un aizkaitinājuma

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Dusmas ir viens no nāves grēkiem. Viņš spēj pārvarēt gan lajus, gan klosterus, ar šo aizraušanos ir grūti cīnīties. Kā teica Paisiuss Svjatogorecs, tagad ir pienākuši tādi laiki, ka kaitina pat mušas - ne tikai cilvēki. Lai pārvarētu kaislību, ir nepieciešama lūgšana pret dusmām un aizkaitinājumu.

Vai dusmas ir labas?

Saskaņā ar svēto Paisiusu, svēto alpīnistu, dusmas ir dvēseles spēks. Lēnprātīgam cilvēkam tas palīdz garīgā pilnveidē, un dusmīgam cilvēkam šādas īpašības labums ir liels, ja tā ir vērsta pret paša kaislībām. Fakts ir tāds, ka dusmas parasti vada nešķīstais, jo cilvēks izmanto šo rakstura īpašību, lai izlādētos uz savu tuvāko.

Kāpēc mēs esam dusmīgi un īgni?

Vēloties pārvarēt kaisli, cilvēks sāk brīnīties: vai ir spēcīga lūgšana no dusmām un aizkaitinājuma? Daudzi cilvēki domā, ka lūgšanu teksti ir kā burvju nūjiņa - to ir vērts izlasīt un jūs uzreiz atbrīvosities no kaislības.

Ak, tas ir kļūdains viedoklis, ir nepieciešams ilgs laiks, lai cīnītos ar dusmāmlaiks. Kaislība ir kā krūms ar spēcīgām saknēm, tas var izskatīties panīkusi, bet izraut no zemes to nav iespējams, saknes ir rūpīgi jānogriež un tad jāizrauj.

Cilvēks var kļūt aizkaitināts, ja ir noguris, neapmierināts vai savu problēmu aplenkts. Ir, kā saka mūsdienu valodā, izeja no komforta zonas, indivīds zaudē mieru ar sevi.

Bieži cilvēki meklē lūgšanu no dusmām un aizkaitinājuma, uzskatot to par dziedināšanas avotu. Tas ir tāds, kopā ar darbu pie sevis, spēju savaldīties attiecībās ar citiem un dusmoties uz sevi. Mēs esam aizkaitināti pret saviem kaimiņiem, bieži uzskatām viņus par vainīgiem noteiktos nedarbos, kas mūs izveduši no garīgā līdzsvara. Bet ir vērts paskatīties uzmanīgāk, un kļūst skaidrs: katra šāda pārkāpuma pamatā ir mūsu vaina. Spēja saprātīgi reaģēt uz konfliktsituāciju palīdzēs paskatīties uz to no cita leņķa, pārmetot notikušo sev, nevis mīļotajam.

Kā atturēties no dusmām?

Pirms meklēt lūgšanu no lepnuma, dusmām un aizkaitinājuma, ir vērts apsvērt veidus, kā atturēties no šīm kaislībām.

Frāze "man ūdens sanāca mutē" ir pazīstama daudziem, jo ir tāds cilvēku tips. Ar viņiem nav iespējams lamāties, viss teiktais tiek ignorēts, cilvēks sēž un izliekas, ka neko nedzird, dodot priekšroku klusēt. Šo metodi vēlams atcerēties, kad ir vēlme sastrīdēties ar kaimiņu, izstāstīt viņam visu, kas viņam ir prātā un uzvārījies.

Godājamais Paisioss Svētais kalnietis stāstīja par sievieti, kura vispirmsizlasīja "Ticības simbolu", un tad tikai atvēra muti, vēloties neglaimojoši runāt par kādu. Kā likums, lietas līdz šim nenonāca, jo pēc lūgšanas izlasīšanas dāma atvēsināja. Ir vērts izmantot metodi, zemāk ir parādīts lūgšanas teksts no dusmām un aizkaitinājuma, ko šajā gadījumā iedarbojas "Ticības simbols".

Es ticu vienam Dievam Tēvam, Visvarenajam, debesu un zemes Radītājam, visiem redzamam un neredzamam. Un vienā Kungā Jēzū Kristū, Dieva Dēlā, vienpiedzimušajā, kas dzimis no Tēva pirms visiem laikiem; Gaisma no Gaismas, patiess Dievs no patiesa Dieva, dzimis, neradīts, viendabīgs ar Tēvu, Kurš viss bija. Mūsu dēļ, cilvēka un mūsu pestīšanas dēļ, kas nokāpām no debesīm un iemiesojāmies no Svētā Gara un Marijas Jaunavas un kļuvām par cilvēku. Viņš tika mūsu dēļ krustā sists Poncija Pilāta vadībā, cieta un tika apglabāts. Un augšāmcēlies trešajā dienā saskaņā ar Rakstiem. Un uzkāpa debesīs un sēž pie Tēva labās rokas. Un nākotnes bariem ar godību, lai tiesātu dzīvos un mirušos, Viņa Valstībai nebūs gala. Un Svētajā Garā Kungs, dzīvības devējs, kas iziet no Tēva, kas līdz ar Tēvu un Dēlu noliecas un slavē, kas runāja praviešus. Vienā svētajā, katoļu un apustuliskajā baznīcā. Es atzīstu vienā kristībā grēku piedošanai. Es ceru uz mirušo augšāmcelšanos un nākamā laikmeta dzīvi. Āmen.

Problēmas darbā

Atstāsim argumentāciju, ka cilvēki lielāko daļu laika pavada darbā. Tas jau visiem zināms, cits jautājums ir komanda un vadība. Ir tādi gadījumikad cilvēks ienīst savu darbu dēļ situācijas komandā. Tenkas, izlaidumi, regulāras tenkas - tā ir visbriesmīgākā lieta, ar ko jūs bieži saskaraties.

Tikai vēl ļaunāk ir neadekvāta vadība lielos skaitļos. Pastāvīga neapmierinātība, aicinājumi uz paklāja, aizrādījumi un pazemojumi - ir pienācis laiks atmest vai meklēt lūgšanas no varas iestāžu dusmām un īgnuma.

Dusmas un aizkaitināmība ir garīgas kaites. Par garīgo un garīgo slimību dziedināšanu viņi lūdz ķēniņu Dāvidu, psalmu sacerētāju. Visizplatītākā lūgšana ir zināma daudziem:

Kungs, atceries ķēniņu Dāvidu un visu viņa lēnprātību.

Ejot uz nākamo paklāju, nebūs lieki to lasīt domās, stāvot durvju priekšā, kas ved uz priekšnieka kabinetu.

Lūgšanas svētajam ķēniņam Dāvidam - psalmu sacerētājam

Iepriekš minētā lūgšana no priekšnieka dusmām un aizkaitinājuma ir viena no retajām, kas tiek lasīta par garīgām un garīgām slimībām. Pārējie teksti ir šādi:

Ak, slavējamais un brīnišķīgais Dieva pravietis Dāvids! Uzklausiet mūs, grēciniekus un nepieklājīgos, šajā stundā stāvam jūsu svētās ikonas priekšā un cītīgi lūdzam jūsu aizlūgumu. Lūdz par mums, Dieva Mīlētāj, lai Viņš dod mums nožēlas un nožēlas garu par mūsu grēkiem un ar savu visvareno žēlastību, lai palīdz mums atstāt ļaunuma ceļu, būt laikā katrā labā darbā un stiprina mūs cīņā ar mūsu kaislībām un iekārēm; lai mūsu sirdīs iedēst pazemības un lēnprātības gars, brālīgās mīlestības un lēnprātības gars, pacietības un šķīstības gars, godības dedzības garsDievs un citu cilvēku glābšana. Likvidējiet ar savām lūgšanām, praviet, pasaules ļaunās paražas, turklāt šī laikmeta postošo un samaitājošo garu, kas inficē kristiešu rasi ar necieņu pret dievišķo pareizticīgo ticību, pret svētās Baznīcas statūtiem un Baznīcas baušļiem. Kungs, necieņa pret vecākiem un tiem, kas ir pie varas, un cilvēku gāšana ļaunuma, samaitātības un iznīcības bezdibenī. Novērs no mums, brīnišķīgais praviet, ar savu aizlūgumu Dieva taisnīgās dusmas un atbrīvo visas mūsu valstības pilsētas no lietus trūkuma un bada, no briesmīgām vētrām un zemestrīcēm, no nāvējošām čūlām un slimībām, no iebrukuma ienaidnieki un savstarpējās nesaskaņas. Stipriniet pareizticīgos ar savām lūgšanām, palīdziet viņiem visos labos darbos un uzņēmumos, lai nostiprinātu viņu valstī mieru un patiesību. Palīdziet visas Krievijas Kristu mīlošajai armijai cīņā ar mūsu ienaidniekiem. Lūdziet, Dieva praviet, no Tā Kunga, mūsu gana, svētu degsmi par Dievu, sirsnīgu rūpes par ganāmpulka glābšanu, gudrību mācībā un vadīšanā, dievbijību un spēku kārdinājumos, lūdziet tiesnešiem objektivitāti un nesavtību, taisnību un līdzjūtību pret aizvainoti, visi atbildīgie, rūpes par padotajiem, žēlastība un taisnīgums, bet pazemība un paklausība varai un rūpīga savu pienākumu veikšana pret padotajiem; jā, dzīvodami šajā pasaulē mierā un dievbijībā, būsim nodrošināti, lai saņemtu mūžīgās svētības Tā Kunga un Pestītāja Jēzus Kristus Valstībā, Viņš ir goda un pielūgsmes cienīgs kopā ar Savu Nesākotnējo Tēvu un Vissvētāko Garu, mūžīgi mūžos. Āmen.

Troparion 1:

Dievs, svētī, Jāzep, brīnumus Dāvidam krusttēvam: tu redzēji Jaunavukas dzemdēja, no ganiem tevi slavēja, no burvjiem tu noliecies, eņģelis saņēma vēsti. Lūdziet Dievu Kristu, lai Viņš glābj mūsu dvēseles.

Troparion 2:

Tavs pravietis Dāvid, Kungs, piemiņa tiek svinēta, tāpēc mēs lūdzam Tevi: izglāb mūsu dvēseles.

Pirmais kontakions:

Šodien Dāvidu piepilda dievišķs prieks, bet Jāzeps slavē kopā ar Jēkabu: viņi ir saņēmuši kroni ar Kristus radniecību, viņi priecājas un neizsakāmi uz zemes dzied Jaundzimušo un sauc: "Dāsni., glābiet jūs, kas jūs godā."

Kontakion otrā:

Tava tīrā, Gara apgaismota sirds, pareģojumi ir spilgtākais draugs: redzi to tā, it kā tas būtu īsts tālumā: tāpēc mēs godinām, svētītais pravieti, cildeno Dāvidu.

Ja bērns ir kaitinošs

Pat visgarākā vecāku pacietība beidzas. Cilvēku vidū nav cilvēku, kuri kaut reizi nebūtu dusmīgi uz savu bērnu, aizkaitinājuma iemesli var būt dažādi: viņu pašu nogurums, bērna slikta uzvedība vai zema atzīme skolā.

Reizēm ir vēlme ne tikai aizrādīt atvasi, bet arī pērt, lai citreiz nebūtu pieradums slikti uzvesties. Cilvēki, kuri nevada draudzes dzīvi, to var darīt, jo ticīgi vecāki piespiedīs sevi savaldīties.

Vai ir lūgšana no dusmām un aizkaitinājuma ar bērnu? Konkrēta nav, bet jūs varat izmantot iepriekš norādītos lūgšanu tekstus karalim Dāvidam, lasīt "Ticības simbolu" vai veikt Jēzus lūgšanu. Tas ir īsākais no visiem uzskaitītajiem.

Kungs Jēzus Kristus, Dieva Dēls,apžēlojies par mani, grēcinieku/grēcinieku.

Lūgšana Dievmātei

Dievmāte ir mūsu žēlsirdīgā aizbildniece Dieva priekšā, pareizticīgie vēršas pie Viņas ar savām nepatikšanām un problēmām, lūdzot aizsardzību un palīdzību. Dusmas ir garīga problēma, ko var atrisināt tikai ar lūgšanu un sevis pilnveidošanu.

Ir Dievmātes attēls, ko sauc par "ļaunu siržu mīkstinātāju", tie, kas atrodas sirds ļaunprātības stāvoklī, lūdzas tā priekšā. Dusmas vēl nav ļaunprātība, bet tā vairs nav aizkaitināmība. Lai dusmu stāvoklis nepārvērstos dusmās, ir nepieciešams laicīgi ieraudzīt sevī šo aizraušanos, sākt ar to cīnīties un no dusmām un aizkaitinājuma nolasīt lūgšanu Dievmātei.

Var nopirkt akatistu "Ļauno siržu mīkstinātāju", paņemt svētību to izlasīt no biktstēva vai priestera, pie kura ejat uz grēksūdzi. Cilvēkiem, kuri reti apmeklē baznīcu un kuriem nav garīgā mentora, publicējam lūgšanu, troparionu un kontakionu no norādītā akatista:

Lūgšana: ak, pacietīgā Dieva Māte, pārspējot visas zemes meitas, saskaņā ar savu tīrību un ciešanu daudzumiem, ko Tu esi pārcēlis uz zemēm, pieņemiet mūsu sāpīgās nopūtas un izglābiet mūs Jūsu žēlastība. Citu patvērumu un sirsnīgu aizlūgumu par Tevi mēs nezinām, bet, it kā tev būtu pārdrošība no Tevis dzimušajam, palīdzi un izglāb mūs ar savām lūgšanām, lai mēs nesatricināmi sasniegtu Debesu valstību, pat ar visu svētie, mēs dziedāsim Trīsvienībā vienam Dievam tagad un mūžīgi, un līdz pat laika beigām. Āmen.

Kontakion:

Izredzētajai Jaunavai Marijai, augstākajai no visām zemes meitām, Dieva Dēla Mātei, kas Viņai deva pasaules pestīšanu, mēs aicinām ar maigumu: paskaties uz mūsu daudzo bēdīgo dzīvi, atceries bēdas un slimības, kuras tu cieti, kā mūsu zemes, un radi kopā ar mums pēc Tavas žēlastības, sauksim Tevi: Priecājies, daudz bēdīgā Dievmāte, pārvēršot mūsu bēdas priekā.

Troparion:

Mīkstini mūsu ļaunās sirdis, Dieva Māte, un nomierini to nelaimes, kas mūs ienīst, un atrisini visas mūsu dvēseles šaurības. Skatoties uz Tavu svēto tēlu, mūs aizkustina Tavas ciešanas un žēlastība pret mums un skūpsta Tavas brūces, bet mūsu bultas, kas Tevi moka, šausminās. Nedod mums, žēlsirdīgā Māte, mūsu cietsirdībā un no kaimiņu cietības iet bojā, Tu esi patiesi ļaunas sirdis Mīkstas.

Aba Doroteja lūgšana

Askētis, kurš dzīvoja 6. gadsimtā, atstāja mums lūgšanu no dusmām un aizkaitinājuma, lasīja iekšējās cīņas un nesaskaņas brīžos ar sevi:

Dievs ir žēlsirdīgs un filantropisks! Ar Tavu neizsakāmo labestību, kas mūs radījusi no nekā, Tavu svētību baudīšanai un Tava vienpiedzimušā Dēla, mūsu Pestītāja, asinīm, kas aicina mūs, kas esam atkāpušies no Taviem baušļiem! Nāc tagad, palīdzi mūsu vājībām, un kā Tu kādreiz aizliedzi nemierīgajai jūrai, tā tagad aizliedz mūsu siržu dumpošanu, lai Tu vienā stundā nepazaudētu mūs abus, savus grēka nomocītos bērnus un lai jūs to darītu. nesaki mums: “Kādas ir manas asinis, vienmēr ej pazušanā, un: “Āmen es tev saku: mēs tevi nepazīstam, jo mūsu lampas nodzisa eļļas trūkuma dēļ. Āmen.

Lūgšana parlepni

Dusmas, aizkaitināmība un lepnums ir vienas ķēdes posmi. Kāpēc cilvēkus kaitina godīga piezīme? Un, ja tu savu tuvāko nedaudz kritizē, viņš nonāk dusmu stāvoklī. Viena lieta – negodīga un sarkastiska kritika, pavisam cita – adekvāta, kad cilvēks cenšas palīdzēt. Viņš šādus mēģinājumus uztver naidīgi, reaģējot uz tiem ar dusmām un aizkaitinājumu.

Fakts ir tāds, ka notiek sava "es" aizskārums, kritika un komentāri trāpa tādai sajūtai kā lepnums. Viena no galvenajām kaislībām, kuras apkarošanai nepieciešami daudzi gadi, ja ne visa dzīve.

Kad cilvēks paziņo, ka nav lepns, šādas frāzes liecina par pretējo. Lepnums plūst pāri, tā īpašniekam nav grēku, dzīvo kā visi, cilvēkus neapvaino. Lūk, kā par sevi runā lepnie, par kādu grēku nožēlu vai darbu pie sevis mēs varam runāt?

Šādos gadījumos var palīdzēt ticīgie radinieki. Kad esat saņēmis garīgā mentora svētību, jūs varat lasīt lūgšanas par lepnajiem. Tās maz līdzinās lūgšanām no dusmām un aizkaitinājuma, taču šīs cilvēka rakstura īpašības, kā rakstīts iepriekš, izriet no lepnuma.

Jāņa Kronštates lūgšana

Viens no Krievijā cienītajiem svētajiem – mūsu laikabiedriem. Svētais atstāja aiz sevis daudzus garīgus darbus, tostarp paša rokām sacerētas lūgšanas.

Kungs, māci Savu kalpu, kurš ir kritis velnišķīgajā lepnībā, lēnprātību un pazemību un izmet no viņa sirds tumsu un sātaniskās lepnības nastu!

Šīs dažas rindiņas ir lasītas lepnam un stūrgalvīgam kaimiņam.

Lūgšana svētajam Aleksim - Dieva vīram

Kad kaimiņu pārņem lepnums un tā rezultātā dusmas kopā ar aizkaitināmību, vēlams vērsties pie svētā Aleksija ar lūgšanu pilnu nopūtu:

Ak, Kristus svētais, svētais Dieva vīrs Aleksis! Paskaties žēlsirdīgi uz mums, Dieva kalps (vārdi) un ar lūgšanu izstiep savas godīgās rokas uz Kungu Dievu un lūdz Viņam piedošanu par mūsu brīvprātīgajiem un piespiedu grēkiem, mierīgu un kristīgu dzīvi un labu atbildi pēdējā tiesā. Kristus. Viņa, Dieva kalpone, neapkauno mūsu cerību, ezis, saskaņā ar Dievu un Dievmāti, mēs novietojam; bet esi mūsu palīgs un patrons pestīšanai; Jā, ar jūsu lūgšanām, saņēmuši žēlastību un žēlastību no Tā Kunga, pagodināsim Tēva un Dēla un Svētā Gara filantropiju un jūsu svēto aizlūgumu tagad un mūžīgi un mūžīgi mūžos.

Lūgšana Siluānam no Atosas

Vēl viens mūsu laikabiedrs, kurš nomira 1938. gadā. Tambovas guberņas iedzīvotājs, kurš 1892. gadā pameta ģimenes ligzdu, lai savu dzīvi veltītu Dievam.

Mūks strādāja pie Athos, atstājot aiz sevis morālu un askētisku darbu. Godināts kā svētais:

Ak, brīnišķīgais Dieva kalps, tēvs Siluan! Ar žēlastību, ko jums ir devis Dievs, ar asarām lūdzieties par visu Visumu - mirušajiem, dzīvajiem un nākamajiem - neklusējiet par mums Kungam, kurš cītīgi krīt pie jums un maigi lūdz jūsu aizlūgumu (vārdus). Pārejiet, visu svētītie, uz dedzīgu lūgšanuKristīgās rases aizlūdzēja, Vissvētākā Dievmāte un Jaunava Marija, brīnumainā kārtā aicinot jūs būt uzticamam darbiniekam savā zemes dārzā, kur Dieva izredzētais ir žēlsirdīgs un pacietīgs, lai būtu Dievs par mūsu grēkiem, ezis mēs neatceramies savas netaisnības un netaisnības, bet ar mūsu Kunga Jēzus neaprakstāmo labestību Žēlsirdību Kristu un izglābjam mūs ar Viņa lielo žēlastību. Viņa, Dieva kalpone, kopā ar Pasaules Vissvētāko lēdiju - Atosa Vissvētāko abati un Viņas zemes likteņa svētajiem askētiem, lūdz svētajiem svēto Atona kalna un viņas Dievu mīlošā vientuļnieka Vissvētāko Vārdu. no visām ienaidnieka nepatikšanām un apmelojumiem pasaulē tiks saglabāti. Jā, mēs eņģeļus atbrīvojam no ļaunuma ar svētajiem un stiprinām ar Svēto Garu ticībā un brālīgā mīlestībā, līdz laikmeta beigām par Baznīcas vienīgajiem, svētajiem, katedrālēm un apustuļiem, viņi lūdz un rāda visiem ceļu pestīšanas, jā, Baznīca uz Zemes un Debesīm nemitīgi slavina Radītāju un Gaismas Tēvu, apgaismojot un apgaismojot mieru mūžīgajā Dieva patiesībā un labestībā. Lūdziet visas zemes ļaudīm pārtikušu un mierīgu dzīvi, pazemības un brāļu mīlestības garu, labu raksturu un pestīšanu, Dieva bijības garu. Lai ļaunprātība un nelikumība nenocietina cilvēku sirdis, kas var iznīcināt cilvēkos Dieva mīlestību un gāzt tos dievišķā naidā un brāļu slepkavībā, bet Dievišķās mīlestības un patiesības spēkā kā debesīs un uz zemes lai ir Dieva vārds. svētīts, lai notiek Viņa svētais prāts cilvēkos un miers un Dieva Valstība valda virs zemes. Tā arī savai zemes tēvzemei - lūdziet pēc Krievijas, Dieva kalpa, ilgoto mieru un debesu svētību, ezī ar Dievmātes visvareno omoforunosegts, atbrīvojieties no prieka, iznīcības, gļēvulības, uguns, zobena, ārzemnieku iebrukuma un savstarpējās nesaskaņas, un no visiem redzamajiem un neredzamajiem ienaidniekiem, un tā ar Vissvētākās Dievmātes Vissvētāko namu līdz dievmātes beigām. vecumā viņš paliek, Dzīvības dāvājošs krusts ar spēku un Dieva mīlestībā, neapšaubāmi apstiprina. Bet mums visiem, kas iegrimst grēku tumsā un siltuma nožēlošanā, zem Dieva bijības un bez Tā Kunga, kurš mūs ārkārtīgi mīl, nemitīgi mūs aizvainojot, jautājiet par visu svētību no mūsu Visdāsnā Dieva, ka ar Savu Visvareno dievišķo žēlastību Viņš apmeklēs un atdzīvinās mūsu dvēseles un jebkādu ļaunprātību un ļaus izzust mūsu sirdīs lepnumam par dzīvi, izmisumam un bezrūpībai. Mēs arī lūdzam par ezīti un par to, lai mēs, Vissvētā Gara žēlastības stiprināti un Dieva mīlestības sasildīti, filantropijā un brālīgā mīlestībā, pazemīgi krustā sisti viens par otru un par visiem, lai mēs nostiprinātos patiesībā Dievs un žēlastības pilnajā Dieva mīlestībā, lai Viņš būtu labi stiprināts un dēlu mīlošs, tuvojieties Viņam. Jā, tātad, izpildot visu Viņa svēto gribu, visā dievbijībā un laicīgās dzīves tīrībā, mēs nekaunīgi ejam šo ceļu, un kopā ar visiem Debesu Valstības svētajiem un Viņa Jēra laulībām mēs tiksim pagodināti. Viņam, no visām zemes un debesu lietām, lai ir slava, gods un pielūgsme kopā ar Viņa iesācēju Tēvu, Vissvētāko un Labo un dzīvību dāvājošo Garu, tagad un mūžīgi mūžos un mūžīgi mūžos. Āmen.

Lūgšana, kad to aizkaitina kaimiņi

No mūsu dusmām un aizkaitināmības lielākoties cieš tuvākie cilvēki. Mēs nojaucamies no tiem pēc smagas darba dienas, ar problēmām vai sabojātu garastāvokli, esam neveselīgi. Citas mājsaimniecības pazemīgiizturēt, un daži no viņiem atbild līdzīgi. Rezultāts ir neglīta situācija, ko sauc par strīdu.

Kā mācīja Svētais Kalnietis Svētais Paisioss, mums ir jābūt dusmīgiem uz savu veco vīru un apkārtējiem metieniem ar labumiem, un mūsu kaimiņi nemaz nav vainojami mūsu sliktajā garastāvoklī. Lai sasniegtu šādas dusmas, nepieciešams pastāvīgs darbs pie sevis, rūpīga savas uzvedības un domu novērošana. Diez vai mūsdienu cilvēks ar savu trakulīgo dzīves ritmu spēj uzmanīgi pievērsties savām domām un darbībām.

Ir vērts izmantot klosterisko introspekcijas metodi. Katru vakaru mūki analizē, kā pagāja viņu diena. Viņi pieraksta uz lapiņas visu, kas, viņuprāt, ir grēcīgs, līdz pat mazākajām domām (ja par tām neaizmirst). Mēs - pasaulē dzīvojošie - ar sekojošiem ierakstiem neiejaucamies tādā pašrakņāšanā, dažkārt pārlasāt un šausmināties par savu uzvedību.

Nedaudz apjucis, mēs atgriežamies pie lūgšanas no dusmām un aizkaitinājuma ar mīļajiem. Teksts izskatās šādi:

Žēlsirdīgais, žēlsirdīgais, labais, pacietīgais, mīlošais, žēlsirdīgais Debesu Tēvs! Es apraudu un atzīstos Tavā priekšā par savas sirds iedzimto ļaunprātību un nejutīgumu, ka es bieži grēkoju pret savu nabaga tuvāko ar nežēlību un nedraudzīgumu, nepiedalījos viņa nabadzībā un nelaimēs, kas ar viņu notika, man nebija īstā cilvēka, kristieša. un brālīga līdzjūtība pret viņu, aizgāja viņš bija nelaimē, neapciemoja, nemierināja, nepalīdzēja. Šajā gadījumā es nerīkojos kā Dieva bērns,jo viņš nebija žēlsirdīgs kā tu, Mans Debesu Tēvs, un nedomāju par to, ko saka Kristus, mans Kungs: svētīgi ir žēlsirdīgie, jo viņi apžēlosies. Es nedomāju par galīgo spriedumu Pēdējā tiesā: Ejiet prom no Manis, nolādētie, mūžīgajā ugunī; jo es biju izsalcis, un jūs man nedevāt ēst; Es biju kails, un tu mani neapģērbi; bija slims un mani neapciemoja.

Žēlsirdīgais Tēvs! Piedod man šo smago grēku un nepiedēvē man to. Novērsiet no manis smago un taisnīgo sodu un gādājiet, lai spriedums par mani netiktu izpildīts bez žēlastības, bet aizsedziet un aizmirstiet manu nežēlību Tava mīļotā Dēla žēlastības dēļ.

Dodiet man žēlsirdīgu sirdi, kas sarūgtinātu par mana tuvākā nelaimi un ātri un viegli pamudinātu mani uz līdzjūtību. Dod man žēlastību, lai es varētu palīdzēt atvieglot, nevis vairot bēdas un nelaimes, kuras cieš mani kaimiņi; lai es viņu mierinātu viņa bēdās un izrādītu žēlastību visiem bēdīgajiem gariem – slimajiem, svešiniekiem, atraitnēm un bāreņiem; palīdzēt viņiem labprāt un mīlēt ne tikai vārdos, bet darbos un patiesībā.

Ak Dievs! Jūs vēlaties žēlastību, nevis upuri. Liec man tērpties no sirds žēlastības, labestības, pazemības, pacietības un labprātīgi piedot, kā Kristus man piedeva. Dari to tā, lai es pazītu Tavu lielo žēlastību sevī, jo es esmu pārāk mazs visas žēlastības priekšā, ko Tu man esi parādījis no dienas, kad es piedzimu. Tava žēlastība bija pirms manis, kad es gulēju grēkos; tas mani apskauj, seko man visur, kur es eju, un beidzot aizved mani pie sevis mūžīgajā dzīvē. Āmen.

Kāpalīdzēt sev?

Kamēr cilvēks nevēlas pārvarēt savu kaislību, neviens viņam nevar palīdzēt. Ir ļoti grūti cīnīties ar kaut ko, kas iesakņojies dziļi sirdī. Jūs varat palīdzēt sev, regulāri apmeklējot templi, sākot grēksūdzes un kopības sakramentus. Svētā ūdens un prosforas uzņemšana no rīta ir viens no mazajiem soļiem ceļā uz cīņu pret savām kaislībām.

Lūgšanu noteikumi lasāmi tikai ar priestera atļauju, templī iesniegtās piezīmes, burves par veselību – tas viss palīdz cilvēkam garīgi. Bet neatkarīgo cīņu neviens neatcēla, jo ūdens zem guļoša akmens, kā zināms, netek.

Secinājums

Cīņa ir garīgās dzīves pamats. Kad cilvēks cīnās ar savām kaislībām, cenšas strādāt pie sevis un vēlas mainīties, Dievs viņam palīdz. Lūgšana no dusmām un aizkaitinājuma ir garīgs zobens cīņā pret deklarētajām rakstura iezīmēm.