Personīgās dzīves plāns: veidošanās un stratēģija

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 20:00

Mēs vienmēr plānojam. Ilgtermiņa vai īstermiņa, mēs īstenojam citus. Un mēs aizmirstam par citiem.

Ko nozīmē cilvēka dzīves plāni? Vai tie atšķiras no mērķiem? Mēs varam droši teikt, ka tie ir atšķirīgi. Vairāk lasiet rakstā.

Kas tas ir?

Mums ir lielāka iespēja saskarties ar dzīves mērķiem, nevis plāniem. Bet ko nozīmē dzīves plāns?

Tie ir noteikti jūsu dzīves nodomi. Vēlme dzīvot tā, nevis citādi. Citiem vārdiem sakot, nodoms dzīvot savu dzīvi noteiktā veidā.

Kad viņi sāks veidot plānus?

Parasti dzīves plāns dzimst bērnībā. Laika gaitā tas var mainīties vairākas reizes. Bet kopumā tas daudz neatkāpjas no bērnu iecerēm.

Kāds ir mērķis?

Ar to, ka ir dzīves plāns, mēs to izdomājām. Tagad parunāsim par dzīves mērķiem. Saskaņā ar definīciju dzīves mērķis ir noteikts orientieris noteiktā dzīves ceļa segmentā. Un cilvēks cenšas sasniegt šo orientieri.

Nekāplāns atšķiras no mērķa?

Dzīves plāns, kā mēs noskaidrojām, ir nodoms. Dzīves mērķis ir konkrēti izveidots orientieris. Šī ir atšķirība starp šiem diviem jēdzieniem.

No kā ir atkarīgi plāni?

Patiesībā tas viss ir atkarīgs no bērna vides. Kā jau teicām, dzīves plāna veidošana ir no bērnības. Piemēram, bērns saka, ka vēlas kļūt par veterinārārstu, dzīvot savā mājā un viņam ir daudz dzīvnieku. Vecāki to uzskata par muļķību un, vēlēdami dēlam vai meitai labāku dzīvi, atvelk viņu. Piemēram, kādas muļķības? Kādi dzīvnieki? Kāds veterinārārsts? Jūs visu mūžu mocīsities ar suņu iekšām.

Bērns ieiet savā čaulā. Pieaugot, viņš atceras savu vecāku vārdus par "neprestižo" profesiju. It īpaši, ja vecāki periodiski atjaunina šīs atmiņas. Galu galā sākotnēji izveidotais dzīves plāns sabrūk.

Un rezultātā dzīvē ienāk cilvēks, kurš ieguvis ļoti prestižu, bet ne mīļāko izglītību. Viņš dodas strādāt, lai iegūtu labu amatu. Par to, ka viņš nevar izturēt savu darbu, vēsture klusē. Un viskaitinošākais ir tas, ka mūsu varonis pat neizvirza sev mērķus, jo ir vīlies savā dzīvē. "Paldies" vecākiem.

Tāpēc, dzirdot, ka bērns vēlas izvēlēties kādu noteiktu profesiju, nevajag riebumā locīt degunu. Daudz labāk būs, ja to novirzīsim šai profesijai nepieciešamo prasmju attīstīšanai. Lai atvase saprot vai tā ir viņa nodarbošanās vai nē.

Plāni un karjera

Vai ir dzīves plānskarjeru? Jā, ir tāds jēdziens. Diezgan nedaudz, bet mēs to pieskārāmies iepriekš. "Pirmie zvani" sākas bērnībā. Bet kā likums, bērnu impulsi izvēlēties vienu vai otru profesiju ātri beidzas.

Otro reizi cilvēks sāk domāt par specialitātes izvēli jaunībā. Un šoreiz pieeja tam ir nopietnāka. Pusaudzim ir noteikta nākotnes specialitāte. Tas ir, viņš sāk veidot karjeras dzīves plānu. Pamatojoties uz profesiju, notiek augstskolas izvēle un gatavošanās uzņemšanai tajā.

Mācību laikā mūsu varonis iegūst darbu. Ja tas nenotiek, tad tuvāk diplomam viņš sāk meklēt sev vietu. Parasti topošais absolvents apzinās, kur viņš vēlas doties strādāt.

Un ja nu šajā uzņēmumā nav vajadzīgās vakances? Cilvēks jau ir izstrādājis karjeras plānu, un pēkšņi tādas ziņas. Mūsu varonis nepadodas, viņš meklē mazāk prestižu amatu, bet šajā uzņēmumā. Iegūst tur darbu un dara visu, lai paceltos pa karjeras kāpnēm.

Ģimenes plāni

Kādi ir profesionālie un dzīves plāni, mēs to sakārtojām. Tagad parunāsim par ģimenes plāniem.

Tie nozīmē ģimenes plānus. Tas ir, nevis viņas plānošana, bet gan vīra (sievas) un bērnu plāni.

Ir gadījumi, kad pusaudži savus plānus konkretizē pārejas vecumā. Piemēram, meitene sapņo par vīru - ārstu, vīramāti - juristu, obligāti vasarnīcu un diviem bērniem, dēlu un meitu. Dažus gadus vēlāk tas izrādās tā, kā viņa gribēja. Vai arī kāds sapņo apprecēties ar militāristu. Un kad tas kļūstvecāks, citus kandidātus pat neņem vērā. Un beigās viņš atrod to, ko plānoja.

Cikli

Vai plāniem ir dzīves cikls? Drīzāk mērķu dzīves cikls. Tomēr plāni ir vairāk ilgtermiņa un mazāk realizējami nekā mērķi.

Mērķa dzīves cikls tiek saprasts kā ceļa posms, kas nepieciešams šī mērķa īstenošanai. Piemēram, cilvēks ir izvirzījis mērķi: trīs gadu laikā iegādāties automašīnu, neņemot kredītu. Viņš sasniedz to, noliek nākamo. "Mašīnas" mērķa cikls bija trīs gadi.

Pamatojoties uz teikto, mēs secinām, ka mērķa dzīves cikls ir laiks, kas nepieciešams tā īstenošanai.

Identitātes plāns

Cilvēka dzīves plāns - cik skaisti un skaļi tas skan. No psiholoģijas viedokļa viss ir pareizi. Tikai cilvēks var plānot savu dzīvi, pārējais iet līdzi.

Jūs zināt, ka pirmais, kurš sāka plānot savu dzīvi, bija Bendžamins Franklins. Viņš, kurš dzīvoja 84 gadus, izmantoja precīzu dzīves plānu. Viņš zināja, kā pavadīs savu laiku. Un, atskatoties uz kopējo plānu, viņš strukturēja noteiktus mērķus, lai gūtu maksimālu labumu no vēlamā.

Laika plāni

Kādi ir dzīves plānu termiņi? Dzīves plāns var būt tikai viens – vispārējais. Viss pārējais ir laiks vai cikli. Kuru minimums ir mēnesis. Maksimums svārstās no pieciem līdz desmit gadiem.

Dzīves plānošana un kristietība

Šķietami dīvaini apakšvirsraksti. Kāda starpībaKurai konfesijai pieder cilvēks, kurš veido dzīves plānus? Patiesībā pastāv atšķirība.

Kristietis zina, ka nevar plānot savu dzīvi vairākus gadus uz priekšu. Ne velti pareizticība saka, ka Tas Kungs dod mums spēku vienai dienai. Ne uz diviem, ne uz nedēļu vai mēnesi, bet tikai uz dienu. Un Evaņģēlijs saka, ka cilvēkiem nav jāuztraucas par rītdienu. Viņš pabaros pats.

Izrādās, ja cilvēks ir kristietis, tad viņš nevar plānot savu dzīvi? Desmit gadi uz priekšu, nē. Un noteikt noteiktus īstermiņa mērķus – kāpēc gan ne.

Mēs nezinām, kas notiks rīt, par kādiem plāniem mēs varam runāt par desmit gadiem uz priekšu?

Mācīšanās izvirzīt dzīves mērķus

Tabulā parādīts dzīves plāna piemērs. Teiksim, daiļā dzimuma pārstāvēm ir sapnis: dalība skaistumkonkursā. Un tie ir uzdevumi, ko topošā "Miss" izvirza sev.

Pamata dzīves plāns	Starpposma mērķi
Dalība Starptautiskajā skaistumkonkursā	Zaudēt 10 kg
	Trenažieru zāles apmeklējums, lai "uzpumpētu" figūru
	Pieteikšanās pilsētas skaistumkonkursam
	Uzvari
	Pieteikties reģionālajam skaistumkonkursam
	Uzvara
	Pieteikšanās Viskrievijas konkursam un uzvara
	Pieteikšanās starptautiskajam konkursam

Protams, mūsu mērķi ir diezgan aptuveni. Tie ir tikai skicēti, kā skice. Un tie nav sīkāk aprakstīti, tas ir, mēs šeit neredzam apakšmērķus. Bet skice tika veidota, lai aptuveni attēlotu, kā izskatās galvenais dzīves plāns un tā starpmērķi.

Vai plāni vienmēr tiek izpildīti

Nē, mēs ne vienmēr iegūstam to, ko vēlamies. Tas notiek dažādu iemeslu dēļ. Citi vienkārši ir pārāk slinki, lai virzītos uz priekšu un aizmirstu par savu plānu. Dažiem cilvēkiem nepietiek resursu. Citiem prioritātes mainās, un reiz sastādītais dzīves plāns kļūst nenozīmīgs.

Vēlreiz par vienkāršu

Un tomēr mēs vēlamies runāt par dzīves plāna īstenošanas struktūru.

Piemēram, ir meitene, kurai ir liekais svars. Viņa bija pilna jau no bērnības, taču viņu tas neapgrūtināja. Kad viņa kļuva vecāka, bbw saskārās ar noteiktām sociālām un karjeras problēmām.

Pieņemsim, ka mūsu jaunkundze sver 100 kilogramus. Viņas sapnis ir 65 kilogrami.

1. Vispasaules mērķis ir atbrīvoties no 35 kilogramiem.
2. Rakstu, kā to panākt.

• Ja tu zaudē četrus kilogramus mēnesī, tad savu sapni vari īstenot deviņos mēnešos.
• Kas jums tam vajadzīgs? Trenažieru zāles apmeklējums un diēta.
• Kuru diētu izvēlēties, ņemot vērā saldumu mīlestību un ieradumu ēst pēc pulksten 18:00? Jāaizmirst par ēšanu pēc 18:00.
• Saldumus var ēst līdz pulksten 12 no rīta. Priekšroka tiek dota zefīriem, zefīriem vaidiēta (diabētiķiem) marmelāde.
• Ko vispār var ēst? Dārzeņi, augļi, liesa gaļa, zivis, piena produkti, jūras veltes, zefīri, zefīra medus.
• No kā tev būs jāatsakās? No visa trekna, salda, kūpināta, marinēta, pikanta, konditorejas izstrādājumi, maize, saldumi.

Šie ir galvenie apakšpunkti, kuriem mūsu briestajam ir jāpievērš uzmanība. Ko darīt tālāk?

• Izņemiet no ledusskapja visus aizliegtos pārtikas produktus un aizmirstiet par tiem. Parasti.
• Ejiet uz veikalu un iegādājieties dārzeņus, augļus, gaļu un piena produktus.
• Izveidojiet uztura tabulu: cikos un ko ēdīs mūsu tievēšana.
• Izstrādājiet garšīgas svara zaudēšanas receptes. Varat arī iegādāties grāmatu ar viņiem vai izdrukāt no interneta.
• Ēdiet vienlaikus, neļaujiet sev recidīvu.
• Par katru zaudēto kilogramu apbalvojiet sevi. Protams, ne ēdiena veidā.

Kaut kas līdzīgs šim varētu izskatīties kā ģenerālplāns un tā strukturālās sastāvdaļas.

Secinājums

Mēs sapratām, kas ir dzīves plānu veidošana. Mēs detalizēti izpētījām tā atšķirību no mērķiem. Uzziniet, kādi ir plāni.

Turklāt rakstā skaidri parādīts, kā var izrakstīt savu plānu un strukturēt tā īstenošanai nepieciešamos mērķus.

Nebaidieties rīkoties. Briesmīgi ir tikai pirmie soļi, bet, kad esi izvirzījis sev mērķi, ej uz to. Šis mērķis ir mazs solis pretīvērienīgā plāna īstenošana.