Pašnāvība (pašnāvība) ir dzīvības atņemšana pēc brīvprātības principa, bez citu cilvēku līdzdalības. Diemžēl mūsdienu sabiedrībā norēķinu ar dzīvi veids ir diezgan izplatīta parādība. Pašnāvības iemesli var būt pilnīgi dažādi, cilvēks šādu lēmumu pieņem, pamatojoties uz noteiktām psiholoģiska un sociāla rakstura dzīves grūtībām.
Pašnāvības problēma
Vēstures dokumentos visos cilvēces attīstības posmos ir atzīmēti dažādu veidu norēķinu gadījumi ar dzīvi. Senā Grieķija, Senā Ķīna un Roma savās annālēs piemin pašnāvības faktus.
Mūsdienās pašnāvības ir viens no 10 biežākajiem nāves cēloņiem Rietumos. Saskaņā ar statistiku, katru gadu līdz 160 000 cilvēku visā pasaulē izdara pašnāvības. Lielākā daļa no viņiem ir pusaudži. Tajā pašā laikā pašnāvību cēloņi gan pieaugušajiem, gan pusaudžiem var būt pilnīgi atšķirīgi, tie var būt vai nu cilvēka dzīves biznesa vai izglītības jomā, vai arīun personīgi.
Ir vispārpieņemts, ka pašnāvība ir vājuma pazīme, bēgšana no dzīves problēmām. Patiesībā, lai veiktu šādu darbību, ir jābūt stiprai gribai un pārliecībai par savu rīcību.
Pašnāvība: pazīmes
Saskaņā ar pētījumiem, 75% cilvēku, kuri plāno izbeigt savu dzīvi, tā vai citādi ir atklājuši savus nodomus. Tie bija gan atklāti draudi, gan smalki mājieni par gaidāmo pašnāvību. Praktiski visi šie cilvēki ir apmeklējuši psihologus, sociālos darbiniekus, ārstus vai pedagogus, kas liecina, ka viņi ir mēģinājuši izteikties. Diemžēl lielākoties viņi nesaņēma to, ko gribēja, un tāpēc viņi nemainīja savus sākotnējos plānus.
Plānotas pašnāvības pazīmes atklājas sarunas laikā un izpaužas jūtu dualitātē. No vienas puses, viņi piedzīvo bezcerību, no otras puses, viņi cer uz pestīšanu. Vairumā gadījumu argumenti par un pret šādu aktu ir diezgan līdzsvaroti. Bieži vien var palīdzēt vienkārši uzmundrinājuma vārdi. Ja tas netiks izdarīts, svari noslīdēs par labu pašnāvībai. Tāpēc ir tik svarīgi zināt pazīmes, pēc kurām var saprast par plānoto pašnāvību.
Pazīmes ir uzvedības, verbālas un sociālas, savukārt pašnāvības iemesli var būt jebkuri.
Pirmajā pazīmju grupā tiek atzīmēti pastāvīgi apgalvojumi un neveselīgi joki par nāvi, un uzvedības joki var izpausties pēkšņipersonīgo mantu sadale. Tas ietver arī lietu sakārtošanu personīgajos papīros, lietas, izlīgumu ar cilvēkiem, kā arī krasas izmaiņas ierastajā uzvedībā. Situācijas pazīmes izpaužas sociālajā izolācijā, negaidītā krīzē ģimenē, alkoholismā.
Galvenie pašnāvību cēloņi
Analizējot pašnāvību cēloņus, statistika liecina, ka galvenie ir:
- vecuma krīze;
- rupji garīgi personības traucējumi;
- šķiršanās no sievas/vīra;
- laulātā nāve;
- ģimenes trūkums;
- neārstējama slimība;
- darba trūkums;
- vientulība.
Saskaņā ar statistiku, 30% pašnāvības mēģinājumu pēc kāda laika tiek atkārtoti, bet 10% tiek veikti. Turklāt pašnāvības mēģinājumi tiek reģistrēti 6 reizes biežāk nekā pabeigtas pašnāvības.
Zinātnieki ir identificējuši riska grupu, kurā pašnāvības izdarīšanas iespēja ir daudz lielāka nekā citiem cilvēkiem. Tie ietver:
- personas, kas piekopj izolētu dzīvesveidu, tā sauktie vientuļnieki;
- pusaudži ar starppersonu traucējumiem;
- cilvēki, kuri pārmērīgi lieto alkoholu vai narkotikas;
- personas ar noziedzīgu vai deviantu uzvedību;
- cilvēki ar augstu paškritikas līmeni, kā arī cieš no dažādiem pazemojumiem;
- bēdu cilvēki;
- vīrušies pusaudži un neirotiski pieaugušie.
Visi pašnāvības iemesli var būt psiholoģiski vai sociāli.
Pašnāvības psiholoģiskais aspekts
Dziļš motīvu konflikts personībā var izraisīt pašnāvības mēģinājumu. Pašnāvības psiholoģiskie cēloņi bieži vien slēpjas cilvēka agrā bērnībā. Parasti tie ir autoritāri vecāki, kuri izrāda pārmērīgu nežēlību savā audzināšanā. Bieži vien tā rezultāts ir agresijas izpausme pieaugušā vecumā, kad cilvēks mēģina šādā veidā mainīt savu dzīves situāciju. Ja agresijas objektus nevar atrast, viņa var vērsties pie paša cilvēka, kas novedīs pie pašnāvības.
Vēl viens pašnāvības psiholoģiskais aspekts ir saistīts ar histēriskām un demonstratīvām izpausmēm. Kā likums, tā ir vēlme manipulēt ar citu cilvēku. Piemēram, meitene var iedzert lielu devu miega zāļu, cerot, ka viņa tiks izglābta, un jaunieša attieksme pret viņu mainīsies. Vai arī puisis var apzināti piedalīties bīstamās sacīkstēs, tādējādi cenšoties ietekmēt savas mīļotās emocijas. Cik tālu cilvēks var iet savos mēģinājumos manipulēt, pat viņš pats nezina. Bet jo apzinātāki rīcības motīvi, jo mazāk traģisku seku.
Vēl viens psiholoģisks pašnāvības iemesls ir vēlme sodīt par neuzmanību. Cilvēkam šajā situācijā šķiet, ka pēc viņa nāves cilvēki rūgti nožēlos savu uzvedību. Diemžēl šādam iemeslam nav reāla pamata, tie, kurus viņš vēlas sodīt, parasti šādu aiziešanu no dzīves nepiedzīvo. Šie ir galvenie pašnāvību cēloņi pieaugušajiem un pusaudžiem, un visizplatītākieīpaši attiecas uz jauniešiem noteiktā vecumā.
Pašnāvības sociālais aspekts
Pašnāvības var izskaidrot ne tikai psiholoģiski. Pašnāvību sociālie cēloņi ir ne mazāk nozīmīgi. Viena no galvenajām šeit ir reliģija. Bieži gadās, ka garīgie likumi, kas aicina mīlēt savu tuvāko, veicina iekšējās spriedzes pieaugumu. Šāda spriedze izraisa cilvēkā konfliktu ar sevi, kad viņa agresija vēršas pret viņu. Šeit no tā izriet vainas un pestīšanas jēdziens. Šajā gadījumā rodas doma, ka jāsoda jebkurš pārkāpums, kā rezultātā cilvēks sāk tuvoties izrēķināšanās stundai.
Vēl viens pašnāvības sociālais aspekts ir pašnovērtējums. Šāda situācija ir raksturīga tādiem gadījumiem, kad iestājas ģimenes locekļa nāve. Izdzīvojušais sāk izkopt vainas sajūtu un pamazām nonāk pie secinājuma, ka viņa nāve būs vienīgais veids, kā labot.
Šādas domas ir raksturīgas daudziem cilvēkiem, taču ne katrs var īstenot savus pašnāvības plānus.
Pašnāvības iemesli (Dirkheima)
Viens no galvenajiem pašnāvību sociālo cēloņu piekritējiem ir franču sociologs Emīls Durkheims. Saskaņā ar viņa teoriju sabiedrība ir tā, kas izraisa lielāko daļu pašnāvību.
Durkheims uzskatīja, ka pastāv kāda sociālā apziņa, kas nosaka cilvēkiem, kā dzīvot. Piemēram, cilvēks var nonākt pie secinājuma, ka viņš nav dzīvības cienīgs, jo viņam nav ne ģimenes, ne darba. Visi galvenie iemesliviņš pašnāvības samazina līdz vienai lietai - vientulībai. Tieši tā mudina cilvēku izrēķināt ar dzīvi.
Nepiekrītot pašnāvību psiholoģiskajiem iemesliem, Durkheims min šādu faktu: garīgi slimu cilvēku mājās ir vairāk sieviešu nekā vīriešu. Tomēr tieši pēdējie izdara 80% pašnāvību. Viņš arī strīdas ar uzskatu piekritējiem, ka tieksmes uz pašnāvību tiek pārmantotas. Sociologs apgalvo, ka gan vīrieši, gan sievietes saņem vienu un to pašu gēnu komplektu, taču tieši spēcīgie cilvēces pārstāvji biežāk izdara pašnāvības.
Vīriešu pašnāvību cēloņiem, pēc Durkheima domām, ir tieši sociāls raksturs. Viņi neatbilst sabiedrības normām, nepelna naudu ģimenes uzturēšanai vai arī tādas nav vispār, tāpēc ir sabiedrībai nederīgi.
Pašnāvību veidi saskaņā ar Durkheimu
Sociologs iedalīja pašnāvības vairākos veidos. Iemesli, kas izraisa pašnāvību, ir atkarīgi no tās veida.
Tātad, trīs pašnāvību veidi saskaņā ar Durkheimu:
- savtīgs;
- altruistisks;
- anonīms.
Egoistiskais tips rodas, kad cilvēks saskaras ar neiespējamību apmierināt personīgās savtīgās vajadzības. Piemēram, cilvēks var vēlēties daudz naudas vai augstu amatu sabiedrībā, bet nav iekšējo resursu mērķa sasniegšanai. Šajā gadījumā, it īpaši, ja nav tuvinieku atbalsta, pašnāvības iespējamība ir ārkārtīgi augsta. Par labu šādai teorijai sociologsatsaucas uz augsto pašnāvību skaitu protestantu vidū, kuri atzīst savtīgu personības bagātināšanas morāli.
Par altruistisko pašnāvību sauc, kad cilvēks neieinteresēti atvadās no dzīves citu cilvēku labā. Piemēram, šāda situācija ir iespējama, ja tiek izdarīta pašnāvība, lai iegūtu dzīvības apdrošināšanu mirušā ģimenei.
Anonīma pašnāvība ir saistīta ar noteiktu sabiedrības stāvokli, kad tajā ir domstarpības, un uzvedībai nav normatīvo un morālo ietvaru. Durkheims uzskatīja, ka pārāk strauja sabiedrības attīstība var izraisīt masu pašnāvības. Šādā tempā nav līdzsvara, ko pavada ekonomikas lejupslīde vai, gluži otrādi, uzplaukums. Pirmajā gadījumā cilvēki izdara pašnāvības kapitāla zaudējuma dēļ, otrajā - tāpēc, ka viņiem šķiet, ka citi kļūst bagātāki ātrāk. Šis pašnāvības veids ir savdabīgs, jo tas ir atkarīgs arī no personas personīgajām vajadzībām.
Tīņu pašnāvības
Pārejas vecums ir visgrūtākais pieauguša cilvēka personības veidošanās posms. Tāpēc šajā vecuma grupā pašnāvību procents ir ārkārtīgi augsts.
Pusaudžu pašnāvības iemesli ir šādi:
- konflikti ar vecākiem vai draugiem;
- sarežģīta ģimenes situācija;
- pazemojums no vienaudžiem;
- neatlīdzināma mīlestība.
Turklāt neveidoto personību spēcīgi ietekmē mediji. Tā rezultātā biežinotiek norēķināšanās ar dzīvi kā jūsu iecienītāko filmu vai grāmatu varoņu atdarināšanu.
Citi pusaudžu pašnāvību cēloņi ir alkohola, toksisku vai narkotisko vielu lietošana un depresija. Turklāt kāda ģimenes locekļa vai tuva drauga nāve vai vājš sniegums disciplīnās var izraisīt pašnāvību. Meitenēm pašnāvības iemesls var būt arī izvarošana vai agrīna grūtniecība.
Tomēr pašnāvība ne vienmēr ir traģiska incidenta rezultāts. Pusaudžu vidū ir apdāvināti indivīdi, kuri neiekļaujas apkārtējā realitātē, kas liek viņiem justies kā sabiedrības atstumtiem. Tas viņus var likt uz tik izmisīgu soli.
Novērsiet pašnāvību pusaudžu vidū
Pašnāvību cēloņi un to novēršana ir viena no svarīgākajām psiholoģijas problēmām. Kas ir pašnāvība un kā no tās izvairīties, bērniem jāstāsta jau no mazotnes. Tikmēr daudzi vecāki izvairās no šīs tēmas, uzskatot, ka šī problēma viņu bērnu neskars.
Pašnāvību novēršana pusaudžu vidū sastāv no savlaicīgas psiholoģiskās palīdzības un laipnas līdzdalības. Turklāt jāņem vērā šīs vecuma kategorijas augstā ierosināmības pakāpe. Pusaudži iztēlojas savu skaisto jauno ķermeni zārkā, tuvinieku bēdas, kā arī savu vainu. Ir svarīgi šo mītu kliedēt, paskaidrojot un ilustrējot, kā tie izskatīsies, kad tie tiks atrasti. To darot, ir svarīgi atcerēties, ka pusaudži ir ārkārtīgijūtīgi, un viņu reakcija uz jebkuriem vārdiem var būt neparedzama. Tāpēc mūsdienu sabiedrībā ir tik svarīgs jautājums par pusaudžu pašnāvību novēršanu.
Pašnāvība un palīdzība
Ir svarīgi spēt palīdzēt cilvēkam, kurš atzinies savos nodomos. Visbiežāk ir nepieciešama vienkārša līdzdalība un konfidenciāla saruna, kurā viņš var izteikt visas savas sūdzības un bažas. Sirsnīga interese un sapratne no jūsu puses palīdzēs jums saprast, ka jums rūp viņš. Tieši šī sajūta ir visnepieciešamākā cilvēkam, kurš nolemj izdarīt pašnāvību.
Dialogs ir jāvada tā, lai cilvēks apzinātos savas rīcības bezjēdzību, kā arī tās bēdīgās sekas sev tuviem cilvēkiem. Svarīgi ir nevis izteikt nosodījumu, bet pateikties par šādu atklātību, uzsverot, ka centīsies palīdzēt atrast izeju no situācijas. Bieži vien viena šāda emocionāla saruna palīdz cilvēkam izkļūt no visdziļākās depresijas stāvokļa un ja ne atteikties no pašnāvības plāniem, tad vismaz atlikt tos. Un šī jau būs iespēja palīdzēt viņam pilnībā aizmirst par saviem nodomiem.
Kā likums, lēmums izdarīt pašnāvību nenāk pēkšņi. Tas parasti ir pēdējais piliens dzīves problēmu virknē. Tāpēc, rūpējoties par mīļajiem un spējot paredzēt draudošās briesmas, jūs varat izglābt kāda dzīvību.
