Vladimirs Šahidžanjans, “Mācīšanās runāt publiski”. Psihologs Vladimirs Šahidzhanjans: metode

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Varbūt mums vajadzētu sākt ar gudru citātu? Šajā gadījumā jūs esat apdrošināts pret neveiksmēm,” saka Vladimirs Vladimirovičs Šahidžanjans. Drīzāk šis ir viens no viņa pirmajiem padomiem. Nav jēgas, vai ne? Kad mums ir jārunā ar auditoriju vai jāsniedz paziņojums, ir svarīgi sākt pareizi. Tas nekavējoties novirza runātāju pret klausītājiem, koncentrē viņu uzmanību un izraisa līdzjūtību.

Protams, galīgais iespaids ir atkarīgs tikai no jūsu turpmākās runas satura un noformējuma. Tomēr pareizs sākums dos pašapziņas sajūtu, norādīs pareizajā virzienā un nodibinās kontaktu ar publiku. Un šī ir puse no kaujas, jo, runājot brīvi, jums ir lieliska iespēja nodot savu vēstījumu pēc iespējas efektīvāk.

Mazliet par autoru

Vladimira Šahidžanjana padomi noderēs ne tikai cilvēkiem, kuri aktīvi runā sabiedrībā, bet arī ikvienam, kurš vēlas labi izrunāties jebkurā dzīves situācijā – ar radiem, draugiem, skolā un darba kolektīvā. Vienmēr ir vieta pozitīvām pārmaiņām.

Grāmatas “Mācīties runāt publiski” autors – Vladimirs Šahidžanjans 63 gadu vecumā turpina pilnveidoties. Viņš bez mulsuma apgalvo, ka šis process var turpināties bezgalīgi. Žurnālists un psihologs Šahidžanjans no savas pieredzes zina, kā iemācīties runāt pieejamā un aizraujošā veidā. Mācieties no nulles. Sarežģīto bērnības apstākļu dēļ (viņš uzauga aplenktajā Ļeņingradā) viņš sāka runāt vēlu un stostījās līdz 12 gadu vecumam.

Šakhidzhanjans no stostīšanās atbrīvojās tikai līdz 19 gadu vecumam, taču viņa kautrība saglabājās. Bet viņam bija tieksme pēc publikas, bija domas, kas prasīja izteiksmi, un viņš sāka pilnveidot savu runu, studējot retorikas grāmatas, apmeklējot skatuves runas kursus. Savā dzīvē viņš bija žurnālists, režisors un radio vadītājs, un šobrīd Maskavas Valsts universitātē pasniedz speciālu semināru par žurnālistikas jaunrades psiholoģiju.

Prakse ir galvenais

Galvenā Vladimira Šahidžanjana prasība ir, lai jūs kā students viņam pilnībā uzticētos un praktizētu visas viņa piedāvātās etīdes. Tikai šajā gadījumā jums būs ievērojams rezultāts.

Šahiddžanjana metode, ja visi vingrinājumi tiks veikti regulāri, uzlabosies neatkarīgi no tā, kādā līmenī jūs šobrīd atrodaties. Jūs varat pārvarēt kautrību un kautrību pūļa priekšā vai iemācīties satraukt masu.

Grāmatā ir ietverti vingrinājumi publiskās uzstāšanās prasmju attīstīšanai un slīpēšanai. Turklāt,Vladimirs Šahidžanjans stingri iesaka paralēli mācīties ar diktofonu, jo nekas mums neparāda mūsu kļūdas kā mūsu pašu skatījums no malas.

Tu atbrīvosies no parazītvārdiem

Vladimirs Šahidžanjans iemācīs jums pareizi runāt, un viņa metode ieaudzinās tīru runu. Runas caurspīdīgums lielā mērā ir atkarīgs no mūsu izmantotajiem līdzekļiem. Nevajadzīgu vārdu un frāžu kaudze kā blīvs krūms mežā neļauj klausītājam brist pa tavām frāzēm, padarot tās grūti uztveramas. Ja teikumā ir daudz nevajadzīgu vārdu un maz informācijas, auditorija automātiski atslābst un pārstāj koncentrēties uz prezentāciju. Tas ir pilns ar to, ka klausītāji zaudē jūsu stāsta pavedienu, izkrīt no laika un tempa, ar kādu jūs stāstāt.

Labas uztveres lielākie ienaidnieki, protams, ir parazītvārdi (kā arī parazītiski starpsaucieni). Tie atspoguļo jūsu nervozitāti, kontroles trūkumu un nesagatavotību, kaitinot auditoriju. Arī Vladimirs Šahidžanjans grāmatā “Learning to Speak in Public” saka, ka runas liekie komponenti ietver ne tikai parazītvārdus, bet arī vārdus, kas nenes nekādu stilistisku vai semantisku slodzi. Tici man, publika būs ļoti pateicīga, ja netērēsi savu laiku un uzmanību garlaicīgajām pārejām, liekām atvainošanām un nepiedienīgiem komentāriem.

Jūs runāsit līdz būtībai

Vai esat kādreiz ar savu argumentāciju novirzījis auditoriju no galvenās tēmas?Vai esat iedziļinājies tik smalkās un detalizētās apspriežamās tēmas detaļās, ka varētu par tām uzrakstīt atsevišķu grāmatu? Vai tas palīdz sasniegt vēlamo rezultātu uzstāšanās laikā? Protams, nē. Šāda demagoģija liecina par tavu vieglprātību, nesagatavotību un pat nepieklājību pret publiku. Šahidžanjans Vladimirs Vladimirovičs jums pastāstīs, kā runāt līdz būtībai un kā visspilgtāk, skaidrāk un vienlaikus kodolīgāk izteikt savas domas.

Jūsu runa kļūs emocionāla un pārliecinoša

Kāpēc cilvēki atšķirīgi reaģē uz vieniem un tiem pašiem vārdiem? Jo šie vārdi tika izteikti ar citu emocionālu vēstījumu. Lai rosinātu interesi, līdzdalību, savas runas laikā cilvēkos jāiededzina atbilstošas emocijas – vai tas būtu prieks vai bēdas. Un, lai iegūtu auditorijas entuziasmu, jums ir jāienes šīs emocijas savā runā. Jo tie ir sirsnīgāki, jo labāk, protams, bet vai vienmēr izdodas atspoguļot pat savas sirsnīgākās un dabiskākās jūtas? Dažreiz viņi mūs vienkārši mulsina. Neatkarīgi no tā, vai viņi ir spēcīgi vai vāji, mēs nevaram būt pārliecināti, kā mūsu sejas izteiksme atbilst noskaņojumam, ja mums nav kontroles iemaņu.

Vladimirs Šahidžanjans arī pastāstīs, kā pareizi pasniegt materiālu, lai sasniegtu savu mērķi. Emocionāla un interesanta runa, kas ir labi uzrakstīta, kodolīga un pilna ar uzmanību piesaistošām detaļām, tomēr var nesniegt gaidīto rezultātu. Jo daudzi cilvēki, kuri ir priecīgi klausīties jūsulabi pasniegta runa (būtībā, sagatavota vai improvizēta), joprojām mēdz būt aizspriedumaina un pieturēties pie sava viedokļa.

Lai ieaudzinātu viņos vienotības sajūtu un pārliecinātu par kaut ko vai, vēl grūtāk, atturētu vai pārliecinātu, būs nepieciešamas specifiskas zināšanas par cilvēka psiholoģiju un prasmi tās izmantot, kā arī mobilitāte sazināties ar auditoriju valodā, ko viņa varētu saprast. Vladimirs Šahidžanjans stāsta, kā to viegli un pieejamā veidā sasniegt.

Jūsu runa kļūs saprotama

Ir svarīgi, lai runa būtu viegli saprotama klausītājiem. Lai to izdarītu, jums ir jārunā tajā pašā valodā, ar kuru runājat. Tas nozīmē, ka jūsu runa nedrīkst būt piesātināta ar neatbilstošu terminoloģiju. Vai, gluži otrādi, ar auditoriju, kas no jums sagaida kādu profesionālu informāciju, jums vajadzētu pieturēties pie konkrētiem jēdzieniem, kas visprecīzāk un pilnīgāk raksturo tēmas būtību.