Paaugstināta taisnīguma izjūta. Godīgs cilvēks. Personības psiholoģija

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Mūsu pasaulē katrs cilvēks ir unikāls savā veidā. Pasaules valstīs valda dažādas valodas, dažādas kultūras un dažādas slimības. Bet ir arī tādas "slimības", kas vieno daudzas personības. Piemēram, paaugstināta taisnīguma izjūta. Tas tiks apspriests tālāk.

Kā tas izpaužas

Cik bieži tu satiec perfekcionistus? Reti? Tātad pārāk godīgus cilvēkus var atrast biežāk. Meklējot taisnību, daži cilvēki var iet tālu un kaitēt daudziem. Šādas personas neprot klusēt un vēlas tikt uzklausītas. Viņi cenšas panākt taisnīgumu pat tad, ja tas viņus neskar personīgi. Bet biežāk cilvēks ir sašutis, jo tika aizskartas viņa intereses. Psiholoģiskā defekta izpausme, piemēram, paaugstināta taisnīguma sajūta, izpaužas kā rakstura nesaturēšana. Cilvēks visu laiku centīsies noturēties virsotnē, un, lai sasniegtu savu mērķi, cilvēks var iet uz priekšu. Bet cilvēks nepārkāps ne morāles likumus, ne rakstītos likumus. Viņš vienmērturēsies pieklājības robežās, ciktāl viņa audzināšana viņam to ļaus. Patiesība un taisnīgums cilvēkam vienmēr ir pāri visam. Persona aizvainosies uz cilvēkiem, kuri izgrezno savus stāstus ar daiļliteratūru, kā arī tiem, kuri šķērso ceļu pie sarkanās gaismas.

Profi

Bet neuzskatiet paaugstinātu taisnīguma sajūtu par lāstu. Psihologi saka, ka, ja cilvēka apziņa ir nedaudz koriģēta, var tikt noņemta spēcīga nervozitāte, un cilvēks vairs nedalīs pasauli melnā un b altā krāsā. Galu galā cilvēkiem, kuri vēlas dzīvot taisnīgi, ir savas priekšrocības.

• Cilvēks nekad nerīkosies slikti pret otru. Cilvēks vienmēr pielaikos kāda cita lomu sev, un, pateicoties tam, viņš sapratīs, ko var un ko nevar.
• Cilvēks nepārkāps likumu un nekaitēs citiem. Cilvēki ar paaugstinātu taisnīguma izjūtu ir cienījami pilsoņi, kuri ievēro ne tikai valsts likumus, bet arī morāles likumus.
• Cilvēks, kurš godā taisnīgumu, nekad nemelos. Cilvēks pieliks visas pūles, lai dzīvotu saskaņā ar savu sirdsapziņu, un nekad nepļāpās un neapmelos.

Mīnusi

Bet tomēr paaugstināta taisnīguma sajūta ir sava veida slimība. Cietīs cilvēks, kurš nevar samierināties ar šīs pasaules nepilnībām. Dzīvē lielākā daļa cilvēku pārkāpj likumu, aizstāv savas tiesības un cenšas mainīt ierasto lietu veidu. Kādi ir cilvēku rakstura trūkumiar paaugstinātu taisnīguma izjūtu?

• Cilvēks nevar strīdēties ar citiem. Konflikts vienmēr ir jārisina mierīgi, atrodot kompromisu. Bet cilvēks, kurš taisnīgumu izvirza augstāk par visu, dzīvo bez kompromisiem. Cilvēks nevar piekrist cita cilvēka viedoklim, ja neuzskata viņu par ideālu.
• Cilvēks, kurš mīl taisnīgumu, nosodīs visus, ko pazīst. Informāciju viņš pasniegs nevis tenku, bet faktu izklāsta veidā. Taču šādu procesu diez vai var saukt par patīkamu.
• Pacietība ir visu cilvēku problēma, kuri nespēj samierināties ar pasaules nepilnībām. Cilvēki ir neapmierināti ar saviem draugiem, kolēģiem, paziņām, un dažkārt cilvēku var aizvainot pat laikapstākļi. Straujas garastāvokļa maiņas padara cilvēku par nepatīkamu cilvēku.

Iemesli

Kāds varētu domāt, ka cīņa par taisnību ir godājama misija. Bet, ja ieskatās cilvēka dvēselē, kļūst skaidrs, ka viņš vēlas taisnību nevis no labākajiem nodomiem.

• Skaudība. Cilvēks, kurš nespēj samierināties ar pasaules netaisnību, ir ļoti skaudīgs. Cilvēks nesaprot, kāpēc viņš strādā ar visiem vienlīdzīgi, bet saņem mazāku labumu nekā pārējie. Vai arī viņš var būt neapmierināts ar to, ka strādā ar draugu uz vienādiem noteikumiem, bet biedrs nez kāpēc saņem lielas prēmijas un tiek piešķirtas dažādas privilēģijas. Šīs domas vajā.
• Dusmīgs. Nav ideālu cilvēku, un jums nevajadzētu paļauties uz to, ka bez jums patiks visi apkārtējieizņēmumi. Ir pavisam normāli satikt personības, kas tavā dvēselē izraisa antipātijas. Un, ja normāls cilvēks vienkārši atzīst, ka viņam kāds ir nepatīkams, tad cilvēks ar paaugstinātu taisnīguma izjūtu būs dusmīgs uz sevi par to, ka viņš nespēj mīlēt nepatīkamu tipu.
• Aizvainojums. Mūžīgs aizvainojums pret citiem noved pie tā, ka cilvēks sāk domāt, ka pasaule attiecībā pret viņa personu ir negodīga. Viņam šķiet, ka apkārtējie dzīvo labāk un gūst vairāk labumu no šīs dzīves.
• Vainas apziņa. Cilvēks, kurš vaino sevi citu cilvēku nepatikšanās, nekad nebūs laimīgs. Pārāk godīgi cilvēki nevar dzīvot normāli, jo kaut kas viņus visu laiku samulsinās.

Problēma jāmeklē bērnībā

Kā var dzīvot cilvēki, kuri cieš no paaugstinātas taisnīguma sajūtas? Cilvēkam ir jāveic introspekcija vai jāiet pie psihoterapeita. Viņam ir jānoskaidro problēmas sakne un jāsaprot, cik sen taisnīgums kļuva par apsēstību. Varbūt bērns kopš bērnības ir dzīvojis bez kompromisiem, vai arī apsēstības sāka rasties skolā, kad vecāki salīdzināja mazuli ar pārējiem klases bērniem. Vispirms jāatrod problēmas sakne un tad jāatrod cilvēks, kurš sakni iestādīja un apaugļoja. Bez pieauguša cilvēka atbalsta dvēselē nebūtu ieaugusi pārspīlēta taisnīguma izjūta.

Visi bērni pasauli sadala melnb altā, bet augot jāsaprot, ka ir starptoņi, piemēram, pelēkais, kas palīdz dzīvi padarīt interesantu un neparastu. Cilvēki, kasatpazīt tikai labo un ļauno, slikti saprasties šajā pasaulē. Tāpēc, atklājot savā prātā problēmu un saprotot, kad problēma tur radās, jums pamazām jāiemāca sev apkārtējā pasaulē saskatīt nevis divas krāsas, bet arī dažādas šo krāsu variācijas.

Iemācies atpūsties

Vai jūs zināt paaugstinātu taisnīguma izjūtu? Ko darīt cilvēkam, kurš vēlas atbrīvoties no šādas rakstura īpašības? Vienkāršākais un efektīvākais variants ir iemācīties atpūsties. Kādi cilvēki sevi uztrauc vairāk nekā citi? Tie, kuri pastāvīgi par kaut ko uztraucas. Atlaidiet situāciju, ja nevarat to mainīt. Uztveriet kā pašsaprotamu, ka jūs nekontrolējat visu, kas notiek šajā pasaulē. Laiku pa laikam jums ir jāļauj savām lietām ritēt savu gaitu un jāuzticas visuma notikumu tālākai attīstībai.

Atbrīvojoties no savām problēmām, cilvēks iegūst sirdsmieru. Līdzīga sajūta parādās, kad galva ir brīva no svešām domām. Līdzīgu efektu var panākt ar meditācijas palīdzību vai ar kādu no tās paņēmieniem, proti, koncentrēšanos uz elpošanu. Mēģiniet dzīvot apzināti un saprast, kā dzimst jūsu domas. Izprotot savas neapmierinātības cēloni, jums būs vieglāk ar to tikt galā.

Ik pa laikam mēģiniet pārkāpt savus noteikumus

Taisnīgs cilvēks dzīvo saskaņā ar noteikumiem, ko viņš ir izdomājis pats. Ik pa laikam vajag atkāpties no pamatiem un pārbaudīt to izturību. Ko var pārkāptun kas nav? Jūs varat vadīties nevis pēc kāda cita norādījumiem, bet pēc sava veselā saprāta. Piemēram, autovadītājs ar paaugstinātu taisnīguma izjūtu var pastāvīgi nosodīt cilvēkus, kuri nevadās pēc noteikumiem. Šādam cilvēkam jāizdomā jauna ceļa izklaide. Tā vietā, lai sabojātu savus nervus, viņš var sākt klausīties audio grāmatas vai mācīties svešvalodas īpašos kursos, kas paredzēti mutiski uztvertai informācijai. Šāda pārstrukturēšana liek cilvēka smadzenēm citādāk uztvert pazīstamo situāciju. Cilvēks kļūs iecietīgāks pret apkārtējiem cilvēkiem un ar lielāku sapratni izturēsies pret likuma pārkāpējiem.

Izkāpiet no savas komforta zonas biežāk

Taisnīgs cilvēks vairumā gadījumu ir gļēvs. Viņš var aizstāvēt savas tiesības, bet viņš dzīvos saskaņā ar noteikto hartu, kas noteikta no augšas. Viņš neiebilst pret dzīvesveidu, jo tas viņam ir neparasts. Lai mainītu šo pasīvo pieeju, cilvēkam ik pa laikam jāizkāpj no savas komforta zonas un jādara lietas, kas viņam ir neparastas. Piemēram, viņš var atpūsties ārzemēs, nevis savā mājā, pavadīt nedēļas nogali laicīgajā ballītē, nevis pie televizora. Personai ik pa laikam ir jāveic darbības, kas viņam nav raksturīgas. Ja izdosies labi, tad ar katru reizi viņš arvien vairāk pārskatīs savu pasaules uzskatu un apstrādās to.

Dzīvo savu dzīvi un neseko citiem

Paaugstināta taisnīguma izjūta neattīstās pati no sevis. Tā ir kļūda bērna audzināšanā. Vecāki, kuri lika mazulim, bieži atskatāscitus un salīdzina viņa personību ar apkārtējiem, kropļoja viņa prātu. Bērns vairs nevar novērtēt savu rīcību, nepaskatoties uz savu kaimiņu. Un, protams, bērns apvainosies, ja kaimiņš par savām pūlēm saņems vairāk nekā pārējie.

Pieaugušam, kurš zina savu problēmu, ar to jācīnās. Pirmkārt, jums ir jāatsakās no ieraduma atskatīties uz citiem. Nav svarīgi, kā un kas strādā. Svarīgi ir tas, kā jūs strādājat un vai jums patīk process. Ja esat apmierināts ar savu darbu, tad nevajadzētu pievērst uzmanību citu viedokļiem. Jums jāpieņem fakts, ka katram var būt savs viedoklis par jums. Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu pievērst tam uzmanību. Dzīvo, nerēķinoties ar citiem, tā varēsi kļūt laimīgāks.

Nemeklējiet elkus

Vai jums ir paaugstināta taisnīguma izjūta? Tātad, jums, iespējams, ir savs personīgais elks, kuru jūs mēģināt atdarināt. Varonis var būt īsts vai izdomāts. Kāds bērnībā pārlasīja pasakas par Robinu Hudu, un kādam vienmēr patika pasakas, kurās labais uzvar pār ļauno. Pieaugot, cilvēks saprata, ka viņam uz kādu jāpaskatās, un par savu ideālu izvēlējās kādu raksturu. Bet šāds vienādojums ne pie kā laba nenoved. Cilvēks ir apbēdināts, ka nevar atkārtot sava ideāla likteni.

Cilvēkam sevi vajadzētu salīdzināt nevis ar izdomātu tēlu un nevis ar kaimiņu, bet gan ar sevi. Ja gada laikā esat veicis lielu izrāvienu savas personības attīstībā salīdzinājumā ar pagājušajā gadā notikušo, tad uzskatiet to par panākumu. Tieši tāsasniegumi, ar kuriem lepoties.

Domā vairāk ar savu galvu

Cilvēki ar paaugstinātu taisnīguma izjūtu domā stereotipos. Viņi patstāvīgi neizlemj, kas ir labs un kas slikts. Līdzīgas zināšanas viņi pārņem no pasakām, grāmatām un vecāku stāstiem. Bet jums nevajadzētu uzticēties neviena vārdam. Pat neiznīcināmās patiesības vienmēr ir jāpārbauda. Citādi cilvēks kāda rokās var pārvērsties par marioneti. Padomājiet pats, pieņemiet savus lēmumus, pamatojoties uz argumentiem, ko izteicāt jūs personīgi.