Lai gan Darvina kungs apgalvoja, ka darbs veido cilvēku, mēs lūdzam atšķirties. Galvenais bija komunikācija. Runājot savā starpā, apmainoties ar domām, idejām, plāniem, mēs iegūstam jaunas zināšanas un varam realizēt sevi sabiedrībā. Vai vēlaties būt veiksmīgs? Iemācīties komunicēt. Ja vēlaties, lai jums būtu laba ģimene, mēģiniet visus šeit saprast.
Melns kaķis
Kad ģimene izjūk, laulātie saka, ka vairs nesaprot viens otru. Ja kolēģi darbā izklīst, tas nozīmē, ka starp viņiem izskrējis melns kaķis. Tas ir, pēkšņi parādījās naidīgums, atsvešinātība un pat naidīgums vienam pret otru. Un vispār valda pilnīga neziņa.
Kas ir sapratne? Mūsdienās tā ir viena no aktuālākajām problēmām pasaulē. Bez tā nav iespējams uzlabot attiecības ne starp indivīdiem, ne starp veselām valstīm.
Bet sāksim ar zinātnisku definīciju. Kas ir izpratne filozofijā? Tā ir tāda universāla mūsu domāšanas darbība, kas asimilē jaunu saturu un iekļauj to jau izveidoto ideju un ideju sistēmā. Faktiski runas uztveres rezultāts,kāda ziņa. Tas ietver informāciju, dažādas zināšanas par apkārtējo vai cilvēka iekšējo pasauli.
Tātad, ja vēlies, lai tevi saprot jau no pirmā vārda, iemācies skaidri izteikt savas jūtas un domas.
Tikai ar citiem
Visu panākumu pamatā ir labas attiecības mājās vai darbā. Un, ņemot vērā to, ka visi cilvēki ir atšķirīgi, ir ļoti svarīgi spēt ar viņiem izveidot kontaktu. Kā to izdarīt? Protams, intuitīvi katrs no mums jūt, kad ir nepieciešams, piemēram, klusēt vai atbalstīt otru, kaut kā viņam palīdzēt. Tas ir jāsaprot.
Kas vispār ir sapratne? Definīcija ir šāda. Tā ir cilvēka īpašā īpašība, spēja izprast un realizēt cita uzvedības motīvus. Arī spēju izskaidrot un izlaist caur savu prātu un sirdi stāvokli, kādā atrodas sarunu biedrs.
Iespējams, katrs ir sastapis cilvēkus, kuri uzreiz "ierauga" cilvēku viņa grūtībās, centienos, spēj ātri ieraudzīt viņa dvēseli, just līdzi. Dzīves pieredze norāda uz pareizo kustību. Un tas ir labi.
Tomēr praktiskajā psiholoģijā ir vairāki efektīvi paņēmieni. Tos var apgūt. Tad jūsu kontakti ar citiem kļūs siltāki, draudzīgāki un stiprāki. Un jūs varat pārvietot kalnus blakus domubiedriem.
Emocionālais fons
Ja runājam par to, kas ir sapratne attiecībās, tad jums jāzina sekojošais. Attiecību psiholoģija skar daudzus un dažādus jautājumus: sociālo loku, emocionālo fonu, ietekmi uz citu cilvēku utt. Tas viss ir aktuāligan pieaugušajiem, gan bērniem.
Lai attiecības ar citiem padarītu gludākas, laipnākas, jums ir jāsaprot šie cilvēki. Un, kad tu saproti, tu neviļus sāc pret viņiem izturēties ar cieņu, iecietību. Tas izraisa tādas pašas jūtas un darbības, kā atbildes reakcija.
Jūs jautājat: "Kas ir cilvēka izpratne?" Ļoti svarīgs attiecību psiholoģijas princips. Galu galā ir empātija, harmonija. Un tas ir vienlīdz ērti saziņas pusēm. Un tad visi ir ieinteresēti šādu saišu uzturēšanā. Ikviens tos novērtē, cenšoties saglabāt tos ilgu laiku, nepazaudēt.
Jūsu pozīcija
Kas ir sapratne reālajā dzīvē un ikdienā? Tā ir mūsu īpašā uzvedība. Mums jāiemācās pieņemt apkārtējos kaimiņus, darba biedrus, pat gadījuma paziņas, nemaz nerunājot par saviem ģimenes locekļiem, tādi kādi viņi ir. Tajā pašā laikā jūs, iespējams, nemaz neapstiprināt kāda cilvēka uzvedību. Bet labāk ir uzzināt, ka šeit viņš ir - pilnīgi atšķirīgs, nevis jūsu eksemplārs un tāpēc ļoti atšķirīgs no jums. Jūs varat nepiekrist viņa viedoklim, vārdiem, ieradumiem, hobijiem - lūdzu. Tās ir jūsu tiesības. Bet vienkārši elementāri jārespektē tās vērtības. Un viss. Ar to pietiek, lai starp jums izveidotu visskaistākās attiecības.
Piecas atslēgas
Tomēr, lai patiesi dziļi izprastu otru, ir jāzina un jāievēro pieci svarīgi principi.
1. Izprast un atpazīt citas personas potenciālu. Katram dzimušajam ir savas iespējas un rezerves – garīgās, fiziskās, sadzīves. Dažreiz viņš pat to nedaraapzinās. Skola tos nepalīdzēja atvērt, vecāki arī palaida garām. Bet, ja tu sāksi tuvoties šim cilvēkam, domājot, ka viņš ir spējīgs uz vairāk, labāk, tad visas šīs īpašības viņā izpaudīsies. Jūsu ticība, palīdzīga roka cilvēkiem ir vajadzīga, lai mainītu savu dzīvi.
2. Ir jāprot klausīties. Mēs visi it kā daudz komunicējam, bet kaut kā nepilnīgi. Tu runā ar viņu, bet viņš nedzird. Nav jūsu amatā. Viņš domā par sevi. Viņš novērš jūsu problēmas. Necenšas palīdzēt. Un, ja tas būtu citādi, barjeras starp cilvēkiem kristos.
3. Nav jāvērtē. Ja kāds visus citus uzskata par zemākiem par sevi, tad sarunu biedrs viņam vairs nav interesants. Un viņš nevēlas tajā nopietni iesaistīties. Cilvēki parasti nekavējoties sāk novērtēt svešiniekus. Un vērtējiet viņus pēc pirmā iespaida. Un tas aizņem tikai pusminūti. Tad valdošo viedokli ir ļoti grūti mainīt. Bet mums ir jāmēģina saprast cilvēku. Uzziniet viņa uzskatus, uzskatus. Tieši šis ceļš, piemēram, jaunā darbiniekā atklāj to, kas sākotnēji bija slēpts.
4. Vienmēr esiet godīgi un atklāti. Kāpēc izlikties? Tas tikai sarežģīs jūsu dzīvi. Vienmēr runā patiesību. Pieņemsim, ka jums nepatīk šī persona, un jūs apgalvojat, ka, gluži pretēji, jums tas ļoti patika. Bet jūsu acis, žesti, tas ir, neverbālā komunikācija, jūs nodos ar galvu. Tikai patiesas jūtas piešķir jēgu kontaktiem ar citiem. Tāpēc nebaidieties būt tu pats.
5. Palīdziet citiem kļūt labākiem. Lai to izdarītu, ir jārada vide, kurā cilvēks tiks atbrīvots unviņš bez slēpšanās sāks ar jums runāt atklāti, draudzīgi.
Nekas nevar būt labāks par labām attiecībām. Jūs to saprotat tikai tad, kad tie ir izlutināti. Kā visu atgūt? Tas ir ļoti problemātiski.
Manas mājas ir mana pils
Pareiza definīcija. Ja mājās viss ir kārtībā, tad jūties laimīgs. Un tas ir iespējams tikai ar vienu nosacījumu – kad ģimenē valda sapratne.
Mierīga vide, tuvinieku mīlestība un rūpes ietekmē jūsu stāvokli darbā. Jūs atnākat nevis dusmīgs un nevis drūms, bet jautrs un līdzjūtīgs, gatavs palīdzēt. Un jūsu produktivitāte ir augsta. Un vispār dzīve ir skaista! Tagad, protams, jums ir skaidrs, kas ir izpratne un cik liela ir tās loma mūsu dzīvē.
Tas ir patiešām slikti, ja mājā valda nesaskaņas. Vai starp laulātajiem, vai starp vecākiem un bērniem. Iemesls ir viens - nav savstarpējas sapratnes, cieņas pret citu interesēm un rūpēm.
Bērni paši
Šodien dzīve ir tāda, ka pieaugušie un bērni vienlaikus mājās ir vidēji ne vairāk kā divas stundas - izņemot, protams, miegu. Un viņi sazinās vēl mazāk.
Strādājošas mātes var dot savam dēlam vai meitai 30 minūtes - ne vairāk. Nekādu intīmu sarunu, nekādu diskusiju par bērnu problēmām. Bet komentāri par bērna uzvedību, kā likums, ir ļoti kategoriski. Citi pieaugušie vienkārši neuzskata par vajadzīgu "grimt" savās problēmās. Šeit viņiem personīgi - jā, viņiem ir nopietnas bažas, bet bērniem - muļķības. Tikai garīgi aklie var šādi izturēties pret saviem mīļajiem. Un tad vecumdienās viņi sūdzaska bērni tos ir aizmirsuši.
Būs īsta dzīvā komunikācija - pazudīs visi raupjumi, strīdi, konflikti. Un tad visi vakarā steigsies mājās, kur var vienkārši sarunāties no sirds uz sirdi.
Piekrišanas sākums
Tā Spinoza rakstīja par sapratni. Kā iemācīties neizprovocēt konfliktus? Strīdi izceļas, kad visiem ir dažādi viedokļi un cilvēki strīdas par to, kuram ir taisnība. Tas viss ļoti slikti ietekmē mūsu dzīvi. Spēja kompetenti sazināties ar cilvēkiem radīs labas situācijas.
To var redzēt laulāto attiecību piemērā. Kas ir mīlestība? Sapratne, vēlme piekāpties. Ja vīram, piemēram, ir uzskati, kas nav tādi paši kā viņa sievai, tad viņa uzreiz uzvedas agresīvi. Strīds kļūst draudīgs, un neviens nevēlas viens otru saprast. Jāpatur prātā, ka viņam ar citu pārliecību ir tiesības uz saviem uzskatiem. Lai arī nepareizi, no jūsu viedokļa. Bet tie ir viņa spriedumi, iespējams, caur ciešanām. Un, iespējams, laika gaitā viņš tos mainīs un tuvosies tavējām.
Tomēr cilvēki neatlaidīgi, uzstāj uz savu. Lai gan viņiem vajadzētu zināt, ka viedokļu atšķirības ir konflikta sākums. Tādā gadījumā viņiem nav ne jausmas, kas ir izpratne.
Atdot nozīmē uzvarēt
Spēja sazināties ir vēlme piekāpties. Nekad nenoraidiet citu cilvēku uzskatus no zila gaisa. Galu galā, cik cilvēku - tik daudz viedokļu. Un mēģiniet saprast, kurš no tiem ir vispareizākais. Vienkārši mēģiniet saprast otru. Un konfliktiem ģimenē nebūs pamata.
Ļaut pretiniekam paust viedokli, nenozīmē zaudēt, bet, gluži pretēji, uzvarēt! Pasaule atgūsies.
