Ir vispārpieņemts, ka mīlestība nedzīvo ilgāk par trim gadiem. Un arī, ka pārī neizbēgami pienāk viens otra atdzišanas periods. No emocijām paliek tikai aizkaitinājums un neapmierinātība. Ir domas par šķiršanos. Būt blakus ir vienkārši nepanesami. Ko darīt, ja attiecības nonākušas strupceļā? Vai šīs tiešām ir beigas?
Psihologi uzskata, ka katra savienība iziet vienādus veidošanās posmus. Var būt nelielas novirzes pazīmju izpausmes pakāpē un menstruāciju ilgumā. Taču galvenie punkti ir līdzīgi.
Attiecību attīstības sākumposms
Starp vīrieti un sievieti uzskrēja dzirkstele. Viņš izrādīja uzmanību. Viņa atbildēja uz pieklājību. Abiem nemanot, uzliesmoja kaislības liesma, un pāris ar galvu ienira baseinā.
Šajā posmā partneri piedzīvo jūtu viesuļvētru. Prātu aizēno piedzīvoto emociju viļņi. Nav ne iespējas, ne vēlēšanās paskatīties vienam uz otru. Trūkumi nav pamanīti. Slikti ieradumi šķiet jaukidīvainības. Pastāvīgi ir jābūt blakus.
Nogurums
Ķermenis ir noguris no spilgtām emocijām un hormonālajiem uzplūdiem. Atsāknēšanas un enerģijas taupīšanas režīms ir iespējots. Partneri ir noguruši viens no otra un viņiem ir jāatpūšas. Šajā posmā sākas pirmie strīdi. Vēlmi izšķīst vienam otrā aizstāj vēlme pierādīt savu nozīmi un individualitāti.
Atgriezties realitātē
Vilšanās parasti notiek, kad pāris mēģina dzīvot kopā. Dzīve nepielūdzami izspiež romantiku. Ideālais mīļotā tēls izgaist ikdienas vajadzību uzbrukumā. Kļūst acīmredzams, ka neviens nav pasargāts no slikta garastāvokļa, iesnām un netīras veļas. Vajadzība būt kopā mazinās. Es vēlos būt viena un darīt savas parastās iecienītākās lietas.
Daudzi pāri nonāk pie secinājuma, ka attiecības ir pilnībā sagrautas, un šķiras. Nespēja pārvarēt pirmās grūtības apliecina, ka cilvēks vēl nav nobriedis nopietnām attiecībām. Jāpievēršas pašizglītībai un personīgajām interesēm.
Pazemība
Savienība, kurai izdevās pārvarēt neizbēgamo vilšanās posmu, ieiet jaunā attīstības līmenī. Partneri mācās runāt un pieņemt viens otru ar visām iezīmēm. Nāk sapratne, ka pieaugušo nevar pārtaisīt. Pārim, kurš ir izturējis šo posmu, ir daudz mazāka iespēja strīdēties. Konflikti par ikdienas sīkumiem un raksturu atšķirībām pazūd.
Cilvēki, kuri nespēja izdarīt pareizos secinājumus, tiek pārcelti uz vēlāku dzīvibezgalīgas kāršu atklāšanas. Ir ģimenes, kurās laulātie gadu desmitiem uzmācas viens otram ar ķemmēšanu un sūdzībām par nepiepildītām cerībām.
Konverģence
Pāris, kas harmoniski pabeidz pazemības posmu, iegūst iespēju izveidot patiesi spēcīgu un laimīgu savienību. Šādā ģimenē partneri pieņem viens otra tiesības uz personīgo laiku un savām interesēm. Dzimst kopīgi hobiji, veidojas tradīcijas. Nav nepieciešama pastāvīga jūtu demonstrēšana. Nevaldāmas emocijas dod vietu stabilitātei un mieram.
Sintēze
Šajā posmā pāris kļūst par vienu veselu. Katrs partneris ciena otru un rēķinās ar viņa viedokli. Mīlestība tiek piedzīvota nevis konkrētām darbībām, bet gan attiecībā pret cilvēku kopumā. Parādās beznosacījuma uzticēšanās, pazūd nepieciešamība kaut ko pierādīt. Problēmas tiek risinātas kopā. Laulātie bieži ievēro, ka saprot viens otru bez vārdiem. Arodbiedrība tiek pārveidota par vienas komandas pilntiesīgu locekļu komandu.
Tā, pēc psihologu domām, veidojas jebkuras attiecības. Posmu ilgums katram pārim ir individuāls. Izšķirošā loma būs partneru briedumam, gatavībai pārvarēt grūtības.
Droši var teikt tikai vienu: pāreju uz nākamo posmu vienmēr pavada krīze. Un ne katra savienība spēj to izdzīvot. Bieži vien cilvēki šķiras un sāk no jauna ar jauniem mīļotājiem. Tie, kuri nav gatavi nebeidzamai staigāšanai pa apļiem, meklē veidus, kā situāciju labot esošajāarodbiedrība.
Ko darīt, ja attiecības ir nonākušas strupceļā?
Jebkuras problēmas risinājums jāsāk ar objektīvu situācijas skatījumu. Ir jāsaprot, kas ir notiekošā patiesais iemesls. Tikai noskaidrojot, kas tieši noveda pie pašreizējā stāvokļa, jūs varat atrast piemērotu izeju.
Jaunības nepastāvība
Pusaudža gados izveidotās arodbiedrības gandrīz visas ir lemtas sabrukumam. Zēni un meitenes vēl nav gatavi lielām pārmaiņām savā dzīvē. Pārāk daudz nezināmā, es gribu izmēģināt visu. Jūtas dzimst viegli, bet tikpat ātri izgaist.
Ir vērts uzskatīt, ka pirmā mīlestība pārāk bieži ir nelaimīga. Paies laiks, un sirdī dzims jauna sajūta, nobriedusi un apzināta. Tam ir jāsagatavojas. Lai potenciālajam partnerim būtu interesanti, jābūt pašpietiekamam cilvēkam, vairāk laika jāvelta sevis pilnveidošanai. Jāatceras arī, ka izglītība un aizraujošs hobijs nekad nevienam nav kaitējis.
Rakstzīmju nesaderība
Neizbēgami pienāk posms, kad romantiskas pastaigas zem mēness padodas vēlmei gulēt. Partneri pēkšņi atklāj, ka viņiem ir nepieciešams atšķirīgs atpūtas stundu skaits, lai justos labi. Cilvēkam pēc pamošanās ir jābūt klusumā un jāsaprot, kas notiek. Otrais nevar iedomāties sevi bez ritmiskas mūzikas, kas ieslēgta pilnā skaļumā.
Šāda garšu nesakritība ir novērojama kulinārijas izvēlē, brīvā laika pavadīšanas veidos un pat visos aspektosvienlaikus. Zīmes par pretstatiem, kas pievelk, ir labas fizikas stundās, kurās tiek pētītas magnētu īpašības. Ikdienā šādas gaumes atšķirības ir ārkārtīgi grūti ignorēt. Uz tiem gadiem ilgi nebūs iespējams pievērt acis. Cerības, ka cilvēks mainīs savas atkarības, neskarot attiecības, var droši sūtīt uz nepiepildītu leģendu izgāztuvi.
Ko darīt, ja attiecības ir nonākušas strupceļā nesakritīgas gaumes un paradumu dēļ? Pajautājiet sev: cik nepieņemami ir tas, ko mans partneris praktizē man personīgi? Abi cilvēki pārī ir neatkarīgi indivīdi. Katram ir tiesības dzīvot tā, kā viņš vēlas. Ja tas neaizskar citu intereses, protams. Un tieši šo viens otram radīto neērtību pakāpi ir vērts noteikt.
Tikai pats izdomājis, kas konkrēti tev kategoriski neder un kādi risinājumi ir pieņemami, vari aktualizēt šo tēmu diskusijā. Pretējā gadījumā mēģinājums sakārtot situāciju izvērtīsies par banālu ķildu.
Jums jābūt gatavam, ka partneris izteiks pretvēlējumu. Jums nevajadzētu piekrist nekādām piekāpm savienības uzturēšanas labad. Nepārdomāta interešu aizskaršana reiz rezultēsies ar slēptu aizvainojumu un pat regulāriem skandāliem. Prātīgāk ir rast kompromisus jau pirmajos tiesību un pienākumu sadales posmos. Ja uzreiz nav iespējams vienoties, pie diskusijas var atgriezties vēlāk, taču nepieņem to, kam neesi gatavs. Pretējā gadījumā preferenču atšķirības radīs neskaitāmas sūdzības.
Tuvinieku iejaukšanās
Var droši teikt, ka padomdevēji ir tikai tiem, kam tie ir vajadzīgi. Personas, kuras nav spējīgas patstāvīgi pieņemt lēmumus, līdz sirmam vecumam meklēs atbildes pie saviem vecākiem, kolēģiem un horoskopos.
Ja abi partneri atrodas šajā iekšējās attīstības stadijā, pastāv ilgtermiņa izredzes. Ar tuvinieku atbalstu ģimeņu padomēs tiks apspriesti rīcības plāni, kopīgiem spēkiem tiks sasniegti rezultāti, neveiksmēs jau iepriekš zināmi vainīgie.
Kad pārī no tuvinieku aprūpes aizgāja tikai viens, situācija kļūst manāmi sarežģītāka. Pirmajā gadījumā jums skaidri jāpasaka sava nostāja. Nebaidieties sabojāt attiecības ar mīļotā radiniekiem. Ja trešajām personām ir atļauts iejaukties savienībā, ļoti drīz jums būs jāaizmirst par savu personīgo dzīvi. Sarunās galvenais arguments būs autoritatīvu personu viedoklis. Mājturības metodes tiks salīdzinātas ar to, kā to darīja kāds cits.
Saruna par tuvinieku iejaukšanos ir jāveido pēc iespējas pareizi un tajā pašā laikā stingri. Apvainojumi un pazemošana ir nepieņemami. Ir ārkārtīgi nevēlami rādīt par piemēru savus radus un draugus. Ir vērts paskaidrot, ka pieaugušie var un viņiem vajadzētu atrisināt neatliekamās grūtības paši. Pretējā gadījumā viņiem vajadzētu atgriezties vecāku spārnā un palikt tur līdz termiņa beigām.
Dzemdības
Priecīgs notikums daudzām ģimenēm kļūst par spēku pārbaudi. Kāuzlabot attiecības ar vīru pēc jauna ģimenes locekļa parādīšanās? Laiks pārdalīt mājsaimniecības darbus. Darba apjoms, ar kuru sieviete iepriekš viegli tika galā, tagad kļūst par nepanesamu uzdevumu. Pastāv pastāvīgs nogurums, arī psiholoģisks. Tajā pašā laikā vīrietis jūt savu bezjēdzību. Jums vajadzētu dalīties savās rūpēs ar viņu. Pastāstiet patiesību: par jaunām raizēm, šaubām par sevi, slimībām un bailēm. Ļaujiet jaunizveidotajam tēvam uzņemties visus iespējamos darbus. Gudru sieviešu padoms ir nepārprotams: jau no pirmajām bērna piedzimšanas dienām vīrietis jāiesaista notikumu ciklā. Tikai izejot cauri visām grūtībām, kas saistītas ar mazuļa audzināšanu kopā, jūs varat izveidot harmoniskas pilnvērtīgas attiecības.
Atkarības
Tie ietver visu, kas neietilpst normas jēdzienā: alkohols, narkomānija, nodevība. Ko darīt, ja attiecības nonākušas strupceļā tik smagu iemeslu dēļ? Atbildi meklējiet savā dvēselē. Šādos jautājumos nevar būt nekādu padomu. Tas, kas vienam ir pieņemams un apspriežams, citam ir kategoriski nepieņemams. Nederēs mammas, draudzenes vai zvaigžņu pāra pieredze. Tikai atbilde sirds dziļumos var noskaidrot situāciju. Vai ir sliktāk izturēt vai grūtāk zaudēt? Vai ir vēlme veltīt dzīvi tam, lai mēģinātu atgriezt mīļoto uz patiesā ceļa? Patiesības teikšana sev ir vienīgā izeja no jebkura strupceļa.
Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka nav universālu risinājumu. Neviens, pat ļoti tuvs cilvēks, nespēj saskatīt visas attiecību nianses.starp diviem cilvēkiem. Ienesot ģimenes nepatikšanas trešo pušu diskusijās, var panākt tikai īslaicīgu atvieglojumu dvēselē. Izvēle būs jāizdara pašam un par to jāatbild tikai uz savu "es".
