Grēksūdze un komūnija ir vissvarīgākie kristiešu sakramenti, kurus sākotnēji noteica Jēzus Kristus. Šī ir iespēja nožēlot grēkus, labot savu dzīvi un turpināt to tīrībā. Ļoti nopietns jautājums ir, kā sagatavoties grēksūdzei un komūnijai cilvēkam, kurš pirmo reizi gatavojas izpildīt šo sakramentu.
Pirmkārt, nav no kā baidīties. Daudzi draudzes locekļi daudzus gadus neiet pie grēksūdzes, jo viņiem ir nepatiesa kauna sajūta, kad viņi baidās priesterim skaļi paziņot savus grēkus. Viņi nesaprot, ka Kungs jau visu redz un zina, un Viņam ir vajadzīga tikai mūsu nožēla un vēlme mainīt mūsu dzīvi, padarīt to labāku. To var izdarīt, tikai atbrīvojoties no pagātnes nastas.
Pieņemsim, ka cilvēks nolemj nožēlot grēkus un tikt attīrīts no grēkiem, bet dara to pirmo reizi un nezina, kā tam sagatavoties. Grēksūdzei un komūnijai jāpieiet ar tīru miesu un dvēseli. Tam ir jāsagatavojas iepriekš, vismaz nedēļu iepriekš. Pirmkārt, sakārto savas domas un jūtas. Šajā gadījumā ļoti palīdz rīta un vakara lūgšanas, kuras būs noderīgi pievienotŠīs nedēļas ikdienas lasīšana grēku nožēlas kanonā, kas ir lūgšanu grāmatā.
Ja jūs atzīstaties pirmo reizi, jums ir jāatceras visi nodarījumi un grēki no septiņu gadu vecuma. Tas ir nopietns darbs, un labāk būtu visu uzrakstīt uz lapiņas, lai neko nepalaistu garām. Šajā brīdī jūs jau esat uz grēku nožēlas ceļa.
Ikdienas lūgšanām pirms grēksūdzes un kopības ir jābūt piesātinātām ar īpašu uzmanību un pazemību. Ikdienā arī vēro savu runu, nelamājies, iztik bez nosodījuma, tenkām un apmelojumiem. Mēģiniet atteikties no izklaides, teātra, kino, TV. Mierīga un koncentrēta iekšējā dzīve nedēļas laikā palīdzēs jums noskaņoties.
Kā fiziski sagatavoties grēksūdzei un komūnijai? Gavē šonedēļ vai vismaz pēdējās trīs dienas, atsakoties no jebkādas dzīvnieku izcelsmes pārtikas (gaļas, zivīm, piena un piena produktiem, olām, sviesta). Ēdiet ar mēru. Atteikties no laulības tuvības.
Viņi dodas pie grēksūdzes pirms dievgalda vai nu vakara dievkalpojumā, vai no rīta, tieši pirms Svētā Vakarēdiena. Neatkarīgi no tā, kad ejat uz grēksūdzi, jums jābūt vakara dievkalpojumā. Tagad par vēršanos pie Dieva. Lūgšana pirms grēksūdzes un kopības ir īpaša. Papildus vakara likumam ir ieteicams
lasiet Nožēlas kanonu, lūgšanu kanonu Vissvētākajam Dievam, kā arī Sargeņģelim. Vakarā pirms Komūnijas pēc divpadsmitiem un pirms sakramenta pieņemšanasir nepieciešams atteikties no ēdiena un dzēriena, un smēķētājiem - no tabakas. No rīta pēc rīta lūgšanu lasīšanas tiek lasīta Svētās Komūnijas ievērošana. Visi kanoni ir pareizticīgo lūgšanu grāmatā.
Pēc grēksūdzes un dievgalda pieņemšanas saglabājiet šīs dienas prieku sevī pēc iespējas ilgāk - pavadiet to mierīgi un bez satraukuma, neķītrām valodām un tenkām. Atgriežoties mājās no tempļa, pēc dievgalda izlasiet Pateicības lūgšanas.
Tagad ir skaidrs, kā sagatavoties grēksūdzei un komūnijai. Daudzi jautā, cik bieži šie priekšraksti būtu jāveic? Viedokļi ir dažādi. Viens no priesteriem uz šo jautājumu atbildēja šādi: “Un cik bieži jūs ejat uz pirti, attīrot ķermeni? Vai mūsu dvēsele nav pelnījusi vēl godbijīgāku attieksmi pret sevi? Cik bieži vajag attīrīt dvēseli, katrs izlemj pats.