Fobija. Bailes no cilvēku pieskaršanās

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Bailes no pieskāriena ir ļoti izplatīta patoloģija. Saskaņā ar statistikas pētījumiem milzīgs skaits lielpilsētu iedzīvotāju cieš no viena vai otra šī traucējuma veida. Protams, šī fobija negatīvi ietekmē cilvēka dzīvi, būtiski pasliktinot tās kvalitāti, padarot neiespējamus sociālos un dažreiz arī romantiskus kontaktus.

Nav nekā dīvaina, ka daudzus interesē papildu informācija par šo patoloģiju. Kā sauc bailes no pieskāriena? Kādi ir simptomi, kam jāpievērš uzmanība? Kāda ir šīs fobijas attīstība? Vai ir efektīvas terapijas? Vai medicīniskā palīdzība šajā gadījumā palīdz? Atbildes uz šiem jautājumiem būs noderīgas daudziem lasītājiem.

Bailes no pieskāriena: fobija un tās pazīmes

Haptofobija ir patoloģiskas bailes no cilvēka saistībā ar cilvēku pieskārienu. Zinātnē šo stāvokli apzīmē ar citiem terminiem - tie ir afefobija, hafofobija, tiksofobija.

Šis traucējums tiek diagnosticēts daudziem lielpilsētu iedzīvotājiem. Parasti slimība sākas ar diskomfortu fiziska kontakta laikā. Un ja vispirmsbailes no svešinieku pieskaršanās tikai nedaudz sarežģī pacienta dzīvi, tad, patoloģijai progresējot, problēmas kļūst izteiktākas. Imunitāte un pat riebums parādās saskarsmē ar radiniekiem, ģimenes locekļiem, tuviem cilvēkiem. Nepatīkamas sajūtas pārvēršas obsesīvās bailēs, kas padara neiespējamu jebkādu sociālo mijiedarbību.

Kā atpazīt haptofobu?

Patiesībā cilvēkiem, kas cieš no šādas fobijas, ir ļoti raksturīga uzvedība. Jebkurš fizisks kontakts izraisa pacientam emocionālu diskomfortu, baiļu un riebuma sajūtu. Tas bieži atspoguļojas viņu reakcijās, piemēram, cilvēks var atkāpties, paspiežot roku, asi pavilkt roku. Mainās arī sejas izteiksmes.

Haptofobs – cilvēks, kurš dod priekšroku vientulībai. Dodoties ciemos vai uz jebkuru citu vietu, kur ir iespējams fizisks kontakts, nepieciešama ilgstoša garīga sagatavošanās. Šādi cilvēki reti parādās aizņemtās vietās, jo pūlī vienmēr pastāv nejaušas pieskaršanās risks. Terapijas neesamības gadījumā diskomforts parādās arī saskarsmē ar mīļajiem, piemēram, bērniem, dzīvesbiedru. Dabiski, ka šāda uzvedība stipri apgrūtina cilvēka sabiedrisko dzīvi, bieži vien pacients nonāk pavisam viens.

Psihisku traucējumu fiziski simptomi

Slēgtība, slepenība, tieksme uz vientulību un nevēlēšanās pamest komforta zonu - tās vēl nav visas pazīmespatoloģija. Pacienti atzīmē, ka fobiju pavada diezgan taustāmi fiziski traucējumi. Fizisks kontakts bieži izraisa šādus simptomus:

• riebuma un riebuma sajūta saskarsmē;
• spēcīgs reibonis, slikta dūša, kas bieži beidzas ar vemšanu;
• pēkšņs vājums, ekstremitāšu trīce;
• notiekošā nerealitātes sajūta, uztveres izkropļojumi;
• panikas lēkme ar apgrūtinātu elpošanu (pacienti sāk aizrīties).

Ja cilvēks vēl kaut kā var mēģināt slēpt emocionālos pārdzīvojumus, tad ar fobijas fiziskajām izpausmēm tikt galā ir gandrīz neiespējami.

Personības īpašību nozīme patoloģijas attīstībā

Protams, bailes no pieskāriena var radīt personības attīstības īpatnības. Piemēram, daži cilvēki augstāk par visu vērtē privātumu - viņi nevar ciest pazīstamību, fizisku kontaktu vai sarunas ar svešiniekiem.

Nacionālistiskos uzskatus nevar norakstīt. Piemēram, cilvēks var justies neērti, ja viņu pieskaras citas tautības vai rases pārstāvis. Riska faktori ir paaugstināts riebums, patoloģisks pedantisms un tieksme pēc tīrības. Bailes no pieskāriena bieži attīstās cilvēkiem ar aseksualitāti.

Visas iepriekš minētās personības iezīmes pašas par sevi nav patoloģijas, taču dažos gadījumos tās var izvērsties par īstām fobijām, kas jau ir daudz grūtākaskontrole.

Bailes no pieskāriena: cēloņi

Patiesībā šīs fobijas attīstības iemesli var būt ļoti dažādi. Var identificēt dažus no visbiežāk sastopamajiem riska faktoriem.

• Saskaņā ar statistiku, cilvēki ar autisma spektra traucējumiem un intelektuālās attīstības traucējumiem bieži vien neatbilstoši reaģē uz fizisku kontaktu.
• Fobija var būt saistīta ar nervu sistēmas traucējumiem (psihastēnija, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi), dažādiem personības traucējumiem (obsesīvi-kompulsīvie traucējumi).
• Bailes no pieskāriena bieži rodas bērnības fiziskas vai seksuālas vardarbības rezultātā. Ir gadījumi, kad haptofobija attīstījās cilvēkiem, kuru bērnība pagāja pilnīgā vecāku kontrolē.
• Nozīme ir arī darba specifikai. Piemēram, medicīnas darbiniekiem, ugunsdzēsējiem un dažu citu gājienu darbiniekiem regulāri nākas saskarties ar slimiem, ievainotiem cilvēkiem. Bieži vien šādi kontakti izraisa riebumu, un šī sajūta pēc tam tiek pārnesta uz tuvinieku pieskārienu.

Ar kādām vēl fobijām šī patoloģija var būt saistīta?

Patiesībā bailes no pieskāriena bieži vien ir saistītas ar citām fobijām. Piemēram, dažreiz pacientiem bailes no saskarsmes ir saistītas ar aseksualitāti. Jebkuru pieskārienu cilvēks uztver kā kaut ko seksuālu, un, tā kā nav dzimumtieksmes un apmierinājuma no dzimumakta, pats kontakts izraisa tikairiebums.

Haptofobija bieži vien ir saistīta ar bailēm atrasties pūlī, jutību pret troksni un citiem vides faktoriem. Bieži vien ir arī patoloģiskas bailes saslimt ar infekciju.

Diagnostikas pasākumi

Bailes no pieskāriena ir patoloģija, kuru var diagnosticēt pieredzējis psihoterapeits. Seansa laikā ārstam ir pienākums apkopot vispilnīgāko pacienta vēsturi, izpētīt viņa uzvedības īpatnības, noteiktu simptomu klātbūtni, izcelt situācijas, kas izraisa fobijas fizisko izpausmju parādīšanos.

Protams, ar to process nebeidzas. Diagnoze vienmērīgi ieplūst ārstēšanā, jo veiksmīgai terapijai ir ārkārtīgi svarīgi precīzi noteikt baiļu cēloņus, neatkarīgi no tā, vai tā ir psiholoģiska trauma, kas gūta agrā bērnībā, vai hormonālie traucējumi.

Kad ir nepieciešami medikamenti?

Kā jau minēts, šī fobija var būt cilvēka ķermeņa hormonālo traucējumu rezultāts. Bailes pieskarties cilvēkiem dažkārt ir saistītas ar vairogdziedzera hormonu līmeņa pazemināšanos, sintezēto dzimumhormonu daudzuma samazināšanos. Šādos gadījumos ir indicēta hormonu aizstājterapija.

Turklāt bailes no pieskāriena bieži vien ir saistītas ar neirozēm un dažādām psihoastēnijas formām. Šādos gadījumos var būt lietderīgi lietot nomierinošas zāles, kā arī antipsihotiskos līdzekļus. Ja līdztekus hapofobijai pacientam ir tendence uz depresīviem stāvokļiem, tad lietoantidepresanti.

Psihoterapija un tās iezīmes

Zāļu terapija var atvieglot tikai dažus simptomus un novērst iespējamo komplikāciju attīstību, tādējādi atvieglojot pacienta stāvokli. Bet bailes pieskarties cilvēkiem ir patoloģija, kas attīstās un progresē gadu gaitā. Lai to pilnībā novērstu, ir nepieciešams laiks un pastāvīgas sesijas pie psihologa.

Sākumā speciālisti parasti sastāda individuālo nodarbību shēmu. Šādu sesiju galvenais mērķis ir noteikt fobijas galveno cēloni. Piemēram, dažreiz cilvēkam ir jāatceras, jāapzinās un jāpiedzīvo bērnības trauma, jāatbrīvojas no vainas apziņas un nepareizas attieksmes.

Nākotnē noderēs grupu nodarbības. Darbs ar cilvēku grupu palīdz pacientam izaugt pāri sev, no jauna attīstīt sociālās komunikācijas un uztveres prasmes un pielāgoties atrašanai sabiedrībā. Ja tas dod pozitīvus rezultātus, ārsts nolemj veikt sava veida "šoka terapiju" - pacientam kādu laiku jāpavada cilvēku pūlī, jātiek galā ar savām sajūtām no pieskāriena un kontakta.

Bailes no citu cilvēku pieskārieniem ir nopietna problēma. Tomēr ar pareizi izstrādātu ārstēšanas shēmu, pastāvīgu ārsta un pacienta darbu ir iespēja atbrīvoties no fobijas vai vismaz padarīt tās izpausmes daudz kontrolējamākas.