Kā darbojas sistēmas konstelācijas?

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Psiholoģija ir ļoti sarežģīta zinātne, kurai ir daudz dažādu pieeju cilvēka uztverei, viņa psihei, tam, kas notiek viņa galvā. Ir tās metodes, kuras tiek uzskatītas par zinātniskām, jo to efektivitāti ir apstiprinājusi prakse daudzu gadu garumā. Taču nemitīgi parādās jaunas un jaunas pieejas, un dažas no tām papildina psiholoģijas zinātnisko komponenti (protams, laika gaitā, kad tās arī iziet sava veida testu_. Tomēr daudzas metodes paliek neoficiālas – zinātnieku aprindās tās neatzīst bet tajā pašā laikā tie joprojām ir aktuāli šaurās aprindās. Viens no spilgtākajiem piemēriem ir sistēmiskās konstelācijas - psiholoģiska pieeja, kas, neskatoties uz to, ka neviens to neatzina daudzus gadu desmitus, joprojām ir aktuāla un tiek izmantota iespaidīgā skaitā tās atbalstītāji. Kā darbojas sistēmiskās konstelācijas?

Kāda ir metodes būtība?

Sistēmas konstelācijas ir netradicionāla pieeja psiholoģijā, kuras pamatā ir fakts, ka visas cilvēka problēmas nāk no ģimenes, pareizāk sakot, no ģimenes sistēmas. Tāpēc šīs metodes būtība ir šīs sistēmas reproducēšanasesijā, lai to saprastu un atrastu patieso problēmas cēloni. Šī reproducēšana notiek realitātē, un to sauc par zvaigznāju.

Sistēmas konstelācijas ir izmantotas diezgan ilgu laiku, taču joprojām nav saņēmušas atzinību no zinātnieku aprindām. Taču cilvēki ne vienmēr vēršas pie profesionāļiem – reizēm viņi ir tuvāk tam, kam vēlas ticēt, un ļoti daudzi tic šai metodei. Iespējams, iemesls ir tas, ka tā veidotājs ir ne tikai psihologs, bet arī teologs, garīgais skolotājs.

Kustības dibinātājs

Tā kā mēs runājam par to, kurš tieši ir šīs metodes dibinātājs, ir vērts pakavēties pie šīs personas. Sistēmiskās ģimenes zvaigznāji ir Berta Hellingera, pazīstamā psihologa, kurš dzimis 1925. gadā Vācijā, darbs. Viņš ilgu laiku nodarbojās ar psiholoģiju, strādāja par psihoterapeitu, tomēr, kā minēts iepriekš, bija arī teologs. Un pagājušā gadsimta astoņdesmitajos gados Hellingers atklāja un ieviesa šajā rakstā apskatīto metodi. Tāpēc to bieži sauc par "Hellingera sistēmiskās ģimenes zvaigznājiem". Šī variācija ir primāra un vispieprasītākā.

Metodes saknes

Sistēmisko konstelāciju metode ir oriģināls psiholoģijas atzars, taču tai ir arī savas saknes. Helingers radīja šo metodi, pamatojoties uz vairākām psiholoģiskām kustībām, kas tajā laikā bija aktuālas. Tomēr, ja izceļat vissvarīgāko metodi,Sistēmiskos zvaigznājus visvairāk ietekmēja Ērika Berne scenāriju analīze. Šīs metodes būtība ir analizēt katra cilvēka dzīves situācijas (arī šis psihologs uzskatīja, ka visas problēmas nāk no ģimenes). Viņš uzskatīja, ka katram cilvēkam ir savs dzīves scenārijs, pēc kura viņš pārvietojas. Scenārijs veidojas bērnībā vecāku un apkārtējās vides ietekmē un turpmāk var tikai nedaudz koriģēt.

Helingers rīkojās precīzi saskaņā ar šo metodi, taču noteiktā brīdī saprata, ka tai ir savi trūkumi – rezultātā viņš izstrādāja savu pieeju. Vēlāk to jau sauca par sistēmiskiem zvaigznājiem un līdz mūsdienām pazīst ar šo nosaukumu. Bērta Helingera sistēmiskie zvaigznāji ir diezgan populāri šaurās aprindās. Ir pienācis laiks precīzi noskaidrot, kāda ir šī pieeja.

Problēmsituācija

Tātad, ko Bērts Helingers domāja? Sistēmiskās konstelācijas nav tikai psiholoģisks termins, zvaigznāji faktiski darbojas, un tā tas notiek. Vispirms ir jābūt kādai psiholoģiskās sesijas dalībnieka problemātiskai situācijai. Stingri sakot, šī situācija ir noteiktas sistēmas elements, visbiežāk ģimenes. Tieši ar viņu būs jātiek galā grupai, kas piedalās sesijā. Bērta Helingera sistēmisko konstelāciju metode ietver visu cilvēku līdzdalību, pat tos, kuri nav pazīstami ne ar personu, kuras problēma tiek izskatīta, ne ar kādu no viņa ģimenes locekļiem.sistēma.

Kā ir izvietojums?

Sesijas uzmanības centrā ir klienta stāsts, viņa problēmsituācija. Visi sesijas dalībnieki veido lielu apli, un problēma tiek prezentēta plaknē telpā starp visiem cilvēkiem. Katrs sistēmas elements vispirms tiek attēlots iztēlē, un tad tā vietu reālajā pasaulē ieņem cilvēks, kuru sauc par vietnieku. Sesijas laikā viņš pārstāv konkrētu sistēmas locekli – tādējādi tiek papildināta visa sistēma, un katrs saņem savu lomu. Tieši tā notiek sadalīšana. Tas viss tiek darīts klusi, lēni un ar koncentrēšanos. Katrs dalībnieks koncentrējas uz savām sajūtām, cenšoties sajust tās personas būtību, kuru viņi sesijā aizstāj.

Aizstājēja uztvere

Kā jau minēts iepriekš, deputāti var nezināt ne klientu, ne viņa radiniekus, tostarp personu, kuru viņi sistēmā aizstāj. Un klients grupai neko par viņiem nestāsta, tāpēc cilvēkiem ir jākoncentrējas un jāmēģina pašiem izdomāt, kāda veida piederība viņiem ir. To sauc par aizstājēju uztveri – cilvēkiem bez ārējas palīdzības jākļūst par cilvēku, ko viņi aizstāj. Tādējādi informācijas trūkumu kompensē šī aizvietojošās uztveres parādība, bez kuras process būtu vienkārši neiespējams. Visticamāk, tieši tas atgrūž profesionālus psihologus un psihiatrus no šīs metodes.– tajā ir daudz neskaidrību, kuras nekādi nevar zinātniski kompensēt, lai ļautu sistēmu konstelāciju metodi saukt par profesionālu.

Informācijas avots

Galvenais avots, no kura dalībnieki saņem informāciju par problēmu, par klientu un par sistēmu kopumā, ir tā sauktais "lauks". Tāpēc cilvēkiem ir jākoncentrējas un jāstrādā klusumā - tā viņi cenšas nodibināt saikni ar jomu, lai iegūtu nepieciešamo informāciju par to, ko viņi aizvieto sistēmā, kā arī par to, kāda ir viņu “dinamiku”. raksturs ir ar pārējiem sistēmas dalībniekiem. Tā notiek sistēmiskā sakārtošana - katrs dalībnieks pārvēršas par aizstājēju, pierod pie sava tēla, smeļot informāciju no lauka, un tad visi dalībnieki mēģina atveidot problēmu un to atrisināt. Terapeits, saukts par konstelatoru, vada visu procesu, piešķirot cilvēkiem viņiem vispiemērotākās lomas, kā arī cenšoties palīdzēt viņiem atrisināt problēmu konstelācijas procesā.

Visa šī procesa galvenais mērķis ir precīzi atveidot situāciju, lai klients to redzētu dzīvajā, saprastu un pieņemtu savu problēmu. Tikai tad, kad viņam tas izdodas, sesija tiek uzskatīta par veiksmīgu. Tad tiek uzskatīts, ka viņam vairs nav nepieciešams reproducēt konkrētu problēmu konstelācijas apstākļos, jo viņš to spēja realizēt un tagad var tikt galā ar tās risinājumu.

Secinājumi

Kā ziņotscilvēkiem, kuri piekopj šo metodi, tā patiešām palīdz – dalībnieki var paskatīties uz savu situāciju no cita skatu punkta, mēģināt objektīvi izvērtēt notiekošo, nesaistot visas darbības ar saviem tuviniekiem un draugiem, kas neļauj domāt racionāli. Un, ieraugot kādu situāciju dzīvē, ko realizē svešinieki, viņš var saprast, ka tā tiešām ir viņa problēma – un tad var sākt meklēt tai risinājumu. Bieži vien klients nespēj ne tikai atrisināt savu problēmu, bet pat pats to ieraudzīt – tam konstelācija tiek izmantota. Klients skatās uz situāciju ar svešinieka aci un iegūst iespēju to uztvert kā problēmu kopumā un pēc tam atpazīt to kā savu.