Helingera zvaigznāji mūsdienās ir ļoti populāri. Atsauksmes par tiem ir vispozitīvākās, taču ir arī šīs metodes pretinieki. Tas nav pārsteidzoši, jo tas neiekļaujas tradicionālās psiholoģijas ietvaros. Metodes autors ir Bērts Helingers. Viņa grāmatas, kas izdotas pagājušā gadsimta beigās un šī gadsimta sākumā, iegūst arvien lielāku auditoriju. Aicinām iepazīties ar Helingera metodi, kā arī ar viņu.
Šī cilvēka biogrāfija ir diezgan interesanta. Berts Antuāns Hellingers ir slavens vācu filozofs, teologs, psihoterapeits un garīgais skolotājs. Viņa figūra dažkārt izraisa strīdus, taču tas tikai veicina interesi par šo personu. Bērta Hellingera citāti bieži ir atrodami zinātniskos rakstos un populāros rakstos.
Izcelsme un bērnība
Hellingers dzimis 1925. gada 16. decembrī Leimenas pilsētā (Vācija). Viņa tēvs bija Alberts Hellingers, vācu inženieris unkatoļu. Bērts bija vidējais no saviem trim dēliem.
1936. gadā zēns pabeidza pamatskolu un pameta vecāku māju 9 gadu vecumā. Viņš devās uz Loor am Main, kur atradās misionāru draudzes internātskola, kurā Bērts bija iecerējis turpināt mācības. Nākotnē viņš vēlējās kļūt par misionāru un priesteri.
Innātskola tika slēgta 1941. gadā, tāpēc puisis atgriezās pie saviem vecākiem. Viņš turpināja izglītību ģimnāzijā. Bērts Hellingers tajā laikā pievienojās Vērmahta aizliegtajai katoļu jaunatnes kustībai. Vietējā Hitlera jaunatnes organizācija neveiksmīgi mēģināja viņu savervēt. Rezultātā Bertu Hellingeru sāka uzskatīt par potenciālu tautas ienaidnieku. Ģimnāzijas administrācija pat vēlējās viņam atteikt sertifikātu pēc ģimnāzijas zinātņu kursa pabeigšanas.
Tveriet un aizbēgiet
1942. gadā Hellingers devās uz Franciju, uz Vērmahta celtniecības bataljoniem, kur viņu aicināja dienēt. Un 1945. gadā amerikāņu karaspēks viņu saņēma gūstā. Tā Berts Hellingers nokļuva karagūstekņu nometnē Beļģijā. Gadu vēlāk viņš izbēga no gūsta, slēpjoties kravas vagonā. Pēc aizbēgšanas Helingers atgriezās Vācijā. Šeit viņš uzzināja par sava brāļa Roberta nāvi, kurš gāja bojā frontē Krievijā.
Monasticism, augstskolas studijas un ceļojums uz Dienvidāfriku
Hellingers, savulaik Vācijā, pievienojās Marianhilas reliģiskajam katoļu ordenim. Viņš kļuva par mūku un pieņēma vārdu Suitbert, saīsināti kā Berts. 1971. gadā Hellingers pameta ordeni, taču saglabāja šo vārdu.
Berts studējis teoloģiju un filozofiju plkstVircburgas Universitāte. Pēc tās absolvēšanas viņš pieņēma noviciātu, pēc tam sešus mēnešus kalpoja par kapelānu. Pēc tam viņš devās uz Dienvidāfriku, uz Marianhilas draudzi, kur viņam vajadzēja veikt misionāru darbu zulusu vidū. Šeit Hellingers turpināja studijas. Viņš absolvējis Dienvidāfrikas Universitāti un Petermaricburgas Universitāti, kur apguvis pedagoģijas un angļu valodas kursu.
Berta dzīve Āfrikā
Berts Āfrikā dzīvo 16 gadus. Viņš mācīja skolās, bija draudzes priesteris un 150 reģionālo misijas skolu kompleksa direktors. Bērts pētīja zulu valodu, aktīvi komunicēja ar vietējiem iedzīvotājiem, piedalījās tās rituālos. Laika gaitā viņš sāka izprast šo cilvēku pasaules uzskatu un izpelnījās cieņu un slavu.
Berts Hellingers kā skolu vadītājs saskārās ar konfliktiem un savstarpēju noraidījumu, kas radās starp dažādu ticību un rasu pārstāvjiem. Mēģinot atrisināt šos konfliktus, viņš sadarbojās ar psihodinamiskās grupas locekļiem, ko Anglikāņu baznīca šim nolūkam nosūtīja uz Maryannhill. Tā Bērts uzzināja par grupu psihoterapijas metodēm. Viņu iespaidoja tas, kā viņi var samierināt pretstatus ar savstarpēju cieņu.
Atgriešanās Vācijā, ordeņa atstāšana, laulība
1968. gadā Bērts atgriezās Vācijā. Viņš nolēma iegūt izglītību psihoterapijas jomā. Pavēlē vīrieti sāka uzskatīt par ķeceri, taču viņš tajā strādāja vairākus gadus, vienlaikus iegūstot izglītību un vadot savu psihodinamisko praksi.grupas. Bet 1971. gadā Hellingers pameta ordeni. Viņš nolēma, ka vairs nevēlas būt priesteris. Šajā laikā Bērts iepazinās ar savu nākamo sievu Hertu. Viņam laulībā ar viņu nebija bērnu. Kopā ar Gertu viņš turpināja vadīt psihoterapeitiskās konsultācijas un grupas.
Grāmata, kas ietekmēja Hellingera likteni
Hellingers nepārstāja uzņemt jaunas zināšanas. 70. gadu sākumā viņš studējis klasisko psihoanalīzi Vīnes dziļās psiholoģijas biedrībā pie I. Šeika un R. Šindlera, kā arī studējis Minhenes Psihoanalītiskajā institūtā. Artura Janova Primal Cry, kuru Hellingers izlasīja 1972. gadā, kad grāmata tikko bija iznākusi, uz viņu atstāja ļoti spēcīgu iespaidu. Bērts pat pārtrauca savu psihoanalītisko izglītību. Viņš atstāja Vāciju uz gadu. Šajā laikā Bērts Hellingers mācījās pie Janova ASV un saņēma personīgo terapiju.
Atgriežoties, Bērts savā darbā par psihoanalīzi izmantoja Artura Janova idejas. Zinātniskā sabiedrība nepieņēma šīs idejas, un Hellingers nebija sertificēts kā psihoanalītiķis.
Iepazīstam ar jaunām metodēm
Pēc tam viņš studēja un praktizēja tolaik lietotās terapijas: darījumu analīzi, nedirektīvu hipnoterapiju, provokatīvo terapiju, gešt altterapiju utt. Pie Gundla Kucera Bērts studēja NLP. Starp citu, viņa pirmā grāmata, kas palika nepublicēta, ir veltīta šai metodei. Bērts studēja ģimenes terapiju pie Rūtas Maklendones un Leslijas Kadisas. Viņu grupas vispirms iepazīstināja viņu ar darbu, kas kļuva par viņa vēlākās radīšanas prototipu.ģimenes konstelācijas metode.
Ģimenes zvaigznājs
Pēc kāda laika tā kļuva par galveno Bērta izmantoto metodi. Viņš to izstrādāja, apvienojot divus nosacījumus:
- sistēmiskā pieeja, kurā klients un viņa deklarētā tēma tika aplūkota saistībā ar viņa sistēmas locekļiem (ģimeni);
- Fenomenoloģiska pieeja, kas ietver sekošanu tam, kas rodas darba laikā, bez iepriekšējiem jēdzieniem un turpmākām interpretācijām.
Mīlestības ordeņi
Helingera veiktais pētījums pārliecinoši pierādīja, ka cilvēks ir jāuzskata nevis par vienību, bet gan par sistēmas sastāvdaļu, kas ir lielāka par tās daļu summu. Drīz vien Bērts pārliecinājās, ka vienas ģimenes locekļus (brāļus un māsas, tēvus un bērnus, ne tikai dzīvos, bet arī mirušos) saista neredzami pavedieni. Šo attiecību pamatā ir trīs pamatlikumi. Bērta Hellingera vispārpieņemtais nosaukums tiem ir "Mīlestības ordeņi".
Īpašumtiesību likums ir pirmais no šiem likumiem. Tajā teikts, ka jebkuram ģimenes sistēmas loceklim ir tiesības tikt tajā pieņemtam un piederīgam. Nākamais, ko sauc par hierarhijas likumu, pieņem, ka jaunajai sistēmai, tas ir, jaunajai ģimenei, ir beznosacījuma prioritāte pār veco (vecāku) sistēmu. Visbeidzot, līdzsvara likums paredz līdzsvara nepieciešamību došanas un ņemšanas attiecībās.
Likumu pārkāpšana
Ja ģimenes sistēma funkcionē normāli, tad šodien dzīvojošie saviem bērniem dāvā to mīlestību, ar kādu viņus kādreiz apveltīja vecāki. Mīlestības trūkums var izraisīt neveiksmi sistēmā, ko sauc par vecāku audzināšanu. Šī parādība raksturo situāciju, kad bērni ir "vecāki" saviem tēviem un mātēm.
Gadās arī, ka tiek pārkāpts īpašumtiesību likums. Rezultātā cilvēks visu mūžu jūtas tā, it kā reproducē citu cilvēku jūtas un izpilda citu cilvēku lūgumus. Par laimi, ģimenes konstelācijas izgaismo situāciju ģimenē un pārveido attiecības tajā.
Kā tiek veidoti zvaigznāji
Visvairāk tie atgādina psihodrāmu. Dalībnieki tajā spēlē citu cilvēku lomu. Tomēr tā ir tikai virspusēja līdzība. Skatītāji un dalībnieki zvaigznājā nonāk reālu cilvēku, viņu prieku, traģēdiju, emociju un sajūtu pasaulē. Šajā spēlē nav spēles. Dalībnieki aizstāj cilvēkus, kurus viņi nepazīst. Tajā pašā laikā tie ļoti precīzi atspoguļo šīs personas dzīvē notiekošo.
Aizstājējs ir cilvēks, kurš tiek izvēlēts, lai aizstātu kādu no klienta dzīves stāsta dalībniekiem. Šo cilvēku vadās tas, ko Helingers sauca par aizstājēju uztveri. Traģēdijas un drāmas tiek izspēlētas zvaigznājā. Par to liecina aizstājēju vārdi, kustības, reakcijas.
Zvaigznāju priekšrocības
Kā ģimenes zvaigznāji var būt noderīgi? Visi cilvēki, kā jūs zināt, pieder pie sava veida. Viņi nes savā dzīvē kaut ko tādu, ko viņu senči, klana locekļi, nevarēja apzināties vai pārdzīvot. ATzvaigznājiem, karmas doktrīna izskatās pilnīgi jauna. Izrādās, ka cilvēks, piedzimis konkrētā ģimenē, nes sevī tās karmu. Viņš atrisina situācijas, kuras nav atrisinājuši viņa senči, kā arī piedzīvo emocijas, kuras kāds viņa veida pārstāvis nevarēja izteikt.
Starpniekservera izvietojuma lauks var atklāt, kas ir šī klienta problēmas pamatā. Seansi, kas tiek vadīti pēc Helingera metodes, var palīdzēt cilvēkam izprast sevi, kā arī procesus, kas notiek ar viņu un viņa partneriem ģimenē, ģimenē. Tas palīdzēs uzlabot attiecības ar tuviniekiem, pārvarēt krīzes, mainīt savu dzīvi, atrast garīgo harmoniju un mīlestību.
Vai man vajadzētu ieteikt Hellingera zvaigznājus? Atsauksmes par tiem ir neskaidras, jo šī metode vēl nav saņēmusi zinātnisku atzinību. Tomēr daudzi atzīmē tā priekšrocības. Protams, lai iegūtu vēlamo rezultātu, ir jāatrod labs speciālists. Daudzi psihologi mūsdienās praktizē Berta Helingera metodi, tāpēc ir viegli atrast pieredzējušu cilvēku, pamatojoties uz atsauksmēm.
Mīlestība kā metodes pamats
Berts sevi uzskata par praktizētāju, kurš, izmēģinājis daudzas dažādas metodes, galu galā atrada savu. Viņš saka, ka šīs pieejas svarīgākais elements, kas to atšķir no klasiskās ģimenes terapijas, ir izpratne, ka aiz jebkuras uzvedības slēpjas mīlestība. Tas ir arī latentais aktīvais spēks visu veidu simptomos. Tāpēc psihoterapeitam ir ļoti svarīgi atrast punktu, kurā koncentrējas viņa klienta mīlestības enerģija, jošeit slēpjas gan viņa problēmas sakne, gan risinājuma atslēga.
Populāri zvaigznāji
Berta terapeitiskā darbība balstās uz cieņas, pieņemšanas, likteņa pieņemšanas, patiesības, drosmes un pazemības aktiem. Viņa metode (ģimenes zvaigznāji) ļoti ātri kļuva populāra gan Vācijā, gan ārpus šīs valsts. Bērts ir strādājis ar daudzām grupām visā pasaulē. Viņš saka, ka nemāca metodi, bet atbrīvo visus praktizētājus brīvai izpētei. Ap viņu izveidojās kolēģu grupa, kas aizraujas ar viņa metodi. Viņi ātri apgūst un izstrādā jaunas konstelācijas darba metodes un jomas: organizatoriskās konstelācijas, strukturālās konstelācijas, tos, kuros izmanto figūras utt.
Berts Hellingers: grāmatas un sarunas
Bērta tālākais liktenis pēc metodes atklāšanas ir veiksmīgs. Hellingers aktīvi darbojas 20. gadsimta 80. gados. Viņš ir arī Vācijas Ģimenes terapeitu biedrības biedrs. Tomēr Bērts joprojām neraksta grāmatas un nemāca. Viņa skolnieks Gunhards Vēbers 90. gadu sākumā saņēma Hellingera atļauju publicēt viņa vadīto semināru ierakstus (komentāru un konstelāciju scenārijus). 1992. gadā iznāk Bērta pirmā grāmata par ģimenes zvaigznājiem ("Two Kinds of Happiness…"). Šis izdevums uzreiz kļūst par bestselleru.
Kopš 1994. gada Helingera darbs ir kļuvis arvien publiskāks, uzrunājot vairākus simtus cilvēku. Bērts sāk aprakstīt savu metodizvaigznājus grāmatās, kā arī kompaktdiskos un video. 1992.-2007.gadā Ir izdotas vairāk nekā 30 viņa grāmatas. Tie galvenokārt ir ieraksti no semināriem, kurus visā pasaulē sniedza Bērts Hellingers. "Avotam nav jājautā ceļš" ir viena no viņa slavenākajām grāmatām. Tāpat kā citi viņa darbi, tas ir populārs visā pasaulē. Vēl viena interesanta Bērta Hellingera grāmata ir dziedināšana. Tajā ir daudz meditāciju un vingrinājumu, kas ļauj piedzīvot dziedinošo un atbrīvojošo kustību. Kā jūs zināt, visām slimībām ir psiholoģiska sastāvdaļa. Jācenšas dziedināt ne tikai savu ķermeni, bet arī dvēseli. Mēs iesakām pievērst uzmanību vēl vienai grāmatai - "Lielais konflikts". Hellingers tajā runā par garīgiem mehānismiem, kas izraisa konfliktus un karus starp reliģijām un pasaules tautām.
Mūsu valstī laikā no 2000. līdz 2009. gadam parādījās 11 Hellingera grāmatas, kā arī 2 versijas Gunharda Vēbera izdevuma tulkojumam (2001. gadā - "Divi laimes veidi", 2005. gadā - "Krīze Mīlestība").
Bertam Hellingeram nesen apritēja 90 gadi. Šobrīd viņš aktīvi ceļo. Hellingers vada apmācību kursus, seminārus un lekcijas visā Eiropā, kā arī Dienvidamerikā un Centrālamerikā, ASV, Ķīnā, Krievijā un Japānā.
