Satura rādītājs:
- "normālas" personības definēšana
- Sociālie stereotipi
- Personības faktors
- Psiholoģiskās normas noteikšanas kritēriji
- Problēmas izcelsme
- Traucējumu cēloņi
- Personības patoloģiju riska faktori
- Personības noviržu pazīmes
- Psihisko traucējumu veidi
- Psiholoģiski traucējumi bērnam
- Personības traucējumu izpausmes agrīnā vecumā
- Personības traucējumu diagnostika
![Psiholoģiskās novirzes cilvēkiem: veidi, pazīmes un simptomi Psiholoģiskās novirzes cilvēkiem: veidi, pazīmes un simptomi](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39621-j.webp)
Video: Psiholoģiskās novirzes cilvēkiem: veidi, pazīmes un simptomi
![Video: Psiholoģiskās novirzes cilvēkiem: veidi, pazīmes un simptomi Video: Psiholoģiskās novirzes cilvēkiem: veidi, pazīmes un simptomi](https://i.ytimg.com/vi/ptCEiYrWbqw/hqdefault.jpg)
2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24
Runājot par noteiktu psiholoģisku anomāliju esamību cilvēkā, mēs domājam, ka ir kaut kāds pretējs stāvoklis, kas ir norma. Bet ir diezgan grūti skaidri definēt, kas tas ir.
![sieviete kļūst dusmīga sieviete kļūst dusmīga](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39621-1-j.webp)
Galu galā nav konkrēta jēdziena par psiholoģiskām novirzēm vai cilvēka psiholoģisko veselību. Šeit nav nekā neparasta vai dīvaina. Šāds jēdziens ir tieši atkarīgs no daudziem faktoriem, kas, kā likums, ir subjektīvi.
"normālas" personības definēšana
Vispirms ir jāatbild uz jautājumu, kādi faktori būtiski ietekmē pašu normas izpratni psiholoģijā. Tādas ir tikai divas. Starp šiem faktoriem ir pati personība, kā arī sabiedrība, kurā cilvēks dzīvo. Apskatīsim tos tuvāk.
Sociālie stereotipi
Tās vai citas personības psiholoģiskās novirzes kļūst acīmredzamas, ja aplūkojam cilvēka uzvedību no sabiedrības puses. Galu galā tajā ir zināmi sociālie stereotipi. Tie nosaka robežu, kas pastāv starp indivīda nenormālu un normālu uzvedību.
![melnā aita starp b altajiem melnā aita starp b altajiem](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39621-2-j.webp)
Tomēr šeit var atrast daudzas nianses. Tāpat kā katrā konkrētā segmentā, kas ir daļa no sabiedrības, uzvedības normai var būt būtiskas novirzes. Piemēram, tiem, kas dzīvo Krievijas nomalē, ir gluži dabiski zināt ne tikai pēc sejas, bet arī pēc vārda visiem mājiniekiem. Lielajās pilsētās situācija ir pavisam citāda. Šeit nav nepieciešams un pat vienkārši nav pieņemts sveicināties ar kaimiņu uz lieveņa.
Tādējādi sociālais stereotips ir visizplatītākais uzskats par konkrētu cilvēku grupu. Viņi izlemj, kādai vajadzētu būt noteiktās grupas locekļa vai personas, kas tajā neietilpst, uzvedībai. Bieži vien šādi uzskati attiecas gan uz cilvēka uzvedības ārējām izpausmēm, gan uz viņa psiholoģisko stāvokli konkrētā situācijā.
Personības faktors
Katram cilvēkam ir arī sava attieksme pret reakciju, ko viņš izrāda uz konkrētiem dzīves notikumiem. Šāds faktors ir personiskais stereotips, kas izpaužas indivīda priekšstatā par to, kā viņam vajadzētu uzvesties noteiktā situācijā un kā viņam šajā gadījumā jājūtas.
![meitene ir satraukta meitene ir satraukta](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39621-3-j.webp)
Piemēram, ja cilvēks, redzot otra ciešanas, sāk izjust baudu, un tajā pašā laikā viņam nav vēlmes palīdzēt, tad šis cilvēks pats var tikt uztverts kā novirze no normas. Šajā gadījumā var būt vilšanās. Cilvēks uzskata, ka viņš ir slikts, un viņam vajadzētu atšķirties. Šāda situācija skaidrojama ar stereotipiem, kas nosaka ne tikai pareizu uzvedību, bet arī sajūtas. Tātad, ja jautājums attiecas uz noteiktu personu, tad psiholoģisko noviržu no normas un pašas normas izpratnes pamats ir cerības uz noteikta veida uzvedību. Viss, kas atbilst šādām cerībām, indivīdam tiek uzskatīts par normu, bet kas neatbilst - kā novirze no tās.
Ja aplūkojam šo jautājumu no sabiedrības viedokļa, tad viss notiek līdzīgi. Vienīgā atšķirība ir tā, ka tiesnesis šajā gadījumā ir sabiedrība, nevis indivīds.
Psiholoģiskās normas noteikšanas kritēriji
Apskatot augstāk minēto, kļūst skaidrs, ka personības novirzes atklājas gan no sabiedrības viedokļa, gan no paša cilvēka pozīcijas. Taču abos gadījumos svarīgākā normai neatbilstības pazīme ir vilšanās, kas rodas, neatbilstot cerībām. Tieši diskomforts, ko rada konflikts starp realitāti un sociālajām cerībām, tiek uzskatīts par faktoru, kas atšķir normu no tā, ko psihologi sauc par personības traucējumiem.
Problēmas izcelsme
Psiholoģijā personības traucējumi tiek aplūkoti divās daļāsaspektiem. Viens no tiem ir indivīda sociālā mijiedarbība ar sabiedrību. Kas ir domāts ar šo jēdzienu? Tās ir konkrētas personas uzvedības iezīmes, kas izraisa sociālās problēmas vai psiholoģisku diskomfortu. Otrs aspekts ir pašas personības novirze no normas. Līdzīgas cilvēka uzvedības iezīmes rada arī problēmas un psiholoģisku diskomfortu. Tomēr šajā gadījumā visvairāk cieš indivīds.
![puisis aizsedza acis ar roku puisis aizsedza acis ar roku](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39621-4-j.webp)
Protams, jēdzieniem "diskomforts" un "problēma" šajā gadījumā ir diezgan plašas robežas. Tādējādi indivīds var izjust vieglas trauksmes vai smagas depresijas stāvokli. No sabiedrības viedokļa viss izskatās pavisam savādāk. Viņam problēma tiek uztverta kā reāls drauds indivīda atklāti noziedzīgas uzvedības gadījumā vai to mazo problēmu veidā, kas tiek pasniegtas neatbilstošas uzvedības veidā. Abos gadījumos psiholoģiskās novirzes cilvēkā noteikti izpaudīsies viņa personiskajās īpašībās.
Traucējumu cēloņi
Cilvēka psiholoģiskās novirzes parasti izpaužas viņas kognitīvajā vai garīgajā darbībā. Tās ir redzamas arī apkārtējās pasaules uztveres sfērā un emocionālajā reakcijā uz attiecībām ar apkārtējiem.
Personības psiholoģiskās novirzes var būt iedzimtas. Šajā gadījumā to izpausme notiek cilvēkā visā viņa dzīves laikā. Noteiktas sociāli psiholoģiskas novirzes veidojas tajos vaiciti indivīda pieaugšanas periodi. Tas var būt, piemēram, agrīnā vai pusaudža vecumā. Cilvēka psiholoģisko īpašību novirzes izraisa dažādus iemeslus. Tās tiek uzskatītas, sākot no smadzeņu patoloģijām un beidzot ar tām, ko izraisa visspēcīgākais stresa pārdzīvojums, piemēram, psiholoģiska vai fiziska vardarbība.
Saskaņā ar statistiku, vieglā formā personības novirzes tiek konstatētas aptuveni 10% pieaugušo. Jāpatur prātā, ka šāda problēma prasa speciālista uzmanību.
Personības patoloģiju riska faktori
Psiholoģiskām novirzēm ir daudz problēmu. Viens no visizplatītākajiem no tiem ir psiholoģisks diskomforts. Savukārt tas var izpausties dažādās pakāpēs un radīt negatīvas sekas. Turklāt jaunās problēmas ir gan iekšējās, gan uzvedības problēmas. Starp tiem var atzīmēt pastiprinātu tieksmi uz pašnāvībām, kā arī uz alkohola un narkotiku atkarības veidošanos, antisociālu un dažreiz pat noziedzīgu uzvedību. Bieži vien psiholoģiskas problēmas izraisa smagu depresiju, un dažreiz tās izraisa specifiskas garīgās patoloģijas, piemēram, šizofrēniju vai obsesīvi-kompulsīvus traucējumus. Un, protams, šādi cilvēki rada daudz problēmu sev un citiem.
Personības noviržu pazīmes
Kādi simptomi liecina par cilvēka neatbilstību psiholoģiskajai normai? Pirmkārt, tas attiecas uz indivīda uzvedību, kas ir neadekvāta, jaapsvērt to no radušās problēmas viedokļa. Galvenais šī simptoma iemesls ir fakts, ka cilvēks necenšas atrisināt problēmu, kas viņu satrauc. Dažreiz tas novērš problēmu tikai daļēji, bet dažreiz to saasina. Šī iezīme rada grūtības indivīda saskarsmē ne tikai sabiedrībā, bet arī ģimenē. Bieži vien šāds cilvēks pat neapzinās savas reakcijas uz situāciju vai uzvedību tajā. Šajā sakarā viņš nekad nemeklē psihologu, lai gan ir neapmierināts ar savu dzīvi, un viņam bieži ir problēmas dažādās sociālās situācijās.
![meitene pie loga meitene pie loga](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39621-5-j.webp)
Ne viss ir kārtībā ar šādiem cilvēkiem un kas attiecas uz viņu iekšējo pasauli. Tas izpaužas tādos simptomos kā garastāvokļa svārstības, pastiprināta trauksme un trauksme un depresija.
Starp galvenajām personības traucējumu pazīmēm ir:
- tādu negatīvu sajūtu kā nemiers un draudi, sava nederīguma un nevērtības apziņa, kā arī viegli uzliesmojošas dusmas, pastāvīga klātbūtne;
- negatīvas emocijas un kontroles problēmas;
- pastāvīgs emocionāls tukšums un izvairīšanās no cilvēciskā kontakta;
- grūtības sazināties ar mīļajiem, īpaši ar dzīvesbiedru, kā arī ar bērniem;
- Nepārtrauktas vides problēmas, kas saistītas ar nespēju kontrolēt negatīvās jūtas un agresīvu uzvedību;
- daļēja un dažkārt pilnīga kontakta ar apkārtējo realitāti zaudēšana.
Visiem iepriekš minētajiem simptomiem ir tendence pasliktināties. Visbiežāk tas notiekuz jauno stresa situāciju fona.
Psihisko traucējumu veidi
Pēc starptautiskā klasifikatora visas personības novirzes iedala 3 galvenajās grupās. Starp tiem:
- A grupa. Tajā ietilpst ekscentriskas patoloģijas. Tie ir tādi traucējumi kā šizoīds, šizotipisks un arī paranoisks.
- B grupa. Šādas novirzes ietver teatrālas, emocionālas sajūtas. Tas ietver traucējumus - narcistiskus un histēriskus, antisociālus un robežas.
- C grupa. Tā ietver panikas un trauksmes novirzes izvairīgu un obsesīvi-impulsīvu traucējumu veidā.
Iepriekš aprakstītās patoloģijas var konstatēt vienam cilvēkam. Bet, kā likums, vienmēr ir viens traucējums, kas ir visizteiktākais. Tieši viņš nosaka personības patoloģiskās novirzes veidu.
Psiholoģiski traucējumi bērnam
Vecākiem vienmēr jāatceras, ka viņi ir atbildīgi ne tikai par sava bērna fizisko veselību. Psiholoģiskā sastāvdaļa arī spēlē nozīmīgu lomu mazuļa attīstībā. Tam būs milzīga ietekme uz viņa pasaules uzskatu veidošanos. Turklāt psiholoģiskā veselība būs maza cilvēka uzvedības un rīcības pamatā. No viņa lielā mērā būs atkarīgs, vai mazulis, nobriedis, nesīs labumu sabiedrībai vai, gluži pretēji, kļūs par viņam sociāli bīstamu cilvēku.
![ļauns zēns ļauns zēns](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39621-6-j.webp)
Šodien zinātne skaidri zina, ka mazuļa prāts kā sūklis absorbē katru vārdu un darbībuviņam tuvi cilvēki. Tas notiek līdz 5 gadu vecumam. Mazuļa priekšstats par apkārtējo pasauli veidojas, pamatojoties uz viņa ierastajiem komunikācijas stiliem, paraugiem, ģimenes finansiālo stāvokli un vecāku problēmām, vardarbību, nodevību un nodevību, kas notiek. Visi negatīvie mirkļi nākotnē var sāpīgi atspēlēties jau pieaugušam cilvēkam.
Piemēram, ja līdz dzīves gadam māte bieži ignorēja savu bērnu, nereaģēja uz viņa asarām un baroja, kad gribēja, tad mazulis sāk atstumt juteklisko sfēru. Viņa prātā ir fiksēta emociju bezjēdzība, kuras viņš pēc tam izmet kā nevajadzīgas.
Tādā pašā veidā notiek bērna psihes deformācija. Gadījumā, ja 4-5 gadu vecumā viņš tiek pakļauts fiziskai vai seksuālai vardarbībai, tad viņa vēl neveidotā apziņa notiekošo sāk uztvert kā normu. Turklāt viņš iemācās to atdarināt. Tā dzimst psihopāti. Bet kopumā viņi vienkārši atdod pasaulei to, ko tā viņiem ir devusi.
Personības traucējumu izpausmes agrīnā vecumā
Bērnam ir septiņas bīstamas psiholoģisku anomāliju pazīmes. Dažus no tiem izcēla slavenais psihiatrs Dž. Makdonalds, kurš savu dzīvi veltīja noziedznieku uzvedības izpētei. Šis pētnieks pat nāca klajā ar noteiktu formulu, kuru pieaugušie vairumā gadījumu vienkārši ignorē. Bet, ja vecāki konstatē vismaz trīs no tālāk minētajām bīstamām bērna psiholoģisko anomāliju pazīmēm, tad mazulis jāved uz konsultāciju piepsihiatrs. Pretējā gadījumā nākotne, visticamāk, gūs negatīvus ieguvumus.
![bezpajumtnieku zēni bezpajumtnieku zēni](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39621-7-j.webp)
Psiholoģiskās novirzes bērniem var izpausties:
- Zoosadisms. Šī ir pirmā un visspilgtākā pazīme, kas liecina par novirzēm bērna psiholoģiskajā attīstībā. Tas izpaužas faktā, ka mazs cilvēks spīdzina un nogalina dzīvniekus. Tas neietver kaķa matu griešanu, kažokādas pieskārienu vai astes vilkšanu, jo tā lielākā daļa bērnu apgūst pasauli. Zoosādisms ir diezgan nopietna parādība. Tā ir iekšējās agresijas pārvietošana bērnā, turklāt nežēlīgā formā. Bieži šādas psiholoģiskas novirzes parādās pusaudžiem.
- Sarežģītu emociju pārpratums. Psiholoģiskās novirzes bērna attīstībā ir grūtības, kas neļauj viņam saprast tādas augstākas emocijas kā žēlums, līdzjūtība, empātija un mīlestība. Šie bērni ir emocionāli nestabili. Visbiežāk viņi vienkārši spēlē lomu, kurā citi vēlas viņus redzēt. Tomēr viņi neko nepiedzīvo. Šādi bērni ir auksti pret cilvēku ciešanām un nespēj aprakstīt savas emocijas. Jūtas bez pārdomām ļauj pārvērst bērnu par labu manipulatoru.
- Pastāvīgi meli. Ir bērni, kuri melo, baidoties no vecāku dusmām, tēva jostas vai kāda cita soda. Šajā gadījumā meli ir dabiska psihes aizsardzības reakcija. Bet, ja mazulis stāsta pasakas bez konkrēta mērķa, tad tas ir diezgan bīstams simptoms. Dažreiz šādi bērni, pieķerti melos, pat krīt histērijā, patvairāk biedē citus.
- Enurēze. Protams, ne katrs pirmsskolas vecuma bērns, kurš cieš no šīs slimības, nākotnē kļūs par noziedzīgu elementu. Tomēr J. Makdonalds secināja noteiktu modeli. Pēc viņas teiktā, vairāk nekā 76% noziedznieku pirmajos dzīves gados cieta no enurēzes, no kuras viņi piedzīvoja pastāvīgu vienaudžu pazemojumu un izturēja viņu izsmieklu, kā arī iebiedēšanu un piekaušanu no vecāku puses. Tādējādi sabiedrības agresija piespieda šos cilvēkus izmest iekšējās mazvērtības sajūtu nevainīgajiem upuriem.
- Deviants uzvedība. Protams, daudzi bērni izlaiž nodarbības un nepilda solījumus. Tas neliecina par psiholoģiskām novirzēm bērna attīstībā. Pavisam citādi uz šo problēmu jāskatās, ja tas notiek diezgan bieži un to pavada apzināti izaicinoša skolnieka vai pusaudža agresija, savtīgums un nepaklausība. Šādi bērni bieži bēg no mājām, klaiņo, pamēģina narkotikas, zog citu cilvēku lietas. Bet trakākais ir tas, ka tas viss viņiem sagādā prieku. Viņi nemēģina piesaistīt citu uzmanību. Viņiem patīk šis dzīvesveids. Un tas ir nopietns iemesls bažām.
- Piromānija. Vēl viena bērna psiholoģisku traucējumu pazīme var būt viņa vēlme pastāvīgi kurināt uguni, pēc tam vērojot ugunsgrēkus. Tas viņam sagādā patiesu prieku. Šāds bērns nespēj pretoties impulsiem un apzināties pastrādāto noziegumu sekas. Spēlēšanās ar uguni ļaujbērnus atbrīvot iekšējās dusmas, kā arī kompensēt savu sociālo un fizisko pazemojumu ar kāda cita sāpēm.
- Sitiet vājajiem. Bērnu ar attīstības traucējumiem psiholoģiskā izpēte ļāva konstatēt, ka viņi jau agrā vecumā ir iesaistīti vienaudžu emocionālā spiediena ietekmē, neizvairās no fiziskas vardarbības, pazemošanas un vajāšanas. Tādējādi bērns kopē vecāko uzvedību. Vecākiem ir svarīgi šādas pazīmes nejaukt ar sadzīves huligānismu. Šajā gadījumā bērns kļūst par kausli, lai piesaistītu pieaugušo uzmanību vai atdarinātu sliktā varoņa uzvedību.
Personības traucējumu diagnostika
Bērnu ar attīstības traucējumiem psiholoģiskajai izmeklēšanai ir konkrēts mērķis. Tas sastāv no pašas esošo pārkāpumu struktūras identificēšanas, kas noteiks labākos veidus, kā sniegt bērnam koriģējošu palīdzību.
Psiholoģiskā izmeklēšana bērniem ar attīstības traucējumiem tiek veikta vairākos posmos. Pirmajā no tām psihologs pēta dokumentāciju un apkopo informāciju par bērnu. Nepieciešamie dati speciālistam kļūst pieejami pēc vecāku un skolotāju aptaujas. Līdz bērnu attīstības noviržu psiholoģiskās diagnostikas sākumam jums būs nepieciešama klīniska, sociāla un pedagoģiska rakstura informācija. Tikai šajā gadījumā speciālists pareizi noteiks pētījuma mērķus un sagatavos visus nepieciešamos rīkus.
Psiholoģiskā izmeklēšana tiek veikta mierīgā vidē. Šim nolūkam ir piemērota atsevišķa telpa, kurā irneliels skaits priekšmetu. Tas ļaus bērnam nenovērst viņa uzmanību.
Eksāmens parasti sākas ar vieglākajiem uzdevumiem. Tajā pašā laikā psihologam ir svarīgi izturēties laipni un mierīgi, uzmanīgi vērojot savu pacientu. Ja bērns ir kļūdījies, tad pieaugušajam ir jāsniedz viņam uzdevumā paredzētā palīdzība.
Psihologs novērojumu rezultātus ieraksta protokolā. Tajā tiek fiksēts uzdevumu izpildes laiks, kļūdu veidi un bērnam sniegtā palīdzība. Pārbaudes laikā vēlama mātes klātbūtne. Tas ir īpaši svarīgi gadījumos, kad mazs pacients uz to uzstāj.
Pēc izmeklējuma rezultātiem speciālists sagatavo slēdzienu. Tajā psihologs iekļauj savus secinājumus par bērna runas attīstības līmeni un iezīmēm, viņa kognitīvo darbību, kā arī emocionāli gribas sfēru. Šeit būtu jāatrisina arī jautājums par mazajam pacientam nepieciešamās koriģējošās palīdzības raksturu.
Ieteicams:
Seksuāla uzvedība: koncepcija, veidi, pazīmes, normas un novirzes
![Seksuāla uzvedība: koncepcija, veidi, pazīmes, normas un novirzes Seksuāla uzvedība: koncepcija, veidi, pazīmes, normas un novirzes](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11437-j.webp)
Cilvēka seksuālā uzvedība veidojas kā sarežģīts garīgo, sociālo un fizioloģisko procesu kopums. Bieži dzimumtieksmes attīstību spēcīgi ietekmē ģimenē izveidojušās attiecības, kā arī tuvās vides uzskati par seksualitāti. Seksuālās uztveres raksturs var atšķirties atkarībā no vecuma, dzimuma, personiskajām vēlmēm un ģimenes stāvokļa
Radošs cilvēks, viņa raksturs un īpašības. Iespējas radošiem cilvēkiem. Darbs radošiem cilvēkiem
![Radošs cilvēks, viņa raksturs un īpašības. Iespējas radošiem cilvēkiem. Darbs radošiem cilvēkiem Radošs cilvēks, viņa raksturs un īpašības. Iespējas radošiem cilvēkiem. Darbs radošiem cilvēkiem](https://i.religionmystic.com/images/011/image-30494-j.webp)
Kas ir radošums? Ar ko atšķiras cilvēks ar radošu pieeju dzīvei un darbam no parasta cilvēka? Šodien mēs atradīsim atbildes uz šiem jautājumiem un uzzināsim, vai ir iespējams kļūt par radošu cilvēku, vai šī īpašība mums ir dota no dzimšanas
Psiholoģiskā korekcija. Psiholoģiskās korekcijas metodes. Psiholoģiskās korekcijas centrs
![Psiholoģiskā korekcija. Psiholoģiskās korekcijas metodes. Psiholoģiskās korekcijas centrs Psiholoģiskā korekcija. Psiholoģiskās korekcijas metodes. Psiholoģiskās korekcijas centrs](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39517-j.webp)
Psiholoģiskās korekcijas metodes ir dažādas, nosacīti tās var klasificēt pēc galveno pieeju specifikas
Kāpēc vīrieši dzer: simptomi, alkoholisma cēloņi, atkarība, psiholoģiskās konsultācijas, nepieciešamā ārstēšana un profilaktiskais darbs
![Kāpēc vīrieši dzer: simptomi, alkoholisma cēloņi, atkarība, psiholoģiskās konsultācijas, nepieciešamā ārstēšana un profilaktiskais darbs Kāpēc vīrieši dzer: simptomi, alkoholisma cēloņi, atkarība, psiholoģiskās konsultācijas, nepieciešamā ārstēšana un profilaktiskais darbs](https://i.religionmystic.com/images/018/image-52970-j.webp)
Vīriešu alkoholisma problēma mūsdienās ir neticami aktuāla. Divas trešdaļas krievu ģimeņu cieš no nenormālas ģimenes galvas mīlestības pret indīgu dzērienu, ciešot un dažkārt piedzīvojot veselas traģēdijas. Bet kāpēc vīrieši dzer? Kas viņus tik ļoti vilina šajā indē un liek to lietot atkal un atkal? Kāpēc vīrieši dzer alkoholu tik bieži, cik ēd? Un sakarā ar ko viņiem tā kļūst par normu - ikdienas dzeršana?
Bailes sazināties ar cilvēkiem: cēloņi, simptomi, baiļu veidi un speciālistu ieteikumi
![Bailes sazināties ar cilvēkiem: cēloņi, simptomi, baiļu veidi un speciālistu ieteikumi Bailes sazināties ar cilvēkiem: cēloņi, simptomi, baiļu veidi un speciālistu ieteikumi](https://i.religionmystic.com/images/043/image-126389-8-j.webp)
Vai jums slikti komunicēt ar citiem? Kāds ir tavas uzvedības iemesls? Vai jūs zināt, ka jums ir problēmas izveidot kontaktus? Bailes no saskarsmes ar cilvēkiem ir izplatīta fobija. To nav iespējams saukt par slimību pilnā mērā. No fobijām ir viegli atbrīvoties, pieliekot nelielu piepūli un lielu vēlmi kļūt labākam