Dzīvē bieži gadās, ka starp cilvēkiem parādās saikne: draudzība, mīlestība, draudzība. Taču gadās arī tā, ka ir zināma tieksme vai pat atkarība no kāda. Apsveriet mūsu rakstā, kāpēc cilvēki pievelk viens otru un ko ar to darīt.
Definīcija un funkcijas
Kas ir pievilcība cilvēkam? Šis ir diezgan vienkāršs jautājums, uz kuru atbilde ir pašā vārdā. Tātad alkas ir pievilcība citam cilvēkam vai pastāvīgas domas par viņu, vēlme būt tuvumā. Visas šīs zīmes var būt neatkarīgi no tā, vai apskates objekts atrodas tuvumā vai nav. Pievilcība var būt, piemēram, pret kādu konkrētu pretējā dzimuma personu iemīlēšanās dēļ vai pret savu tuvu draugu, tikai tāpēc, ka ar viņu ir interesanti.
Iemesli
Kāpēc tevi velk cilvēks? Psiholoģija kā zinātne nodarbojas ar šo jautājumu. Ir vairāki galvenie iemesli, kas jāņem vērā:
- Ir tā sauktā seksuālā tieksme. Tas galvenokārt raksturīgs vīriešiem, kuri jūtas iemīlējušies vai vēlas kādu noteiktu sievieti.
- Ieradums ir arī būtisks iemesls, kāpēc cilvēki var viens otru pievilkt. Piemēram, bijušie vīri un sievas, kuri ir dzīvojuši kopā daudzus gadus un joprojām izjūt pieķeršanos pēc šķiršanās.
- Bērni un vecāki, kā arī asinīm tuvi cilvēki bieži vien jūtas pievilkti un piesaistīti viens otram.
- Kā viens no būtiskākajiem iemesliem - vientulība. Vientuļiem cilvēkiem var pietrūkt siltuma un biedriskuma, un tāpēc viņi var izjust ilgas pēc noteikta cilvēka, kurš aizpilda šādas nepilnības.
- Iemīlēšanās ir sajūta, ko daudzi cilvēki var sākt pievilkt pie savas nopūtas objekta.
- Pēc dažu psihologu un psihoanalītiķu domām, alkas var būt pēc cilvēka, kurš nedaudz atgādina cilvēku, kurš atstājis dziļu pēdu (vai pat brūci) "sirdī". Taču ne vienmēr tā ir. Ir iespējams piesaistīt kādu konkrētu cilvēku, pat ja viņš tikai nedaudz izskatās pēc bijušā dvēseles radinieka, bet ar kuru bija šķiršanās pēc abpusējas vienošanās, bez upuriem un ne vienmēr sāpīga.
- Pēc daudzu psihologu domām, cilvēkus vairāk piesaista tie, kas līdzinās viņu vecākiem. Tātad, meiteni var piesaistīt vīrietis, kurš neapzināti atgādina viņas tēvu. Vai arī vīrietis sniedz roku sievietei, kas līdzinās viņa mātei.
Tādējādi var būt bezgalīgi daudz iemeslu, kāpēc cilvēks pievelk cilvēku,bet svarīgākie ir izcelti iepriekš. Ir arī vērts atzīmēt, ka daži no mums, visticamāk, kļūst atkarīgi no citiem cilvēkiem, nekā citi. Ir indivīdu tips, ko psiholoģijā sauc par "upuriem", tāpēc viņiem var būt tendence to darīt. Ļoti spilgts un izplatīts piemērs ir sieva, kas kļuvusi atkarīga no sava vīra tirāna. Un arī atkarīgie var būt cilvēki, kuriem rūp, lai būtu kādam vajadzīgi, kuri nevar izturēt vienatni.
Kāpēc jūs piesaista bijušais?
Šo jautājumu uzdod sev daudzi cilvēki pēc sāpīgas šķiršanās ar mīļoto. Atbrīvoties no bijušās atkarības ir nedaudz grūtāk, ja ir bijusi ilga laulība vai ilgstoša kopdzīve.
Iemesli, protams, var būt visi iepriekš minētie faktori. Taču pats svarīgākais, kāpēc var vilkt uz bijušo, ir iespējamā nenoteiktības sajūta, vēlme visu atdot. Galu galā cilvēki bieži veido attiecības, gaidot ilgumu, "mīlestību līdz kapam". Neviens sākumā, būdams iemīlējies, pat nevar domāt, ka paies mēnesis, gads, divi vai divdesmit gadi, un iestāsies pārtraukums. Parasti abi cilvēki "cieš" no plaisas un sniedzas viens otram.
Bet apsveriet citu situāciju. Ja attiecības nebija ilgas, tad var būt arī citi iemesli, kāpēc jūs velk uz savu mīļoto. Bieži vien, ja kāds viens pats ierosināja šķiršanos, bet otra puse nenojauta, kas notiks, tad tā varsajust tā saukto "salauzto sirdi". Ir kāre, vēlme tur būt, visu atgriezt, sākt no sākuma, bet, ak, dažreiz labāk ir atlaist, nekā ieslīgt depresijā. Apskatīsim, kā to izdarīt tālāk.
Ko darīt, ja tevi pievelk kāds cilvēks?
Gadījās tā, ka jūtaties pievilcīgs pret cilvēku, bet nezināt, ko darīt? Ja tas ir abpusēji un arī otrs stiepjas, tad viss var būt ļoti vienkārši. Galvenais ir darīt otram zināmu, ka neesat vienaldzīgs. To var izdarīt, sākot pievērst uzmanību šai personai, bieži sazināties ar viņu, bet nekādā gadījumā nepretoties šādai tieksmei, ja vien tas, protams, nepārsniedz veselo saprātu. Varat arī mēģināt panākt, lai persona jūs pamana, ja viņi nepievērsa nekādu uzmanību vai nepamanīja jūs. Varbūt tas būs stipru attiecību sākums.
Bet gadās, ka atkarība nav abpusēja, un pat mēģinājumi tuvināties ir veltīgi. Kā saka, nevar piespiest cilvēku pret viņa gribu piedzīvot nekādas jūtas. Kā rīkoties šādā situācijā, mēs apsvērsim tālāk.
Kā pašam cilvēkam atbrīvoties no atkarības?
Pievilcība cilvēkam ne vienmēr ir abpusēja. Bieži šādos gadījumos labāk ir atbrīvoties no šādām tieksmēm, lai neiekristu melanholijā un sāpīgā atkarībā. Kā to var izdarīt?
- Mēģiniet mazāk domāt par nopūtas objektu. Iespējams, būs jāpieliek pūles, jo to izdarīt nav tik vienkārši, tas prasīs vairāk nekā vienu dienu.
- Citsveids - aizņemt sevi ar kaut ko, kas var novērst uzmanību no tieksmes pēc cilvēka. Ieteicams izvēlēties neikdienišķu darbību, piemēram, kāpšanu, ceļošanu, grāmatu lasīšanu, filmu skatīšanos un tā tālāk.
- Radikālāks veids ir ierobežot jebkādu saziņu ar personu, kas jūs piesaista. Jums arī jābeidz viņam sekot sociālajos tīklos, mazāk satikties, nekrustoties.
Psihologi
Dažos gadījumos pašam tikt galā ar atkarību var būt grūti. Tad ļoti var palīdzēt psihologu palīdzība un apmācības, jo, ja tu dalīsies pieredzē ar kādu citu, atver savu dvēseli, izrunājies, var būt vieglāk. Turklāt psihologi var sniegt lieliskus padomus un novērst depresiju. Bet vissvarīgākais ir izvēlēties kompetentu speciālistu, kompetenti pieiet šim jautājumam un regulāri doties uz sesijām. Dažos gadījumos var būt nepieciešama psihiatra palīdzība.
Apmācības
Atsevišķi var izcelt arī visādus treniņus, kuru ir ļoti daudz. Tos var novirzīt dažādiem mērķiem un problēmām. Protams, tās nav tik individuālas kā seanss pie psihologa, jo treniņi parasti ir cilvēku grupa ar kopīgu problēmu un ar vienu (vai vairākiem vadītājiem/līderiem). Šādas nodarbības ilgst noteiktu skaitu reižu, un beigās tiek saprasts, ka katrs cilvēks saņems noteiktu labvēlīgu pieredzi vai pat atrisinās savu problēmu. Treniņu priekšrocības ir tādas, ka, redzot sev apkārt "brāļus" nelaimē, tu jūties mazāk vientuļš. Citsiespējamais pluss ir lētāka cena, nekā individuāli apmeklējot psihologu.
Bet, iespējams, ir arī trūkumi. Pirmkārt, apmācību izmaksas ne vienmēr ir pieejamas. Jo slavenāki vadītāji, jo augstāka cena, kā likums. Un, otrkārt, pašas apmācības ne vienmēr ir kvalitatīvas. Dažos gadījumos tā ir tikai mānīšana vai parastas psiholoģijas lekcijas, bet ar mērķi savākt naudu.
Un tomēr, kā likums, šādas nodarbības ir vērstas uz vienu ideju (problēmu, mērķi). Cilvēkiem viss var būt ļoti personisks, un daudziem nepieciešams individuāls darbs. It īpaši, ja ir jautājums par atkarību un kāpēc cilvēks velk uz kādu konkrētu cilvēku, jo katrs šāds gadījums ir īpašs.
Secinājuma vietā
Kāpēc cilvēks pievelk otru cilvēku? Kā izrādījās, ir daudz iemeslu: psihes īpašību, pieķeršanās, hormonu un daudz ko citu. Ir arī daudzi veidi, kā atbrīvoties no atkarības. Vissvarīgākais no tiem ir izprast sevi un izlemt, kuru ceļu izvēlēties: gaidīt, kas notiks tālāk, palikt pie šīs sajūtas vai mēģināt no tās atbrīvoties, meklēt palīdzību pie cita cilvēka vai mēģināt sākt jaunu dzīvi.
