Uzticības attiecības. Cilvēku attiecību psiholoģija

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Šodien mūs interesē uzticamas attiecības. Šis ir ļoti svarīgs brīdis katra cilvēka dzīvē, jo uzticības trūkums liecina par tālu no labākajām attiecībām. Kā tos pareizi sarindot? Ko tas prasa? Vai uzticamas attiecības var negatīvi ietekmēt cilvēku? Lasiet vairāk par visām cilvēku savstarpējo attiecību iezīmēm.

Kas tas ir

Pirmais solis ir saprast, kas ir uzticības attiecības. Galu galā bez tā nebūs iespējams pilnībā saprast, kas ir uz spēles. Un vēl jo vairāk, lai veidotu šāda veida attiecības.

Konfidenciālie kontakti ir cilvēki, kuros pilsoņi var uzticēties un uzticēties viens otram. Piemēram, jūs nebaidāties kādam izstāstīt savus noslēpumus un noslēpumus. Tā ir sava veida ticība savstarpējai godīgumam, sirsnībai, godīgumam.

Šādām attiecībām vajadzētu būt ģimenēm un pāriem. Tas ļauj uzturēt draudzīgu un labvēlīgu atmosfēru. Diemžēl attiecības starp laulātajiem un bērniem ne vienmēr ir uzticamas.

Izveides sākums

Katram cilvēkam agrāk vai vēlāk veidojas raksturs. Un arī uzvedības stils ar cilvēkiem. Uzticības veidošana parasti notiekno bērnības, no dzimšanas. Jebkurā gadījumā no bērnu un vecāku puses. Tāpēc bērnu nevar maldināt.

Ja ģimenē nav uzticības, tad tas ir uzvedības modelis, ko bērns pieņems. Viņš nemācēs uzticēties cilvēkiem. Un līdz ar to uzticamas attiecības viņam kļūs par kaut ko neiedomājamu.

Vecāki ļoti bieži vēlas, lai viņu bērni varētu viņiem visu pastāstīt un ar visu dalīties. Praksē tas nenotiek pārāk bieži - ir ļoti problemātiski saglabāt uzticību ar pusaudžiem. Tāpēc jums vajadzētu zināt, kā uzvesties ar bērnu, ja jums ir vēlme veidot ar viņu uzticības attiecības. Atcerieties: tos pazaudēt ir viegli, taču tos atgūt ir gandrīz neiespējami.

Kā veidot

Kam būtu jāpievērš uzmanība vecākiem, ja viņi vēlas audzināt bērnu savstarpējas sapratnes un uzticēšanās gaisotnē? Uz to, ka ar piemēru jāparāda, kas ir uzticības attiecības. Lai gan dažreiz bez tā var iztikt.

Lai izveidotu uzticamas attiecības, jums jāpārliecina persona, ka esat uzticams partneris, kuram varat pastāstīt visu. Dalieties savos noslēpumos ar savu bērnu un nevienam nestāstiet, ko solījāt paturēt noslēpumā.

Ja bērnam nepieciešama uzmanība, noteikti paņemiet pauzi un veltiet brīdi savam mazulim. Apmēram 3-6 gadu vecumā bērniem ļoti patīk klausīties stāstus no sērijas "Bet kad tu biji mazs …". Turklāt bērniem patīk skatīties fotogrāfijas. Izmantojiet šo iespējuiespēja. Ja vēlies ar bērnu uzturēt labas, draudzīgas attiecības (arī uzticību), centies viņam veltīt pēc iespējas vairāk laika. Paziņojiet viņam, ka viņš vienmēr var vērsties pie jums pēc palīdzības.

Komandā

Bet komandā attiecības vienmēr ir bijušas sarežģītākas. Ir grūti uzticēties cilvēkiem. Tas ir fakts. Jau tika teikts, ka uzticības attiecības ir viegli pazaudēt, taču to atgriešana ir ļoti problemātiska. Tāpēc ir vērts pievērst uzmanību to saglabāšanai.

Kā veidot attiecības komandā, lai tās izrādītos uzticamas? Vienkārši esiet godīgi un neļaujiet cilvēkiem vilties. Ja varat kādu uzvarēt un jūsu uzticamība ir pierādīta (ar laiku vai darbiem), varat cerēt uz uzticamām attiecībām. Centieties nemaldināt, nepievilt to, kas jums tic. Pretējā gadījumā attiecības var ne tikai zaudēt uzticības statusu, bet pat pilnībā sabrukt. Tāpēc, ja kāds jums tic, neatstājiet to novārtā!

Vai man vajadzētu uzticēties visiem

Daudzi cilvēki brīnās, vai uzticamas attiecības ir tik nekaitīgas. Šķiet, ka tajos nav nekā aizdomīga. Ticība ir laba. Un arī tad, kad vienmēr ir kāds, uz ko paļauties.

Tikai tad, ja ticēsit visam pēc kārtas, sāksies uzticības laušana. Pirms sakāt cilvēkam kaut ko svarīgu, mēģiniet analizēt viņa uzvedību un raksturu. Iespējams, ka slepus no tevis kāds draugs izstāsta viņam uzticētos noslēpumus.

Jums jātic cilvēkiem, bet tiemmērs. Pretējā gadījumā, kā jau minēts, jūsu adrese tiks uzticēta. Jūs tiksiet maldināts, un jūs ticēsit. Kā saka: "uzticieties, bet pārbaudiet". Parasti šis noteikums attiecas uz jebkuru sarunu biedru: bērnu, dzīvesbiedru, radinieku, kolēģi, vienkāršu paziņu, draugu.

Kam nevajadzētu uzticēties

Ir vērts zināt, kādiem cilvēkiem vēlams neuzticēties. Paturiet prātā, ka ar viņiem jūs neiegūsit uzticamas attiecības. Galu galā jūs, visticamāk, tiksiet maldināts. Tātad jūsu ticība tiek ļaunprātīgi izmantota.

Nemēģiniet veidot attiecības (uzticēšanos) ar patoloģisku meli. Tādi cilvēki vienmēr melo, pat nemanot. Nevajadzētu uzticēties arī bezatbildīgiem cilvēkiem un tiem, kas savus solījumus nepilda. Jūs varat viegli iestatīt. Par kādu uzticību mēs varam runāt? Izvairieties no cilvēkiem, kuri nevar kontrolēt savas emocijas.

Protams, patiesas uzticības attiecības ir izslēgtas ar tiem, kuri kādreiz par tevi izteicās negatīvi, nevēlējās labu un "liek spieķus riteņos". Visticamāk, cilvēks vienkārši vēlas iepriecināt sevi, lai vēlāk sagādātu nopietnu triecienu.

Kāpēc rodas neuzticēšanās

Daži sūdzas: "Es nevienam neuzticos." Tas ir normāli un bieži. Tas notiek gandrīz katrā sekundē. Grūti noticēt. It īpaši, ja bērnībā jums nebija uzticamu attiecību parauga. No kurienes rodas neuzticība?

Pirmkārt, šī sajūta nāk no bērnības. Ja jūs redzējāt, ka vecāki to nedarauzticēties vai maldināt, būs neuzticēšanās cilvēkiem.

Otrkārt, negatīvā pieredze šajā jomā. Teikt: "Es neuzticos cilvēkiem", var būt kāds, kurš kādreiz ticēja, bet pēc tam tika ierāmēts vai maldināts. Visizplatītākā iespēja.

Treškārt, rakstura dēļ. Daži cilvēki ir pārāk apdomīgi, viņi ir pieraduši nevienam neuzticēties. Šādā gadījumā ieteicams vērsties pēc palīdzības pie psihologa.

Izveides posmi

Ja neņem vērā attiecības ģimenē, tad uzticība veidojas vairākos posmos. Pirmais notiek iepazīšanās stadijā. Šeit cilvēki iepazīst viens otru un analizē uzvedību, intonāciju, stāstus par dzīvi. Parasti tā nav patiesa uzticēšanās.

Otrais posms ir nozīmīgāks. Tas ievelkas ilgu laiku. Tas ir par patiesas uzticības veidošanu starp cilvēkiem. Šeit liela loma ir palīdzībai un atbalstam. Tie ir jāatkārto atkal un atkal. Tas ir, tiem jābūt vērstiem uz nākotni. Pretējā gadījumā uzticības attiecības nenotiks.

Tikai otrajā veidošanās posmā bieži rodas problēmas. Galu galā, ja cilvēks kaut reizi maldina, viņam būs grūti noticēt. Dažreiz tas ir pat neiespējami. Tādā veidā cilvēka psiholoģija darbojas attiecībās. Ja runājat nopietni, mēģiniet nepievilt savus biedrus.

Mācīšanās ticēt

Dažreiz negatīva pagātnes pieredze bloķē uzticību. Tāpēc daudzi interesējas par to, kā iemācīties uzticēties. Tas nebūs viegli izdarāms, bet tas ir iespējams. Ideju iedzīvināt palīdzēs tikai darbs pie sevis.

Pirmkārt, saprotiet, ka arī negatīvā pieredze ir ļoti noderīga. Tagad jūs zināt, kuriem cilvēkiem nevar uzticēties. Vienkārši apsveriet to.

Tālāk - veiciet tikai vienu vingrinājumu. Tas palīdzēs jums saprast, vai uzticēties personai. Uzrakstiet uz lapiņas, kāpēc nevajadzētu uzticēties pilsonim. No otras puses, kāpēc gan vajadzētu ticēt. Novērtējiet sarunu biedra plusus un mīnusus. Ja neuzticības iemesli ir nenozīmīgi, tie ir jāignorē. No šejienes izdariet savus secinājumus.

Mēģiniet rīkoties arī pēc principa "uzticieties, bet pārbaudiet". Tas nav tik grūti, kā šķiet. Galu galā atceries, ka pietiek izvēlēties īstos cilvēkus, ar kuriem veidosi uzticību. Parasti šādas personas nemelo, pilda solījumus, palīdz citiem un prot savaldīt savas emocijas. Šeit ir arī sarunu biedri, kuri no sirds novēl jums labu.

Būtībā nav iespējams iemācīties uzticēties. Nav tik viegli likt smadzenēm noticēt kādam. Agri vai vēlu tu vari atbrīvot emocijas un atkal zaudēt uzticību cilvēkam. Tāpēc vienīgais, ko varat darīt, ir strādāt pie sevis. Iemācieties analizēt cilvēkus pēc uzvedības. Tad varēsiet precīzi pateikt, kam varat uzticēties un kam nē.