Mūsdienu vīrietis katru dienu ir pakļauts pastāvīgam stresam. Tas viss ir sliktas ekoloģijas, darba problēmu, trokšņainās un netīrās metropoles dēļ. Nervu sistēma nolietojas, nedarbojas pareizi. Papildus satraucošām problēmām visi smagi satricinājumi, kas notikuši dzīvē, var stipri satricināt psihi. Jebkurā no šiem gadījumiem personai tiek parādīta atbilstoša speciālista palīdzība. Šobrīd ļoti populāras ir terapeitiskās grupas. Apskatīsim, kas tie ir.
Koncepcija
Terapijas grupa ir īpaša cilvēku kopiena, kas periodiski tiekas speciālista psihoterapeita vadībā, lai saņemtu noteiktu psiholoģisko palīdzību un sasniegtu norādītos terapeitiskos rezultātus.
Zinātnieki daudzus gadus pētījuši grupu mijiedarbības labvēlīgo ietekmi uz cilvēka psiholoģisko stāvokli un nonākuši pie secinājuma, ka dažāda veida tikšanās, ko vada labaspeciālisti spēj efektīvi ietekmēt, palīdzēt dažādu iekšējo konfliktu risināšanā.
Terapeitiskās grupas tagad ir plaši izplatītas un populāras. Tos izmanto kā efektīvu konsultēšanas un palīdzības metodi cilvēkiem ar noteiktiem garīgiem traucējumiem.
Skatījumi
Ir dažādi terapeitisko grupu veidi, kas dažādos veidos atšķiras. Pašlaik starp tām ir grupas, kas atšķiras:
- paredzētajam mērķim;
- atbilstoši vēlamā īstenošanas principiem;
- par teorētiskajām sastāvdaļām.
Katrā no šīm klasifikācijām ir iekļauts liels skaits dažādu terapeitisko grupu ar savām specifiskajām īpašībām.
Mērķis
Šī klasifikācija apvieno milzīgu skaitu cilvēku psiholoģisko kopienu, kas saistītas ar noteiktu mērķi.
Šī var būt grupu kolekcija, kurā pulcējas absolūti veseli cilvēki, kuriem ir nosliece uz smagu vientulību vai kuri vēlas dažādu apmācību laikā attīstīt kādas noderīgas psiholoģiskas prasmes.
Labs piemērs šādām tikšanās reizēm var būt, piemēram, sieviešu terapijas grupas, kur pulcējas daiļā dzimuma pārstāves un pārrunā savas problēmas personīgajā dzīvē, darbā. Viņi dalās ar padomiem, atrod pareizo risinājumu. Vai arī tā sauktās T-grupas, kur pulcējas cilvēki, kuri vēlas iegūt un attīstīt jebkuras prasmes psiholoģiskās apmācības ceļā.
Arī dotaklasifikācijā iekļautas ārstniecības tipa terapijas grupas, kurās cilvēki nāk pēc reālas palīdzības savu psiholoģisko problēmu risināšanā.
Ieviešanas metodes
Šajā klasifikācijā ir iekļautas kopienas, kuru metodoloģiskā pieeja klientu problēmu risināšanai atšķiras. Piemēram, ļoti izplatītas ir terapeitiskās pašpalīdzības grupas. Viņi apvieno cilvēkus, kuriem ir līdzīgas problēmas vai ierobežojumi. Palīdzot viens otram grupas ietvaros, psihoterapeita uzraudzībā, viņi neviļus palīdz paši sev, atrodot atbildes uz saviem jautājumiem.
Popularitāti šāda veida psiholoģiskā kopiena gūst arī tā sauktās mākslas terapijas grupas. Ārstēšana un korekcija šajās sanāksmēs ir balstīta uz aktīvu radošā komponenta izmantošanu. Psiholoģiskās ietekmes metodes var būt dažādas: no modelēšanas un zīmēšanas līdz filmu skatīšanai un dzejas lasīšanai.
Teorētiskie pamati
Šajā klasifikācijā ir iekļautas terapeitiskās grupas, kuru pamatā ir dažādi mūsdienu psiholoģijas teorētiskie pamati.
Visredzamākais šīs klasifikācijas pārstāvis ir psihoanalītiskā grupa. Šīs mijiedarbības būtība slēpjas faktā, ka tās dalībniekiem noteiktu apstākļu un vingrinājumu ietekmē ir iespēja pārdzīvot savu agrīno dzīves pieredzi, atgriezties pie neatrisinātām problēmām, kas izraisīja konkrēta kompleksa attīstību, radīja iekšēju barjeras.
Grupas dalībniekiem ir jāapsver problēmu avots un, visbeidzot, jāatbrīvojas no tā, tas ir, pilnībā jātiek galā ar savām iekšējām bailēm un kompleksiem. Visu veidu terapeitiskās iejaukšanās, ko izmanto psihoanalītiskajās grupās, balstās uz tā saukto Gešt alta terapiju. Šajā grupā terapeits attālinās no tiešas vadības un tikai rada nepieciešamo atmosfēru un apstākļus.
Ir arī psihodrāmas grupas. Atšķirībā no terapeitiskās iejaukšanās veidiem psihoanalītiskajās grupās, tie ir vērsti uz emocionālu problēmu risināšanu. Terapeits šeit spēlē diriģenta lomu, kurš vada procesu.
Ārstēšanas grupas
Ārstēšanas terapijas grupu galvenais mērķis, atšķirībā no daudzām citām, ir lielākā vai mazākā mērā reāli mainīt klienta personību.
Šīs grupas parasti iedala stacionārajās un ambulatorajās. Pirmais no tiem ietver pacientus ar akūtu stāvokli. Visbiežāk šie cilvēki psihiatriskajā klīnikā nokļuva smagas depresijas, pašnāvības mēģinājuma, uzvedības kontroles zaudēšanas dēļ. Tāpat šīs sanāksmes apmeklē hroniski slimi pacienti, kuri cieš no komunikācijas problēmām ar ārpasauli.
Ambulatorās grupas tiek organizētas darbam ar klientiem, kuri saskaras ar grūtām dzīves problēmām ģimenes vai citu attiecību jomā. Šīs tikšanās ieteicams apmeklēt arī rehabilitācijas procesā pēc nopietnām psiholoģiskām problēmām.problēmas.
Grupu dinamikas līmeņi
Neskatoties uz milzīgo terapeitisko grupu dažādību, tās visas ir balstītas uz indivīda mijiedarbību ar grupu un psihiatru, psihiatra mijiedarbību ar grupu un indivīdu.
Tā ir zināma ietekme no ārpuses, kas rada pavisam citu efektu nekā tad, ja klienta un terapeita individuālais darbs. Tā ir cilvēku ar līdzīgām problēmām sabiedrības nozīme, kas ir visspēcīgākais ietekmes elements uz indivīdu. Tādējādi grupu terapijā tiek izmantotas ne tikai speciālista prasmes, bet arī indivīdu psiholoģiskais potenciāls.
Pamatojoties uz iepriekš minēto, novērojot dinamiskas izmaiņas grupās, var izdalīt trīs soļus:
- Indivīda psiholoģiskā dinamika.
- Mijiedarbība starp terapijas grupu dalībniekiem.
- Grupas dinamika kopumā.
Terapeitiskās grupas mīnusi
Neskatoties uz to, ka mūsdienās ļoti populāras ir grupas iekšējās apmācības un noteiktas atbalsta grupas, pastāv vairāki ierobežojumi, kuru ietvaros šī psiholoģiskā palīdzība nebūs efektīva.
Piemēram, smagu garīgu traucējumu gadījumā grupu terapija ne tikai nebūs cienīga alternatīva individuālajām nodarbībām, bet arī var pasliktināt situāciju.
Turklāt ir cilvēki, kuriem ir problēmas saskarsmē ar sabiedrību. Terapijas grupā šie klienti ne tikai nevarēs atklāt savuiekšējais potenciāls, bet arī spēj neļaut citiem dalībniekiem to darīt.
Un citu atvērtība un līdzdalība, kas rodas terapeitiskā darba periodā, var radīt klientā zināmas ilūzijas par reālo pasauli. Tas var izraisīt zināmu modeļu pārrāvumu un kognitīvo disonansi starp vēlamo un faktisko.
