Duhenes smaids ir sejas izteiksmju spēle, kurā prieku pauž ne tikai jūsu lūpas, bet arī acis. Redzot viņu, ir ļoti grūti nejust pozitīvas jūtas pret cilvēku, jūs uzreiz inficējaties ar siltumu un maigumu, ko viņa pauž.
Vizuāla jūtu komunikācija
Acis ir dvēseles spogulis. Tāpēc sirsnīgākais smaids ir tas, kurā piedalās ne tikai lūpas. Tas ir lielisks veids, kā dalīties ar spilgtām sajūtām un iekšējo gaismu. Mūsu laikā, kad cilvēki nemitīgi kaut kur skrien, biežāk redzam tikai īslaicīgu smīnu, kas parādās kā reakcija uz humoru. Bet tīra emocija ir silta gaisma, kas plūst tieši no tavas sirds, tā ir daudz skaistāka un cildenāka par visiem šiem mazajiem smiekliem. Ieraugot īstu smaidu, cilvēks noteikti sapratīs, ka uz tevi var uzticēties, aiz elegantas spēles neslēpsi sliktus nodomus. Ja vēlies apburt citus ar savu sirsnību, neliedz sev šo prieku.
Pamodini gaismu savā sirdī
Daudzi ir vienkārši aizmirsuši, kā ir sirsnīgi smieties un smaidīt ar acīm, viņi ir saspiesti un ierobežoti, un tas noteikti nav ceļš uz laimi un labu garastāvokli. Šādu stāvokli nav iespējams viltot, var tikai atļauties neatturētiesbrīdis, kad jūtas apņems tavu dvēseli.
Cilvēki bieži cenšas būt pozitīvi, nevis tāpēc, ka viņi sevi par tādiem uzskatītu, bet gan tāpēc, lai iekarotu citus. Bet šī ir nepareiza pieeja. Šāds indivīds kļūst par spuldzi, kas piesaista kukaiņus spilgtai gaismai, piesaista cilvēkus, kuru kompānijai vajadzētu viņu iepriecināt. Izmantojot šo pieeju, jūs nekad nevarēsit piedzīvot patiesu prieku, jo jūs pielāgojaties apkārtējai pasaulei, gaidot no tās atdevi.
Atgriezties pie emociju tīrības
Laiks, kad mēs esam vissirsnīgākie un tīrākie, ir bērnība. Ja atceraties, kā izskatās jūsu mātes smaids, jūs varat gūt iespaidu par to, kas ir patiesa mīlestība un maigums. Un mammas seja tā neizskatās, kad skolā dabūjām "A" vai tīrījām istabu. Tas izskatās tik vienkārši, jo viņa mūs mīl bez nosacījumiem, patiesi.
Tātad arī pieaugušajiem savas jūtas vajadzētu saistīt nevis ar skaitļiem vai materiālajiem labumiem, ko viņiem izdevās sasniegt. Jūsu iekšējam stāvoklim vajadzētu būt atkarīgam tikai no jums. Jūs esat sava noskaņojuma regulators.
Informācijas vākšana par to, kā radīt patiesu smaidu, ir bezjēdzīga, ja aiz ārējās fasādes netiek paslēptas patiesas sajūtas. Tas ir tāpat kā būvēt māju bez pamatiem. Agri vai vēlu tas sabruks.
Kā iemācīties smaidīt ar acīm
Jūs nevarat vienkārši atcerēties, lai jūsu acīs iemirdzētos priecīgs mirdzumssejas muskuļu stāvoklis, un kāpēc tas ir vajadzīgs? Saslimt ar savu nekrietnību?
Kad jūsu prāts nav piepildīts ar tumšām domām un aizdomām, automātiski parādās gaišs smaids. Viņu redzot, cilvēki būs pārņemti ar pārliecību par jums. Bet vispirms tev pašam jāiemācās labi izturēties pret citiem, tad tev nebūs jāvilto sejas izteiksmes.
Kad jūsu domāšana darbojas pareizi, jūs nometīsit visas savas dvēseles važas, sajutīsiet patiesu prieku. Mammas smaids ir tas, kas lika mums sajust mīļotā cilvēka mīlestību, joprojām nespējot īsti domāt un analizēt, mēs vienkārši nolasām informāciju intuitīvā līmenī no sejas vaibstiem. Šīs prasmes nepazūd, tāpēc pat apzinātā vecumā ar vienu skatienu var pateikt daudz.
Izmantojiet savu iztēli
Kopumā zinātnieki dabā izpētījuši 50 dažādus smaidu veidus. Cilvēka sejā ir daudz muskuļu, ar dažādu stāvokļu palīdzību jūs varat izteikt savas jūtas un sajūtas bez vārdiem.
Sirsnīgs smaids ir unikāls ar to, ka to nevar viltot. Pat visprasmīgākais aktieris to nevar izdarīt. Tas rodas neviļus. Ja esat diezgan pieticīgs un ierobežots cilvēks, neizrādiet savas emocijas spilgti, jums būs jāatceras, cik vienkārša un brīva bija jūsu dvēsele bērnībā. Noteikti ir saglabājušās fotogrāfijas no Jaungada kokiem un matinējumiem bērnudārzā. Pat ja jūs bijāt ļoti nopietns bērns, pastāv liela iespēja, ka parādīsies kāds tēls, kurā mirgos jūsu sirsnīgais smaids. Protams, kopš tā laika zem tilta ir plūdis daudz ūdens, un jūsjau pavisam cits cilvēks, bet tomēr tas ir tavs tēls. Laimīgais mazulis uz tā esi tu.
Sajūti atšķirību
Domājiet kaut ko pozitīvu, izdzīvojiet visas pavadošās emocijas, uzņemiet selfiju, paskatieties uz sevi. Ja jūsu jūtas ir tīras, attēls iemūžinās sirsnības, gaismas un maiguma pilnu smaidu. Tas var atšķirties no daudzām fotogrāfijām, kurās izskatāties stīvs vai piespiedu kārtā. Tādas iegūst, kad kolektīvajās bildēs lūdz pasmaidīt, sola, ka tagad izlidos putns. Jūs īsti neticat, ka kamerā dzīvo kaut kāds putns, tāpēc bez īpaša entuziasma atverat zobus, un acis paliek pavisam garlaicīgi.
Sirsnīgs smaids ir tad, kad patiesi tici kāda putna eksistencei, nevis tad, kad fotogrāfs pamāj ar roku un aicina uz vēlamo rīcību. Protams, šāda sejas izteiksme ir labāka par pilnīgu emociju trūkumu, taču, ja vēlies, lai tavi attēli patiešām aizķer un liek just līdzi, nemaz nerunājot par dzīvu komunikāciju, neaizmirsti piestrādāt ne tikai pie izskata, bet arī pie sava iekšējais stāvoklis.
Darbības algoritms
Kad objektīvs ir vērsts pret tevi, atceries notikumu, kas tevi patiesi iepriecināja, draugus, mīļos, pat kādu bezgala mīļu un smieklīgu mājdzīvnieku, kuru tev patīk samīļot, pastaigu zem maigās pavasara saules. Lielākajai daļai cilvēku patīk šīs lietas. Tas darbojas nevainojami, ja nepieciešams īsā laikā.laika posms, lai izkliedētu mākoņus pie paša dvēseles apvāršņa.
Šāda mīmu spēle nav teātra izrāde, tās ir tikai patieso notikumu sekas, kas risinās jūsu sirdī. Tie parādās pie sajūtu tīrības nosacījuma. Labi atcerieties šo stāvokli un rīkus, ko izmantojāt, lai to sasniegtu. Ne tikai izvilkt, kā trumpis no viņu masku klāja, mest miglu pāri sabiedrībai. Pirmkārt, tas ir nepieciešams, lai varētu priecāties un izbaudīt gan aktuālos mirkļus, gan atmiņas.
Atcerieties arī, kā jūtaties, lietojot viltus smaidu, un pārtrauciet to ikreiz, kad redzat tā pazīmes.
Ieviesiet prasmes automātismā
Jebkurā biznesā prakse ir svarīga, un spēja izteikt maigumu ar skatienu nav izņēmums. Par laimi, šādas aktivitātes ir ļoti patīkamas. Laika gaitā tie kļūs par taviem ieradumiem, tev kļūs vieglāk paust emocijas.
Mājās ejot pie spoguļa atceries kaut ko pozitīvu un pasmaidi, ieskaties acīs. Vai tu tici sev, vai jūti, ka galvā griežas gaišas un laipnas domas, kuras redzi sev priekšā? Ja tā, tad jūs noteikti progresējat.
Var, protams, šķielēt. Tad ap acīm parādīsies stari, kas ir tipiska Dišēna smaida pazīme. Bet daudz labāk ir iet tieši, nevis apiet un radīt dvēselē pareizo noskaņojumu, nevis izdomāt un izlikties. Tātad jūs pats gūsit no tā daudz lielāku labumu.
Neliela šķielēšana patiešām radalabs vizuālais efekts, it īpaši, ja skatāties tieši cilvēka acīs. Bieži gadās, ka cilvēks ar gaišu dvēseli neatrod kopīgu valodu ar citiem pārmērīgas savilkšanās dēļ. Ikvienam ir jāzina, kāds jūs esat labs cilvēks, jūtieties brīvi parādīt labāko, kas jums ir. Smaidiet vairāk!
