Ķīnas fen šui prakse māca cilvēkam pastāvēt harmonijā ar noslēpumaino cji enerģiju. Mūsdienu zinātne noliedz tās esamību, savukārt senie ļaudis tai patiesi ticēja un mēģināja to izmantot, lai sasniegtu laimi, veselību un bagātību. Mēģināsim izprast vārda "qi" definīciju. Šis ir vissvarīgākais termins, bez kura nevar saprast ķīniešu filozofijas, kultūras, medicīnas un pat cīņas mākslas būtību.
Pirmā enerģija
Senos laikos cilvēki uzskatīja, ka ir enerģijas plūsmas, kas iekļūst visā Visumā, ieskaitot dzīvās būtnes un pašu cilvēku. Ja tie tiek bloķēti, nāk slimības, nelaimes un nāve. Japānā šo parādību sauca par "ki", Ēģiptē - "ka", Grieķijā - "pneuma", Indijā - "prana", Āfrikā - "esh". Kristietībā tiek lietots termins "Svētais Gars". Šos vārdus ir grūti definēt. "Qi" ir ķīniešu apzīmējums dzīvību sniedzošai vibrāciju plūsmai, kas tulkojumā nozīmē "gars", "gaiss", "elpa","vitalitāte".
Pateicoties viņam, saskaņā ar uzskatiem, radās Zeme, augi, dzīvnieki un cilvēki. Bez qi aktīva eksistence nav iespējama, tāpēc ir tik svarīgi spēt harmonizēt šo enerģiju.
Kā pieskarties neredzamajam?
Rietumu cilvēki ir pieraduši pie zinātniskās pieejas. Viņam ir grūti noticēt cji enerģijas esamībai, kuras aprakstu nav iespējams sniegt, jo tai nav fizisko īpašību. Mēs jūtam šo spēku intuitīvi, sakot: "Viņš ir pilns ar harizmu" vai "Es esmu atslogots". Bet šīs neredzamās plūsmas vēl nav iespējams izmērīt ar instrumentiem.
Tomēr ir speciāli vingrinājumi, pateicoties kuriem var sajust enerģijas kustību sevī. Stāviet taisni, kājas nedaudz nošķirot, un salieciet ceļus tā, it kā jūs sēdētu uz krēsla. Rokas izplešas uz sāniem, plaukstas paceļas līdz griestiem. Ja jūs turat pozu 10 minūtes, varat sajust cji kustību, kas nolaižas caur plaukstām.
Ja vēlaties, varat paņemt enerģiju rokās. Šim nolūkam tiek ņemta tāda pati sākuma pozīcija. Rokas izstieptas uz priekšu, plaukstas viena pret otru. Jums jāiedomājas, ka jūs turat rokās mazu putniņu, kas elpo un kustas. Nedaudz izklājiet un salieciet rokas kopā, darot to uzmanīgi, un drīz jūs sajutīsiet siltumu. Jūs jutīsieties tā, it kā starp plaukstām būtu bumbiņa. To var pagriezt, samazināt vai palielināt pēc vajadzības.
Debesu un zemes qi
Dzīvību sniedzošā enerģija patiesībā ir daudz lielāka par balonu jūsu rokās un caurstrāvo katru Visuma stūri. Qi ir kosmiskā elpa, kas saskaņā arsenie ķīnieši, pieder debesu pūķim. Tas ceļo pa zvaigznēm un planētām, rada gravitāciju, ietekmē saules un mēness gaismu. Laika apstākļi un klimats uz mūsu planētas ir atkarīgi no debesu cji. Ja harmonija tiek zaudēta, sākas vētras, viesuļvētras, lietusgāzes un citas dabas katastrofas.
Tieši uz mūsu planētas qi plūst pa dabiskajiem meridiāniem (tā sauktajām pūķu līnijām). Kur tie atrodas tuvu virsmai, augsne ir auglīga, aug dārzi un meži, plūst upes. Vietās, kur "pūķa līnijas" stiepjas dziļi, zeme ir neauglīga. Šeit veidojas tuksneši, tundras un arktiskie reģioni. Šādas enerģijas plūsmas sauc par "zemes qi", un to atrašanās vietu ieteicams ņemt vērā, izvēloties dzīvesvietu.
Vēji un ceļi
Ja ievēro cji principu, tad labāk apmesties uz paugurainas vai kalnainas virsmas, kur plūst līkumotas upes, un nav stipru, brāzmainu vēju. Ķīnā vietas ar maksimālo dzīvības enerģijas koncentrāciju sauca par debess dzīvnieku nosaukumiem. Tieši tajās viņi mēģināja būvēt pilsētas.
Atvērtās vietas, gluži pretēji, tika uzskatītas par nelabvēlīgām, jo vēji nes no tām cji. Tīrās, noapaļotās ūdenstilpēs enerģija koncentrējas, bet netīrās un dubļiem klātās tā stagnē, kas pasliktina tās kvalitāti. Ar straujām upēm un ūdenskritumiem dzīvinošais spēks tiek aiznests tālumā. Viņai arī nepatīk taisnas līnijas, ātrgaitas ceļi. Cita lieta - izliektas šosejas ar vienmērīgu automašīnu kustību.
Ja cilvēks ir spiests apmesties sev nelabvēlīgā apvidū, ieteicams to saskaņot. Lai to izdarītu, ķīnieši aprīko pagalmus, tajos ierīkojot mākslīgus pakalnus, dīķus un dārzus.
Iekštelpu enerģija
Qi ir plūsma, kurai jāpārvietojas vienmērīgi un jācirkulē bez stagnācijas. Tas attiecas ne tikai uz rajonu, kurā dzīvojat, bet arī uz jūsu mājām. Būtībā enerģija tajā ienāk pa durvīm. Ir ļoti slikti, ja tam pretī ir logs, pa kuru uzreiz izlidos gaisma cji. Ideāls variants ir lielas, plašas telpas, caur kurām enerģija var cirkulēt līkumotā ceļā, nesastopoties ar šķēršļiem. Tas rada labvēlīgu atmosfēru mājā.
Bet asi stūri, tumši kaktiņi un atkritumu kaudzes kavē cji brīvu kustību. Enerģija stagnē, kļūst vāja. Šādā telpā cilvēki jūtas letarģiski, viņiem ir depresīvs stāvoklis.
Par nelabvēlīgu tiek uzskatīts arī secīgs telpu izvietojums, kad enerģija plūst pa taisnu līniju. Šajā gadījumā qi kustas pārāk ātri, un liela daļa no tā tiek zaudēta bezjēdzīgi. Bieži vien šādu dzīvokļu īpašnieki ir neefektīvi savā darbībā. Situāciju var labot ar vienkāršu triku palīdzību, ko pēta fen šui mācības.
Kā harmonizēt telpu?
Plānojot dzīvokļus, inženieri neņem vērā dzīvinošās cji enerģijas apriti. Tas noved pie daudzām problēmām, kuras pēc vēlēšanās var neitralizēt. Eksperti iesaka:
- Rūpējies par labu apgaismojumu visās dzīvokļa telpās un jo īpaši gaitenī.
- Saglabājiet savu māju kārtībā un regulāri atbrīvojieties no atkritumiem.
- Ventilējiet telpas, lai ienestu svaigu enerģiju.
- Ja priekšējās durvis balstās uz tualeti vai sienu, piekariet tur spoguli.
- Ja qi plūst tieši, piekariet vēja zvanu virs durvīm vai spoguļiem uz pretējām sienām.
- Lai neitralizētu asus stūrus, izmantojiet svaigus ziedus podos, spoguļos, mēbelēs, mākslīgās strūklakās un spilgtās gaismās.
- Pārklājiet pārkaramās sijas, lai tās vizuāli neizceltos, vai izrotājiet ar zvaniņiem.
Qi un cilvēka ķermenis
Ja dzīvoklis ir aprīkots atbilstoši fenšui principiem, bet nav saskaņas, tad var runāt par paša cilvēka nelabvēlīgo enerģētiku. Galu galā, kas ir “chi”? Dzīvības enerģija jeb, citiem vārdiem sakot, viela, ar kuru tiek uzturēta katras radības audu un orgānu aktīva darbība. Cilvēka organismā šīs plūsmas iet pa īpašiem meridiāniem, kurus pēta ķīniešu medicīna. Akupunktūras prakse ir balstīta uz to.
Qi ir cirkulējoša enerģija, kas nāk no plašā kosmosa, iekļūstot cilvēku ķermeņos un iekļūstot zemē. Izejot no pasta, viņa var arī uzklupt cilvēkam. Tajā pašā laikā notiek informācijas apmaiņa. Ja cilvēka ķermenī ir aizsērējis kāds meridiāns, tiek apgrūtināta enerģijas kustība, kas noved pie slimībām un vitalitātes samazināšanās.
Fiziskās prakses
Kā uzlabot savu veselību un īstenot savus sapņus, izmantojot qi principu? Ķīnieši uzskata, ka enerģiju papildina elpošana un uzturs. Ir ļoti labi, ja pusi no jūsu uztura veido dārzeņi un augļi. Savu lomu spēlē arī elpošanas vingrinājumi. Tos vajadzētu darīt katru dienu, vēlams dabā vai vismaz vēdināmā telpā. Iemācieties piepildīt ar gaisu ne tikai krūtis, bet arī diafragmu, lai koncentrētos uz ieelpām un izelpām.
Cjigun, tai chi, kong fu prakse ir aicināta līdzsvarot cji kustības. Arī Indijas joga var būt noderīga. Tas ir veidots uz nedaudz atšķirīgiem principiem, bet ietver darbu ar cilvēka enerģiju, un tā mērķis ir pilnībā realizēt indivīda dzīves potenciālu.
Garīgās prakses
Qi enerģija ir dzīvības spēks, no kura ir atkarīga ne tikai cilvēka veselība, bet arī garastāvoklis, garīgais stāvoklis. Kad tas darbojas pareizi, mēs esam pozitīvi, mierīgi un pārliecināti. Šādā stāvoklī ir vieglāk tikt galā ar nepatikšanām, vieglāk veidot attiecības ar mīļajiem, kolēģiem un klientiem.
Ir divi veidi, kā uzturēt savu enerģiju augstā līmenī:
- Meditācija. Tas tiek veikts regulāri. Jums jākoncentrējas uz kādu tēlu un jādzen prom visas pārējās domas. Piemēram, iedomājieties sevi kā koku, kura saknes ir piesātinātas ar enerģiju no zemes. Un rokas sniedzas līdz telpai un absorbē no turienes visspēcīgāko spēku.
- Miers. Lai nebloķētu qi plūsmu, mēģiniet izvairīties no konfliktiem. Ja jūs sazināties ar nepatīkamiem cilvēkiem, garīgi ielieciet aizsardzību stikla sienas veidā. Mazāk domājiet par slikto un iemācieties izbaudīt to, kas jums ir tagad. Pastāvīgi meklējiet jaunus veidus, kā iegūt priecīgas emocijas.
Ķīnieši tūkstošiem gadu ir pētījuši qi enerģijas nozīmi un ietekmi uz cilvēkiem. Jūs varat būt skeptiķis un neticēt viņu atklājumiem, taču ir grūti noliegt acīmredzamos faktus. Interjera maiņa, veselīgs dzīvesveids un sirdsmiers var izārstēt depresiju, atbrīvot cilvēku no galvassāpēm un dot enerģiju jauniem sasniegumiem.
