Pubertāte ir bioloģisku un fizioloģisku izmaiņu komplekss, kas saistīts ar seksuālo un somatisko funkciju attīstību. Tiek uzskatīts, ka pubertāte zēniem sākas apmēram divpadsmit gadu vecumā un beidzas septiņpadsmit gadu vecumā. Hormonu ietekmē pusaudži pārvēršas par vīriešiem. Izmaiņas skar ne tikai fizioloģisko, bet arī psiholoģisko aspektu. Emocionālās un intelektuālās jomas parasti turpina attīstīties līdz divdesmit divu gadu vecumam.
Pubertātes fizioloģiskās pazīmes zēniem
Pubertāte ir saistīta ar paātrinātu augšanu un svara pieaugumu. Bieži tiek konstatēts, ka zēns dažu mēnešu laikā izaug par trīs centimetriem. Strauja izaugsme parasti turpinās līdz astoņpadsmit gadu vecumam. Kad zēniem sākas pubertāte, palielinās dzimumdziedzeri un dzimumloceklis. Prostatas dziedzeris un sēklas pūslīši arī kļūst lielāki un sāk darboties. Viņu aktīvā darbība izpaužas erekcijā un slapjos sapņos. Pēdējie ietver piespiedu ejakulāciju. Šī parādība irnormālu fizioloģisko procesu un liecina, ka ir sākusies dzimumorgānu darbība.
Ārējās seksuālās īpašības
Pārejas pubertāte zēniem izpaužas kā pastiprināta matu augšana cirkšņa zonā (ķīļveida tips), padusēs un uz sejas. Ja pusaudzim ir sievišķīga augšanas forma, tad jākonsultējas ar endokrinologu. Izmaiņas pubertātes laikā ietekmē arī pusaudžu balsi. Pamazām tas kļūst raupjš un zems. Tas ir saistīts ar balsenes vairogdziedzera skrimšļa lieluma palielināšanos un dažu tās sekciju pārkaulošanos. Hormonu ietekmē zēnu sviedru smarža kļūst asāka, āda kļūst taukaina, pakļauta pūtītēm. Šajā periodā īpaša uzmanība jāpievērš personīgajai higiēnai.
Skeleta-muskuļu sistēma
Pubertāte zēniem ietekmē figūras izmaiņas - iegurnis ir nedaudz pagarināts, paliek šaurs, un pleci kļūst platāki. Pusaudži bieži izskatās neveikli, jo dažādi audi aug nevienmērīgi. Pirmie, kas palielina izmēru, ir kauli, nākamie ir muskuļi, un tad nervu šķiedras un asinsvadi. Paralēli skeleta un muskuļu augšanai palielinās fiziskais spēks, kas sākumā atpaliek no muskuļu attīstības. Ķermeņa daļas attīstās neharmoniski, vispirms tiek izstieptas pēdas un rokas, tad ekstremitātes, un visbeidzot mainās sejas un rumpja forma. Ķermenis ir saīsināts, apakšējā žokļa izmērs palielinās. Galvas forma ir vismazāk pakļauta izmaiņām, jo galvaskausa un smadzeņu attīstība notiek pirms pārējās nobriešanas.
Galvenās pusaudžu vecuma problēmas zēniem ir saistītas ar īslaicīgiem kustību koordinācijas traucējumiem. Parādība skaidrojama ar savu motorisko spēju pārvērtēšanu, kuras pamatā ir neparasti lieli ķermeņa izmēri, raksturīgs stīvums. Koordināciju ietekmē pakāpenisks muskuļu spēka pieaugums. Šī secība nodrošina dažādu muskuļu grupu koordinētu darbu.
Pusaudžu psiholoģiskās īpašības
Zēniem nav viegli pārdzīvot pubertāti. Fotogrāfijas šobrīd daudzi nevēlas rādīt. Pusaudzis izskatās neveikls, ar pārmērīgi garām ekstremitātēm, nesamērīgs. Bieži vien puiši sāk slinkot, lai izvairītos no uzmanības sev. Pašpārliecinātāki pusaudži sāk meklēt savu stilu, lai iepriecinātu pretējo dzimumu. Bieži vien šajā laikā pusaudzis sāk seksuālu darbību. Līdz šim būs lietderīgi kopīgi apspriest visas izlaidības sekas.
Visgrūtākais ceļā uz pilngadību ir pubertātes periods zēniem. Psiholoģija apraksta pusaudžu ārkārtīgi nestabilo nervu sistēmu. Pusaudzi pavada biežas garastāvokļa svārstības, viņš var ieslīgt depresijā kāda nieka dēļ vai arī var agresīvi reaģēt uz šķietami nekaitīgu joku. Pusaudži savās domās ir kategoriski, mēdz rīkoties nepārdomāti, sekojot emociju gribai. Fiziskā ungarīgais savārgums izpaužas biežās kaprīzēs un aizrautībā. Zēni vienlaikus var izjust naidu pret apkārtējo pasauli un pret sevi. Pretrunīgajam stāvoklim tiek pievienota vēl viena pievilcība aizliegtajām darbībām. Pubertāti zēniem pavada vientulības un nesaprašanās sajūta. Krīzes laikā vecākiem ir jāievēro īpaša uzvedības līnija, jo viens neuzmanīgs vārds var izraisīt nepatīkamas sekas.
Pubertātes zēnu intelektuālā attīstība ir aktīvi vērsta uz savas vietas atrašanu sabiedrībā. Pusaudzis tiecas pēc neatkarības, kritizē daudzas tēmas. Šajā periodā notiek rakstura veidošanās, apkārtējās pasaules uztvere, sava tēla un uzvedības līnija. Pusaudzis jau spēj abstrahēt prāta operācijas no objektiem, domāšana sasniedz formālo operāciju fāzi, tāpēc nereti viņš sāk ķerties klāt vispārīgām formulām un teorijām. Pusaudzis domā par savām laimes teorijām, politiku, filozofiju. Pubertātes laikā zēns sāk uztvert pasauli, ņemot vērā veidus, kā to mainīt. Viņš cenšas veidot savu dzīves programmu atkarībā no izvēlētā mērķa nākotnē. Kopā ar viņu pusaudzis nonāk pieaugušo pasaulē, ceļā sastopot šķēršļus, pamazām socializējas.
Pubertāte zēniem ietver aktīvu iztēles attīstību. Pusaudži rūpīgi sargā savas fantāzijas. Notiek pašapziņas attīstība. Zēns sāk meklēt savas uzvedības iemeslus, analizē turpmāko darbību attīstību. Šī neoplazmapubertātes laikā veicina izpratni ne tikai par sevi, bet arī par citiem cilvēkiem.
Vecums, psiholoģija, krīze 13 gadi
Šis ir paaugstināta noguruma un samazinātas veiktspējas periods. Nepietiekama brieduma dēļ trīspadsmit gadus vecs pusaudzis nevar saprast, kas ar viņu notiek. Pārpratums izpaužas kā paaugstināta uzbudināmība un motora nemiers. Šim laikam raksturīgā neatkarības saglabāšana sākas pubertātes periodā zēniem. Krīzes beigu vecums ir piecpadsmit gadi. Šajā pārejas brīdī bieži izpaužas pastiprināts aizvainojums, aizkaitināmība un dažreiz demonstratīva uzvedība. Hormonu ietekmē zēniem raksturīgas biežas garastāvokļa maiņas un vardarbīgs emociju uzliesmojums. Piemēram, pirms stundas viņš varēja raudāt, jo viņam netika nopirkta spēle, un tagad viņš kliedz un lamājas par to, ka viņam liek uzkopt istabu un neatceras spēli. Paaugstinātas motoriskās aktivitātes uzliesmojumus nomaina pilnīgs izsīkums, ātri iestājas nogurums. Ar paaugstinātu nogurumu ir saistīta bieža vecāku sūdzība par atvases "slinkumu". Trīspadsmit gadus veci pusaudži nevar veikt vienmuļu darbu, viņu uzmanība un pacietība ilgst desmit minūtes. Strauji samazinās darba efektivitāte un produktivitāte, un darbībās palielinās kļūdu skaits. Būtībā negatīva parādība ir saistīta ar piedziņas sistēmas pārstrukturēšanu. Funkcionēšanas izmaiņas tiek novērotas arī smalko motoriku darbā, kas izraisa rokraksta pasliktināšanos. Pubertātes vecumu atšķir slinkumsperiods.
Zēniem trīspadsmit gadu vecums ir saistīts ar loģiskās domāšanas attīstību, kas izpaužas pastiprinātā kritikā. Viņš neuzņemas ticību pieaugušo vārdiem, prasa pierādījumus par to pareizību. Zēni sāk pievērst uzmanību savām izjūtām un pārdzīvojumiem, nereti jau šajā vecumā sāk rakstīt dzeju vai rakstīt dienasgrāmatu. Viens no trīspadsmit gadu krīzes simptomiem ir izteikts negatīvisms. Parādība ir saistīta ar vēlmi noliegt tradicionālos uzskatus, pusaudzis kļūst noslēgts, viņu bieži var redzēt domīgu.
Priekšlaicīgums
Agrīna pubertāte zēniem ir diezgan reta parādība. Parasti nogatavināšanas procesa sākums tiek iekļauts standarta ietvarā. Agrākais attīstības periods tiek uzskatīts par desmit gadiem, bet vēlākais - četrpadsmit. Zēniem, salīdzinot ar vienaudžiem, ir šaurāki pleci un platāks iegurnis. Priekšlaicīgas dzemdības bērnībā raksturo spēcīgas dzimumtieksmes. Ir gadījumi, kad kopā ar šo parādību tiek atklāta garīga atpalicība. Patiesa priekšlaicīga pubertāte izraisa trīs iemeslus: traucējumi hipotalāma darbā, pagātnes smadzeņu slimību ietekme un idiopātiskā forma. Savlaicīga ārstēšana ir būtiska, jo bērni pārstāj augt priekšlaicīgi.
Novēlota izstrāde
Zēniem ar vēlu pubertātes sākumu pārsvarā ir garas kājas un īss rumpis. Galvenie simptomi ir kaunuma matu augšanas trūkums piecpadsmit gadu vecumā, kā arī dzimumorgāni uztrīspadsmit gadus vecs. Aizkavētu nobriešanu var izraisīt slimības, kas saistītas ar patoloģijām hromosomu struktūrā, piemēram, Klinefeltera sindroms. Ietekmē arī cukura diabēts, anēmija, nieru mazspēja vai audzēju procesu ietekme smadzenēs. Ietekmē attīstības savlaicīgumu, samazinot hormonu stimulāciju. Pagaidu noviržu cēlonis var būt iedzimts faktors. Ja vienam no vecākiem bija aizkavējusies pubertāte, tad palielinās attīstības īpašību pārnešanas iespēja.
Hipotalāma sindroms
Šī slimība zēniem pubertātes laikā sastopama diezgan bieži. Tas ir neiroendokrīnais sindroms, kas saistīts ar ar vecumu saistītu ķermeņa pārstrukturēšanu ar traucējumiem hipotalāma, hipofīzes un citu endokrīno dziedzeru darbā. Pubertātes hipotalāma sindroms zēniem parasti attīstās līdz sešpadsmit gadu vecumam. Slimības attīstību ietekmē neiroinfekcijas, stress, grūtniecības patoloģija, traumatisks smadzeņu bojājums, izmaiņas vairogdziedzera darbībā, starojums utt. Uz sindroma fona ir pamanāma kortikosteroīdu un kortizola hiperprodukcija. Pēdējais izraisa insulīna jutības samazināšanos, kas var izraisīt cukura diabēta attīstību un aterosklerozes veidošanos. Slimības gaitā uz ķermeņa parādās strijas - rozā svītras.
Zēni, kas cieš no sindroma, sāk daudz ēst vakaros un naktīs, kas saistīts ar klejotājnerva (klejotājnerva) darbības sākšanos, kas stimulē insulīna darbu. Laika gaitā aptaukošanāspiena dziedzeri palielinās. Pacienti daudz dzer, sūdzas par biežām galvassāpēm, ātri nogurst. Pubertātes hipotalāma sindroms zēniem izraisa akadēmiskās sekmes samazināšanos, negatīvo emociju izpausmes palielināšanos. Cietušie var nonākt depresijā, jo citi cilvēki vēršas pret viņu izskatu.
Pacienti parasti ir gari, resnas ekstremitātes, plats iegurnis, apaļa, elsojoša seja. Āda ir maiga, pakļauta saules apdegumiem. Mati pārsvarā ir pakļauti izkrišanai, taukaini. Pacienti ar hipotalāma sindromu izceļas ar mīkstām, maigām rokām, ar gariem pirkstiem un plāniem nagiem. Ar vairogdziedzera darbības samazināšanos tiek novērota miegainība, lēna reakcija un aukstums. Slimie zēni cieš no pārmērīgas svīšanas, karstuma viļņiem, sliktas dūšas, drudža un tā tālāk.
Viena hipotalāma sindroma forma ir juvenīlais bazofilisms. Ar slimību tiek atzīmēta aptaukošanās, krūšu palielināšanās, augsta izaugsme salīdzinājumā ar vienaudžiem. Pubertāte var būt priekšlaicīga vai aizkavēta. Pirmajā gadījumā zēni ir hiperseksuāli, ar noslieci uz agrīnu dzimumaktu.
Stresa ietekmē sindroms var saasināties un izraisīt dažādas krīzes. Var attīstīties cukura diabēts, hipertensija, ginekomastija, perifēra ateroskleroze. Ar savlaicīgu ārstēšanu vairumā gadījumu tiek novērota atveseļošanās. Sindroms parasti regresē līdz ar vecumu. Samazinoties ķermeņa masai, strijas kļūst b altas un kļūst neuzkrītošas. Ar pareizu korekciju visi simptomipazūd līdz 20-25 gadu vecumam.
Pubertātes slimības
Viena no izplatītākajām slimībām ir osteohondropātija. Negatīvā parādība ir saistīta ar kalcija trūkumu strauji augošajos kaulos. Svarīga elementa trūkuma dēļ pusaudži sūdzas par sāpēm ceļos un potītēs. Problēmas nes un lieko kalciju. Tas var nogulsnēties nierēs sāļu veidā, izraisot urolitiāzi vai pielonefrītu.
Problēmas ar virsnieru dziedzeru darbību zēniem var sākties pubertātes laikā. Ar šiem traucējumiem saistītas slimības izraisa hipertensijas un agrīnas aterosklerozes attīstību. Virsnieru dziedzeru darbs atspoguļojas arī sirds darbībā. Pārkāpumu gadījumā var rasties aritmija, krasas asinsspiediena svārstības, galvassāpes. Pubertātes laikā var rasties endokrīnās sistēmas traucējumi. Iemesls vērsties pie endokrinologa galvenokārt ir priekšlaicīga dzimumdzīves attīstība vai tās aizkavēšanās. Pārbaudes laikā pārkāpumus var arī neatklāt, tad pusaudzim un vecākiem jābūt pacietīgiem.
Pubertātes laikā rodas vēl divas pretējas slimības - pubertātes aptaukošanās un nepietiekams uzturs. Pirmajā gadījumā ir pārmērīga tauku nogulsnēšanās uz vēdera, augšstilbiem. Ciešam pusaudzim raksturīga letarģija, iniciatīvas trūkums, viņš dod priekšroku mazkustīgam dzīvesveidam. Seksuālā attīstība parasti ir normāla, izaugsme ir vidēja vai virs vidējā. Aptaukošanās cēlonis ir priekšējās daļas bazofīlo elementu darbībahipofīzes daiva. Parasti slimībai nav nepieciešama īpaša ārstēšana, bet pārbaude un novērošana ir obligāta. Kas attiecas uz pubertātes novājēšanu, tad slimība ir saistīta arī ar hipofīzes traucējumiem un vairāk raksturīga meitenēm.
Nobeigumā
Bez somatiskām slimībām zēniem pubertātes laikā var attīstīties arī psiholoģiski traucējumi. Vecums, slimības pazīmes ir dažādas. Nereti traucējuma attīstības stimuls ir pārlieku kritiska pusaudža attieksme pret sevi, savu izskatu, kā arī paaugstināta jutība pret izsmieklu. Piemēram, depersonalizācijas traucējumi ir saistīti ar trauksmi par izmaiņām organismā. Pusaudzis piedzīvo atsvešinātības sajūtu, trauksmi, ko izraisa, piemēram, palielināta plauksta. Pastāv šaubas par sajūtu patiesumu, dažkārt arī par savas personības realitāti. Pusaudži apraksta savu stāvokli tā, it kā visas darbības notiktu sapnī, skaņas tiek dzirdamas apslāpētas. Tas ir saistīts ar noteiktu rituālu izstrādi, lai pārliecinātos par to pastāvēšanas realitāti. Vēl viens traucējums, kas saistīts ar izmaiņām vides uztverē, ir derealizācija. Šajā gadījumā cilvēki tiek uztverti kā nedzīvi objekti, un objektu izmēri un formas tiek izkropļoti. Šo stāvokli raksturo depresija, obsesīvas domas, bailes, atmiņas traucējumi.
Izmaiņas organismā var izraisīt kompleksu veidošanos un pat krīzes stāvokli. Tātad slimība dismorfofobija izpaužas obsesīvās bailēs no izskata defekta (šķietamā vai iedomātā). Cietušais sāk dzīvot noslēgtu dzīvi, uzmanīgimaskē defektu. Pusaudzis ir depresīvā stāvoklī, pastāvīgi neapmierināts ar savu izskatu. Traucējumi var novest pie apzināta ķermeņa kaitējuma, lai pats atbrīvotos no defekta.
Neskatoties uz pusaudžu vēlmi pēc neatkarības, atklāta negatīvisma, nepaklausības un dažkārt arī agresijas, viņi paliek bērni pat pubertātes vecumā. Zēniem vecums un uzvedības psiholoģija ir savstarpēji saistīti. Bet katrs pusaudzis ir jāuzklausa un pareizi jāuztver viņa problēmas. Ar kopīgu lēmumu ar vecākiem var izvairīties no grūtībām ar nožēlojamām sekām. Ģimenei uz visiem laikiem jāpaliek drošai vietai, kur pusaudzis var atpūsties no nelaimēm un tikt pieņemts tāds, kāds viņš ir. Jāatceras, ka pubertātes laikā lielāko daļu slimību, gan fizisko, gan psiholoģisko, var novērst vai izārstēt bez lielas piepūles. Lai to izdarītu, jums ir jābūt uzmanīgam pret to, ko zēns stāsta par sevi, un jāuzrauga viņa uzvedība.
