Tikai daži cilvēki zina, kāda svarīga loma mūsu dzīvē ir saules pinuma zonai. Par to ir atbildīga saules pinuma čakra jeb manipura. Pateicoties viņai, cilvēks iegūst spēku un spēju dzīvē sevi piepildīt. Šī ir trešā čakra. Tas satur mūsu vēlmes un personīgās dzīves enerģiju.
Apraksts
Šī čakra atrodas saules pinuma līmenī un ir atbildīga ne tikai par garīgajām un enerģijas plūsmām, kas nonāk cilvēka ķermenī, bet arī nodrošina daudzu iekšējo orgānu pareizu darbību.
Tieši pateicoties šai čakrai, cilvēks iegūst iespēju kontrolēt savas vēlmes un ir apveltīts ar iespēju realizēt savas ieceres. Turklāt tas ir saistīts arī ar bagātību, kas arī ir ļoti svarīga mūsu dzīvē. Bet tas viss kļūst iespējams, ja saules pinuma čakra ir pietiekami labi atvērta un darbojas pareizi. Kad viņas darbs neizdodas, cilvēkskļūst nervozs un nelīdzsvarots, jūtas nemierīgs un apsēsts ar domu iegūt neierobežotu varu pār citiem cilvēkiem un lielu bagātību.
Lai čakra saules pinuma zonā labi atvērtos un darbotos pareizi, ir vairāki veidi. Tālāk par tiem runāsim sīkāk.
Kur tas ir?
Informācija par to, kura čakra atrodas saules pinumā, nav plaši izplatīta. Vairāk vai mazāk šajā jautājumā orientējas galvenokārt cilvēki, kuriem patīk astrālās enerģijas stāvokļi saistībā ar cilvēka dzīvi. Manipura čakra ir astrālās ietekmes instruments uz cilvēka enerģiju un fizisko būtību. Tas ir īsts gribas centrs un neizsīkstošs spēka avots. Lai varētu pie tā strādāt, ir jāzina, kur atrodas saules pinuma čakra. Tās precīza atrašanās vieta ir starp trešo un piekto skriemeļu, četrus pirkstus virs nabas. Astrālajā līmenī trešā čakra ir spilgti dzeltena.
Pat no seniem laikiem pie mums radās jēdziens, ka manipura ir vissvarīgākais karotāja enerģijas centrs. Visi kaujas treniņi, īpaši tie, kas saistīti ar austrumu cīņas mākslām, maksimāli nostiprina vēderu un harmoniski attīsta trešo čakru. Vietā, kur atrodas saules pinuma čakra, uzkrājas milzīgs spēka un gribas potenciāls. Tas karotājiem ir īsts pastāvīgas iztērētās enerģijas un spēka atjaunošanas avots. Turklāt attīstīta čakra padara skaidrību par prātu un nodrošina labu kustību koordināciju.
Par ko esat atbildīgs?
Lai pareizi izmantotu manipuras enerģiju, ir jāzina, par ko ir atbildīga saules pinuma čakra. Ikreiz, kad mums sevī jāatrod spēks un drosme darīt to, no kā baidāmies, tas aktivizē un dod tam enerģiju. Pat tad, kad demonstrējat stingru gribu vai aizstāvat savu viedokli, manipura stājas spēkā. Kad uzkrātās enerģijas līmenis ir augsts, cilvēks iegūst pārliecību, un viņa uzvedība kļūst atbilstoša - taisna stāja, skaidra balss, pārliecināts taisns skatiens. Tas viss skaidri parāda jūsu iekšējo spēku un nevienam nedod iemeslu šaubīties par jūsu vārdiem.
Tātad par ko ir atbildīga saules pinuma čakra, ja tā ir tik svarīga cilvēka dzīvē? Manipura dod spēju vadīt savas domas un emocijas, pārvarēt bailes un rast racionālus risinājumus vissarežģītākajās situācijās. Čakras attīstības pakāpe izpaužas laikā, kad cilvēks tiek pakļauts smagiem pārbaudījumiem. Trešās čakras dzeltenās krāsas spilgtums liecina, ka tā kontrolē mūsu intelektu, attīsta radošumu un veselīgu egoismu, domu skaidrību un zinātkāri.
Funkcijas
Ļoti maz cilvēku zina, kura saules pinuma čakra ir atbildīga par ārējās enerģijas uzkrāšanos un asimilāciju, kā arī tās pārveidošanu iekšējā un vienmērīgā izplatīšanā visā cilvēka ķermenī. Bet tieši Manipura ir apveltīta ar tik svarīgām funkcijām, bez kurām tiks bloķēts augstāko čakru darbs. Šī noderīgā čakra ir sava veida turbīna, nemitīgiapstrādājot ienākošo enerģiju un nepārtraukti piegādājot tos tiem virzieniem un ķermeņa daļām, par kuru funkcionēšanu tā ir atbildīga. Tātad intuīcija pieder viņas atbildības sfērai, kas ir asāka, jo attīstītāka ir čakra. Manipura labais darbs ļauj izjust iespējamos scenārijus un izvēlēties optimālākos risinājumus. Patiesībā saules pinuma čakra darbojas kā sava veida līdzsvarotājs katra cilvēka enerģijas apvalkam un nodrošina visas enerģētikas sistēmas stabilitāti.
Nepareiza manipura darbība
Ja izrādās, ka čakras darbs nav pietiekami efektīvs vai tā ir pilnībā bloķēta, tas uzreiz izpaužas cilvēka uzvedībā – viņš momentā sajūt personīgā spēka trūkumu un pārliecības zudumu, nemieru un bailes. parādās, vēlme vadīt un mācīt visus. Tajā pašā laikā problēmas sāk rasties no nulles, jo pastāv neatbilstība starp savām vēlmēm un emocijām un citu vēlmēm un emocijām. Visas enerģētiskās problēmas, kas saistītas ar trešo čakru, rodas no tā, ka pieaugušie pastāvīgi apspiež bērna gribu, un paliek ar mums uz mūžu, ja neatrodam drosmi no tām atbrīvoties.
Turklāt saules pinuma čakra ir cieši saistīta ar gremošanas sistēmas darbību. Ja ir nelīdzsvarotība kādā no kuņģa-zarnu trakta orgāniem – kuņģī, zarnās, aknās, aizkuņģa dziedzerī, žultspūslī vai liesā, pārliecinieties, ka jūsu trešā čakra ir bloķēta. Lai tas atkal darbotos pareizi,jums jāzina daži manipuras dziedināšanas un atvēršanas veidi. Bet tajā pašā laikā jāņem vērā atšķirības sieviešu un vīriešu čakru polarizācijā. Dažreiz rodas jautājums, kāpēc sievietēm sāp saules pinums. Viņu čakras ir daudzvirzienu pretstatā pārsvarā vīriešu čakrām.
Produkta noraidīšana un trešā čakra
Tā kā manipura regulē kuņģa un zarnu darbību, tas var būt saistīts ar to, ka organisms noraida kādu no daudzajiem produktiem, ko sievietes izmanto kā iekšējās enerģijas papildināšanas avotu. Ir zināms, ka vīrieša kuņģis iegūst un apstrādā enerģiju no zemfrekvences un smagas pārtikas, piemēram, gaļas un citiem vienkāršiem un apmierinošiem ēdieniem, kas viegli pārvēršas enerģijā. Un sieviešu ēdiens, lai arī vieglāks, bet arī ļoti daudzveidīgs - salāti, jogurti, biezpiens, saldumi un citi nenopietni ēdieni, kas piesātina sievietes čakras ar nepieciešamo enerģiju.
Čakras attīstības paņēmieni
Kad saules pinuma čakra ir bloķēta, dzīve zaudē savu nozīmi un kļūst par nepārtrauktu vilšanos ķēdi. Parādās uzupurēšanās un pesimistiskas noskaņas, pazeminās pašvērtējums un cerības, zūd interese par sevi un citiem. Lai atgūtu dzīvesprieku un pašapziņu, nepieciešams attīstīt saules pinuma čakru. Šeit ir daži paņēmieni, kas ir ļoti efektīvi bloķētas čakras dziedēšanā.
Ko darīt, ja saules enerģija ir bloķētapinums? Šeit svarīgi ir iemācīties izkopt sevī zaudētās spējas, mākslīgi iedvešot sevī pārliecību un nosvērtību, izliekoties, ka tev nav baiļu un raižu, kamēr ķermenis nav pieradis pie šīm sajūtām un nestrādā pareizajā režīmā. Ģērbieties stingrāk, kustieties enerģiskāk, stāviet taisni, skaidri izsakiet savas domas, neizvairieties skatīties sarunu biedram tieši acīs, biežāk smaidiet un meditējiet - pēc kāda laika varēsiet ietekmēt savu čakru un iesaistīties tās nopietnajā atjaunošanā..
Vizualizācijas un meditācijas metode
Ieņemiet ērtu meditācijas pozīciju ar taisnu muguru. Elpojiet dziļi un vienmērīgi, koncentrējoties uz deguna galu. Iedomājieties, ka atrodaties dabā, spīd patīkami maiga saule, kas piepilda jūsu ķermeni ar siltumu un enerģiju. Iedomājieties, ka saules enerģijas plūsma iekļūst ķermenī caur saules pinuma čakru. Ja sāpes ir kaut kur paslēptas, mentāli virziet tur enerģijas plūsmu, kas attīrīs un dziedinās slimo orgānu. Vizualizējiet zelta bumbiņas izskatu saules pinuma zonā, no kuras zelta stari izplūst pa visu ķermeni. Līdz vingrinājuma beigām mēģiniet sajust atšķirību savā stāvoklī pirms un pēc tā.
Uguns meditācijas metode
Atpūtieties ar taisnu mugurkaulu, tāpat kā iepriekšējā vingrinājumā, iedomājieties, ka sēžat pie liela, spoža ugunskura tumšā mežā. Nakts skaidra un mēness apspīdēta, uguns jautri sprakšķ un spēlējas ar liesmām. Sajūti meža nakts klusumu un uguns enerģiju,piepildot savu ķermeni ar dzīvības enerģijas plūsmām. Lielā uguns attīra no dažādām bailēm un citiem šķēršļiem ceļā uz laimi. Garīgi iedomājieties papīra lapu, uz kuras rakstāt visu savas pašreizējās dzīves negatīvo, izlej uz tās savu aizvainojumu un dusmas, sāpes un vilšanos – visu, kas neļauj harmoniski un pozitīvi attīstīties. Garīgi pārlasiet, ko esat uzrakstījis, un iemet papīru ugunī. Kad jūsu saraksts nodegs, jūs jutīsities atvieglots un enerģisks. Tagad jūs esat brīvs no netīrumiem un negatīvisma un varat virzīt savu dzīvi citā virzienā.
Meditācijas beigās ir ieteicams reāllaikā izveidot to pašu negatīvo sarakstu un sadedzināt to no jebkura uguns vai degošas sveces.
Mantras vingrinājums
Lai strādātu ar mantru, ir nepieciešams veikt sagatavošanās vingrinājumu negatīvo emociju ierobežošanai. Šim nolūkam mēs izmantojam elpošanas vingrinājumus:
- ērti apsēdieties, iztaisnojiet muguru un garīgi koncentrējieties uz saules pinumu;
- sāc elpot ritmiski - noskaiti līdz pieci un ieelpo, skaita līdz pieci un izelpo;
- veiciet vingrojumu pāris minūtes, pēc tam jums pārliecinoši jāpasaka “ej prom” uz negatīvajām emocijām izelpā;
- atkārto 10 reizes un ieklausies sevī - vai negatīvais ir pazudis vai nav, ja nē, vari atkārtot vēlreiz, bet nevajag būt pārāk dedzīgam - ar laiku ļoti ātri iemācīsies atbrīvoties no negatīvā.
Ram mantra
Tagad varat sākt vingrinājumu ar mantru "auns". Kā to izdarīt pareizi?Mantra "auns" tiek izrunāta ar rezonansi saules pinumā. Varat to mainīt uz mantru "oo" un redzēt, kas jums ir vispiemērotākais.
Paliekot meditācijas pozā, dziļi ieelpojiet un izelpojot dziediet “oh-oh-oh” vai “raam”, vēlreiz ieelpojiet un dziediet mantru. Izelpojot, koncentrējieties uz manipuras zonu. Atkārtojiet 10-15 reizes. Strādājot ar mantru “auns”, jums jāievēro šāds noteikums - izelpojot nodziediet mantras “raaa” sākumu, pēc tam cieši aizveriet lūpas un sakiet degunā “mmm”. Čakras atrašanās vietā ir jābūt noteiktām vibrācijām. Mantras jādzied vismaz piecas minūtes.
Jantras izmantošana manipuras dziedināšanai
Jantra ir attēls, mistisks simbols, ko izmanto meditācijā. Strādājot ar čakru, manipura ir vai nu svastikas zīme, kas simbolizē dzīvību, vai arī sarkans trīsstūris ar virsotni uz leju. Tas apzīmē skaitli trīs un ir līdzsvara simbols. Šeit trīsstūris nozīmē kristiešiem - Svēto Trīsvienību, hinduistiem - dievus Brahma (radītājs), Višnu (aizsargs) un Šivu (iznīcinātājs). Sarkanais trīsstūris darbojas kā uguns.
Iededzi sveci un noliec to sev priekšā, blakus noliec jantras attēlu. Koncentrējieties uz sveces liesmu un domājiet par zemes un debesu uguni. Šī vingrinājuma būtība ir tāda, ka Dievišķā uguns attīra cilvēka būtību, atbrīvojoties no negatīvajām īpašībām. Padomājiet par katru mūžu kā par iespēju izaugsmei un brīvībai pieņemt lēmumus.
Koncentrējieties uz jantru un vizualizējietiespats stāvi uz apļa ārējās malas. Apcere, ka trīsstūri ieskauj liesmas, kas attīra visu, kas iet caur tiem. Izejiet cauri liesmai un sasniedziet jaunu attīstības līmeni, atverot savu manipuru. Meditācijas beigās garīgi piestipriniet vienu mēli savai iekšējai ugunij čakrā. Dariet to katru dienu.
Secinājums
Vai jūsu čakrai ir nepieciešama dziedināšana un kādu metodi tam izvēlēties, ir atkarīgs no jums. Galvenais ir izprast saules pinuma čakras funkcijas un iemācīties kontrolēt savas vēlmes. Atcerieties, ka it visā ir svarīgs relatīvais līdzsvars un spēku samērs, tad dzīve būs mierīga un stabila.
