Gavēnis daudziem cilvēkiem ir viens no gada svētākajiem notikumiem. Tiek uzskatīts, ka tieši šajā periodā var attīrīt ne tikai savu dvēseli no gada laikā “uzkrātā” grēcīguma, bet arī atbrīvot organismu no neķītrām vielām, krasi mainot ikdienas uzturu. Tā kā šis pasākums ir ļoti nozīmīgs, daudziem, īpaši ticīgajiem, rodas jautājums, vai gavēņa laikā ir iespējams ēst maizi, cept olas, spēlēt datorspēles vai pat mazgāties pirtī.
Cik maksā dvēseles attīrīšana?
Sevišķi ticīgie gavēņa laikā ievēro visstingrākos noteikumus, lai pienācīgi sagatavotos sev nozīmīgajiem Lieldienu svētkiem. Krasa sevis ierobežošana ēst pārtiku, pie kuras kuņģis jau gadu pieradis, kā arī dažu citu ērtību noraidīšana var novest nevis pie svētas apskaidrības, bet gan pie depresijas. Tāpēc vienmēr vispirms jāatceras par savu veselību un tikaitad - par saistībām pret augstākiem spēkiem un savas grēcīgās dvēseles attīrīšanu.
Gavēņa ceļvedis iesācējiem
Pirms ienācējiem, kuriem gavēnis ir pavisam neparasts, būs īpaši grūts uzdevums: kā pretoties visiem saldumiem, ko veikalos pārdod pirms Lieldienām? Jautājums par to, vai gavēņa laikā ir iespējams ēst maizi, tādiem cilvēkiem pat prātā neienāk, jo viss, ko viņi cenšas darīt, ir atturēties no kārtējās šokolādes tāfelītes. Protams, ir grūti pilnībā atteikties no maizes, jo daudziem slāviem tā veido apmēram trīsdesmit procentus no ikdienas uztura. Daudzi no rītiem labprāt uzēd sviestmaizes uz abiem vaigiem, pa dienu ēd zupu, ēdot maizi, bet vakarā uz bulciņām smērē saldu ievārījumu. Nav viegli atteikties no visiem šiem priekiem, ja nav īstas motivācijas. Kā liecina prakse, labākais veids, kā pārtraukt maizes ēšanu, ir pārliecināt sevi, ka jums ir daudz liekā svara. Šajā gadījumā jautājums vairs neizklausās šādi: "Vai gavēņa laikā var ēst maizi?". Tas pārvēršas par: "Kāpēc es visu šo laiku ēdu maizi?"
Jauna brīnišķīga un daudzveidīga maizes pasaule
Lielākā daļa priesteru, divreiz nedomājot, atbildēs uz jautājumu, vai gavēnī var ēst maizi, taču piebilde nebūs pozitīva. Fakts ir tāds, ka klasiskais pasts ietver pilnīgu jebkādu dzīvnieku izcelsmes produktu izslēgšanu, un olas visbiežāk tiek pievienotas maizes izstrādājumiem, tāpat kā jebkurai mīklai. Tomēr tas nenozīmē, ka nelaimīgajam, kurš vēlas attīrīt dvēseli, tas būs jādaraatbrīvojieties no jebkura miltu izstrādājuma, ko atrodat maizes kastē vai ledusskapī. Zinoši cilvēki var ieteikt, kādu maizi ēd gavēnī, lai nepārkāptu tradīciju un nesatraukties par vieglu, bet nemitīgu izsalkuma sajūtu. Tas ticīgajam paver veselu iespēju pasauli, jo viņš savu mīļāko saldo produktu un tīteņus spēj vienkārši aizstāt ar ko vieglāku. Ja nemēģināsi uzreiz izņemt visus aizliegtos ēdienus un pirms tam sagatavot savu organismu, iespējams, izdosies atbrīvoties no jebkura veida maizes, taču tik radikāli mainīt uzturu nav vēlams. Ķermenis tev par to nepateiks paldies, un grēku skaits nesamazināsies.
B altmaize aizliegta
Tiem, kas nopietni domā par stingru Lielā gavēņa ievērošanu, būs vēl viena ne visai patīkama ziņa: arī gavēņa laikā nevar ēst b altmaizi. Tas uzreiz atņem eiropiešiem iespēju "piedalīties" tīrīšanā pirms Lieldienām, jo b altais produkts ir viss, ko viņi jebkad ir zinājuši. Protams, viņiem ir cita reliģija nepavisam ne tāpēc, ka veikalu plauktos trūktu melnās maizes, bet fakts ir tāds, ka pie b altmaizes pieradušie ārzemnieki diez vai spētu ar mums asimilēties, pielāgojoties mūsu ticības īpatnībām. Gavēni nedrīkst ēst b altmaizi ar kādu ieganstu, it īpaši, ja viņi nolemj nopietni ievērot tradīciju. Tajā ir sviests un olas, un uz visiem šiem produktiem ir noteikts pagaidu aizliegums, gatavojoties Lieldienām. Lai šo mazo grēku nepievienotu savam jau tā diezgan lielajam sarakstam, vēlams atturēties no b altāmaizi vai aizstāt to ar ko citu. Protams, arī šī produkta krekeri ir aizliegti.
"Melnā" alternatīva maizes cienītājiem
No otras puses, jūs joprojām varat lietot brūno maizi gavēnē ar gandrīz simtprocentīgu pārliecību, ka jūs nedarāt neko nosodāmu vai nosodāmu augstākajiem spēkiem. Tomēr jebkurā gadījumā ir jāpalasa, no kā šis produkts ir izgatavots - dažreiz lietoto produktu sarakstā var redzēt margarīnu, un cilvēki to gavēņa laikā cenšas izņemt pilnībā, piemēram, sviestu. Tomēr brūnā maize būs laba alternatīva gandrīz jebkura veida smalkmaizītēm. Vai ir vērts pieminēt, ka gavēnim grēciniekam tas izmaksās lētāk, un gulēs ilgāk, un vispār būs daudz izdevīgāk gremošanai un organismam. Parasti lielveikalu plauktos ir milzīgas sadaļas b altmaizītei un saldajām maizītēm, un melnā krāsa tiek pakļauta smagai rasu diskriminācijai un atrodas kaut kur plaukta stūrī vai pašā apakšā. Lielais gavēnis ir ideāls laiks, lai brūnā maize justos kādam vajadzīga.
Vinent
e un merkantili atteikuma iemesli
Daži maksimālistiskā viedokļa piekritēji visās dzīves sfērās uzskata, ka gavēņa laikā maize ir pilnībā jāatmet. Nav līdz galam skaidrs, pēc kādas loģikas viņi vadās. Iespējams, tādā veidā viņi vēlas apstiprināt savu neatkarību no pārtikas un noliegt rijību. Vai varbūt patiesā problēma ir daudz prozaiskāka un sastāv no tā, ka pat maizeproduktiem sāk pieaugt cenas. Ja cilvēks vadās pēc principa “neņemsim darbā, bet ietaupīšu”, viņš riskē savu grēcīgo darbu sarakstu papildināt ar ko citu - alkatību un sīkumu. Taču ir atsevišķa cilvēku kategorija, kuri gatavi maizi pilnībā izņemt no uztura ne tikai Lielā gavēņa laikā, bet arī turpmāk cenšas iztikt bez tās. Tie ir tie cilvēki, kuriem jau sen nepalīdz neviena diēta, un skriešana aizrauj tikai elpu un zoli apaviem. Pilnībā noņemot maizi, viņi var ne tikai attīrīties pirms Lieldienām, bet arī iegūt savu sapņu figūru.
Kā tuvināties Visvarenajam: vienkāršas darbības
Jums jāatceras, ka badošanās īstā jēga ir neierobežot uzņemto uzturu un beidzot zaudēt svaru pirms tūkstošiem saldo konditorejas izstrādājumu perioda. Nožēlojošo grēcinieku gavēšanas galvenais mērķis joprojām ir garīgā apgaismība, attīrīšanās, ar kuras palīdzību viņi it kā atver jaunu lappusi savā dzīvē. Šiem cilvēkiem doma par to, vai gavēnī ir iespējams ēst maizi, būs smieklīga, smieklīga un diezgan nepiemērota. Viņi šeit, zini, gaida apgaismību, tīra savas dvēseles ar lūgšanām, dodas uz baznīcu un aplej sienas ar svētu ūdeni, un tu viņiem uzdod tik stulbus jautājumus. Galvenais ir neuztvert visus šādu cilvēku padomus pārāk nopietni, jo īsti reliģiskie fanātiķi var jums apliecināt, ka gavēņa laikā kuņģim vispār nekas nav vajadzīgs, izņemot saules gaismu un rīta lūgšanu. Ar šādu pieeju Debesu Valstība, protams, tuvosies daudz tuvāk, taču ne gluži tādā nozīmē, kādā mēs to vēlētosnelaimīgais grēcinieks.
Visam ir vajadzīgs mērs
Nevajag domāt par to, vai pastā drīkst maizi, ja jau esi grēkojis ar vistas kotleti vai kūku. Ja jums patiešām ir ļoti grūti atteikties no dažiem pārtikas produktiem un jūs jūtat fizisku vajadzību pēc tiem, jums nevajadzētu apzināti pakļaut sevi ciešanām. Protams, dažas reliģijas sludina lielu moceklību, bet noteikti ne šādā formātā. Ja nožēlojamais grēcinieks pastāvīgi vēlas ēst un domā par skaisto kūku, kas atrodas ledusskapī plauktā, viņa domas būs pārāk tālu no dvēseles attīrīšanas. Visā, kas jums jāzina, mērs, un Lielais gavēnis nav izņēmums, pat ja jūs sev zvērējāt ievērot visus tā postulātus. Jāatceras, ka veselība un normāla psiholoģiskā stāvokļa uzturēšana vienmēr ir pirmajā vietā. Mums vēl ir laiks glābt dvēseli, bet sabojāt citiem vēderu un garastāvokli savas reliģiskās pārliecības dēļ nemaz nav tā vērts. Padariet to par badošanās periodu, taču nepārcentieties.
