Ārējā un iekšējā motivācija: definīcija, veidošanās pazīmes un faktori

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Dzīvē ļoti svarīgi ir motivēt sevi un citus cilvēkus. No tā parasti ir atkarīga izglītības vai profesionālās darbības efektivitāte. Lai pareizi mudinātu, jāzina, kas ir ārējā, iekšējā motivācija, to veidošanās iezīmes.

Jēdzienu definīcija

Ārējā motivācija ir ārēju spēku pamudinājums uz darbību. Tas ir, cilvēks uztver savas uzvedības iemeslus kā uzspiestus un uzskata sevi tikai par bandinieku. Šādu motivāciju regulē ārēji materiālie un psiholoģiskie apstākļi: nauda, balvas un pat sods. Motivācija rīcībai ir balstīta uz stimuliem, kas izriet no pašreizējās situācijas.

Iekšējā motivācija ir saistīta ar vajadzībām pēc kompetences un personīgās izvēles, kas virza cilvēka "es". Izmantojot šāda veida motivāciju, cilvēki saprot, ka viņi ir patiesais darītā cēlonis, un uztver sevi kā efektīvu aģentu mijiedarbībā ar vidi. Tas ir, iekšējās motivācijas gadījumā, vajadzības, intereses,nodomi, mērķi, vēlmes, pašapziņa, pašrealizācijas iespēja, gandarījuma sajūta par darbu.

Apskatīsim katru motivācijas veidu atsevišķi.

Ārējā motivācija

Darbiniekiem solīja prēmiju, viņi sāka strādāt ātrāk. Tika ieviesti naudas sodi un noteikumi, cilvēki sāka uz tiem pievērsties, gribi vai negrib. Pēkšņs negaisa mākonis liek ātrāk skriet mājās. Noziedznieks pavērsa pret jums ieroci un pieprasīja naudu - jūs nekavējoties iedosiet savu maku.

Šie visi ir ārējās motivācijas piemēri. Kā jau minēts, tas mudina rīkoties apstākļu vai stimulu dēļ. Citādi var teikt, ka tie ir sasniegumi apkārtējā sabiedrībā. Protams, aktivitātes iekšējā motivācija ir daudz efektīvāka. Tomēr šāda veida ietekme uz indivīdiem ir labāka.

Tātad, kādas metodes ir piemērotas kā ārēja motivācija? Karjeras izaugsme, liela alga, prestižas lietas (dzīvoklis, māja, mašīna), statuss, spēja ceļot, atpazīstamība.

Ārējā motivācija var mainīties visu laiku. Vakar vajadzēja nopelnīt, lai pabarotu ģimeni, un rīt nauda būs nepieciešama jaunam dzīvoklim, mašīnai vai bērnu izglītībai. Acīmredzamākais un klasiskākais šādas motivācijas piemērs ir pasaka par zelta zivtiņu un zvejnieku.

Iekšējā motivācija

Mazs bērns pastāvīgi kaut ko mēģina vai pēta. Viņam tas ir patiešām svarīgi un interesanti. Cilvēks nestrādā par algu, bet gan tāpēc, ko mīl. Šie ir iekšējās darbības piemērimotivācija. Kā jau minēts, tas nav atkarīgs no ārējiem faktoriem un vides. Pats aktivitātes saturs mudina cilvēku to darīt.

Ko var izmantot kā iekšējo motivāciju? Personības izaugsmes iespēja, vajadzību sajūta, pašapliecināšanās, ideju īstenošana, radošums, komunikācijas nepieciešamība, sapņa piepildījums.

Darbinieka iekšējā motivācija ir tad, kad viņš savu darbu uzskata par algotu hobiju. Iespējams, ja ne visi, tad daudzi cilvēki vēlētos to censties.

Daudz efektīvāk ir izmantot abus motivācijas veidus. Galvenais ir saglabāt līdzsvaru un līdzsvaru starp tiem.

Kā darbojas motivācijas faktori

Patiesībā visus motivācijas faktorus var reducēt līdz divām idejām:

1. Izklaidējieties. Tie ir pozitīvi faktori.
2. Atbrīvojieties no nepatīkamā. Tie jau ir negatīvi faktori.

Tie visi var būt gan ārēji, gan iekšēji. Vienlaicīga pozitīvu un negatīvu faktoru klātbūtne labvēlīgi ietekmē darbību. Izrādās ļoti spēcīgs grūdiens, sava veida push-pull. No vienas puses, cilvēks vēlas saņemt atlīdzību, no otras puses, viņš izvairās no soda.

Ārējā un iekšējā motivācija, pozitīvie un negatīvie faktori darbojas dažādos veidos, dažādos virzienos un vienmēr noved pie dažādiem rezultātiem. Protams, cilvēkus zināmā mērā ietekmē visa veida iedarbība. Taču redzams, ka katrs tomēr dod priekšroku vienamvirzienā. Viens ir pastāvīgi jādzen, jāiebiedē, un ar otru pietiek, lai apsolītu atlīdzību.

Skaidrības labad zemāk ir tabula, ko var izmantot darbinieku motivēšanai.

Faktoru un motivācijas veidu attiecība

	Ārējie motivācijas faktori	Iekšējās motivācijas faktori
Negatīva motivācija	Algas samazināšana; aizrādījums; pazemināšana; neatpazīšana; slimība; draudi veselībai vai dzīvībai.	Nerealizēts; komunikācijas trūkums; jūtos pazemots; nedroši; veselības trūkums.
Pozitīva motivācija	Nauda; prestižas lietas; statuss; karjera; ceļošanas iespējas; ikdienas dzīves cienīga estētika; atzinība.	Pašrealizācija, sapnis; radošums, idejas; personīgā izaugsme; jūtos vajadzīga; nepieciešama komunikācija; pašapliecināšanās; ticība darbībai; ziņkāre; veselība.

Piemērs zināšanu pielietošanai par motivāciju

Šis stāsts pastāstīs un skaidri parādīs, kā darbojas ārējā un iekšējā motivācija.

Zem vecāka gadagājuma sievietes logiem katru vakaru pulcējās kompānijabērni, kuri spēlējās un runāja ļoti trokšņaini. Dabiski, ka vecenei tas nav paticis, taču nelīdzēja viņas lūgumi un pierunāšana pavadīt brīvo laiku citā vietā. Tad viņa nolēma situāciju mainīt savādāk.

Katru dienu kāda sieviete bērniem iedeva piecdesmit rubļus par to, ka viņi ļoti labi spēlējas pie viņas mājas. Protams, puišiem patika šis sakārtojums! Vecā sieviete sāka šo summu pamazām samazināt. Un vienā jaukā brīdī, kad bērniem likās, ka viņi ir lēti, viņi vienkārši atteicās spēlēties zem viņas logiem un vairs tur nerādījās.

Lūk, kā sieviete situāciju atrisināja tik viltīgi. Bērnu iekšējā motivācija (pašu vēlme spēlēties zem logiem) tika pārnesta uz ārējo (darīt to par naudu), bet tad arī tā pazuda.

Citu motivēšana

Cilvēki, kurus motivē tiekšanās uz virsotni, nepievērš uzmanību komfortam. Viņus virza tiekšanās pēc personīgām interesēm un organizācijas mērķiem. Soda vadīti darbinieki nedarīs lietas, kas atņem viņiem komforta zonu.

Ir ļoti svarīgi ņemt vērā ārējos pozitīvos faktorus. Tie ir nauda, uzticamība, nosacījumi un drošība. Vienlīdz svarīgu lomu spēlē iekšējie pozitīvie faktori. Tie ir sasniegumi, izaugsme, iespēju palielināšana, atzinība un atbildība. Tikai pareiza šo faktoru kombinācija sniegs gandarījumu par darbu. Viņu prombūtnē darbs kļūst naidīgs un nepanesams. Šajā ziņā studentu vai skolēnu motivācija neatšķiras. Ir svarīgi, lai iekšējā mācīšanās motivācija dominētu.

Zīmesmotivējoša vide

Organizējot jebkuru aktivitāti, svarīgi ņemt vērā vairākas prasības. Tie ir vienkārši nepieciešami, lai apmierinātu vajadzības un veidotu pareizo motivāciju:

• Aktivitātēm jābūt radošām un daudzveidīgām.
• Iespēja virzīties uz priekšu, pildot uzdevumus.
• Piederības sajūta un atpazīstamība no grupas.
• Tiesības patstāvīgi pieņemt lēmumus savas kompetences ietvaros.
• Atbalsta un palīdzības sajūta.
• Panākumu ārējo atribūtu klātbūtne: uzslavas, uzmundrinājumi, komplimenti.
• Nepieciešama jēgpilna darbība.
• Iespēja izteikt savu viedokli, kas tiks ņemts vērā.
• Saņemtās informācijas pieejamība un savlaicīgums.
• Atsauksmes pēc paveiktā darba.

Ja visas šīs pazīmes (vai vismaz lielākā daļa) ir sastopamas pasākumu organizēšanā, tad varam pieņemt, ka iekšējās motivācijas veidošanās būs veiksmīga.

Pašmotivācija ir progresa dzinējspēks

Jēgīgai kustībai ir svarīgi zināt, kur un kur doties, kā arī liela vēlme. Tas ir, pašmotivācija ir nepieciešama. Kā to panākt? Ievērojiet tālāk norādītās metodes un noteikumus:

• Izvirziet tikai sasniedzamus mērķus. Tikai tādā veidā radīsies vēlme tos sasniegt.
• Sadaliet lielus mērķus mazos uzdevumos.
• Saglabājiet sasniegumu dienasgrāmatu.
• Nepārtraukti apbalvojiet sevi ar balvām par paveiktajiem uzdevumiem.
• Mēģiniet izmantot pēc iespējas mazāk kritikas.
• Meklējiet savā biznesā līdzīgi domājošus cilvēkus.
• Mēģiniet sacensties ar citiem un kļūt par labāko.
• Ieskauj sevi ar pozitīviem un motivētiem cilvēkiem.
• Lasiet grāmatas un skatieties filmas, kas jūs motivē.

Mēģiniet īstenot, ja ne visus, tad vismaz dažus punktus, un noteikti radīsies vēlme ķerties pie lietas! Atcerieties, ka līdzsvarā ir svarīgi izmantot pozitīvos un negatīvos faktorus, iekšējo un ārējo motivāciju, lai sasniegtu labu rezultātu.