Psihologu padomi, kā kļūt drosmīgākam

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Ikviens vēlas būt drosmīgs, pašpārliecināts cilvēks, paveikts cilvēks un profesionālis. Drosmības priekšrocības ir milzīgas. Tāpēc daudzi cilvēki domā, kā kļūt drosmīgākiem, un šis

nav brīnums. Pirmkārt, šāds cilvēks nevilcinās pirms lēmumu pieņemšanas, kas nozīmē, ka viņš netērē dārgo laiku. Rakstā aplūkosim galvenos psihologu ieteikumus, kā kļūt drosmīgākam.

Pirmais noslēpums, kas nemaz nav noslēpums, ir psiholoģiskā attieksme. Lai cik banāli būtu, šī ir galvenā atbilde uz jautājumu, kā kļūt drosmīgākam. Ir pierādīts, ka vairāk nekā 80% panākumu ir atkarīgi tieši no attieksmes pret problēmu, no domāšanas īpatnībām, no vēlmes pieņemt panākumus. Citiem vārdiem sakot, pašapziņa. Atlikušie 10-15% ir talants, prasmes un iemaņas. Ir ļoti precīzs izteiciens – tava diena izvērtīsies tāpat kā no rīta veidojās tavi lūpu kaktiņi. Tāpēc no rīta smaidi ar pārliecinātu smaidu, tādējādi uzstādot pareizo toni turpmākajām 24 stundām. Piemēram, apsveriet šo situāciju. Divi cilvēki, sauksim viņus par Sašu unPasha, viņi grib dabūt paaugstinājumu. Tajā pašā laikā Saša ir pašpārliecināts, izlēmīgs un, kā citi domā, drosmīgs cilvēks. Pirms izšķirošās sarunas viņš sagatavo sevi veiksmei, nostādot sevi uz to, ka izdosies, bet kā gan citādi, jo piedzima trešais bērniņš, kuram tagad ļoti vajag naudu. Pasha, skatoties uz apņēmīgo un motivēto Sašu, arī

domā, ka viņš varētu izmantot arī algas paaugstināšanu. Bet atšķirībā no sava biedra viņam ir šaubas un viņš nav pārāk pārliecināts par sevi. Garīgi viņš atkārto situācijas, kurās priekšnieks vai nu viņu atlaiž par nekaunīgu lūgumu, vai arī izsmej. Kā situācija attīstīsies tālāk? Visticamāk, Pasha nekad neies pie priekšnieka, un Saša saņems tādu algas pieaugumu, kāds viņam vajadzīgs. Šādos gadījumos viņi saka, ka pilsētas drosme prasa.

Otrais komponents atbildē uz jautājumu, kā kļūt drosmīgākam, ir ticība sev. Ar vienu attieksmi nepietiek. Pat pēc simts neveiksmēm jums jāturpina ticēt sev. Lai cik grūti tas nebūtu. Drosmīgs cilvēks nešaubās, bet rīkojas, viņš zina, kā rīkoties. Ticība ir tieši šaubu neesamība par sava ceļa un rīcības pareizību. Pārliecību par sevi pastiprina novērtējuma trūkums. Kad cilvēks pārstāj novērtēt sevi un klausīties ikvienā citu vērtējumā par savu rīcību, viņš sāk mierīgi darīt to, ko prasa viņa dvēsele.

Trešais ieteikums tiem, kas domā, kā kļūt drosmīgākiem, ir pārvarēt savas bailes, nevispieveriet viņiem acis. Bailes var pārvarēt, ja tās satiekat vairākas reizes.

Nebaidieties no sakāves, jo īpaši tāpēc, ka liktenis palīdz drosmīgajiem. Pirms kaut kā svarīga, analizējiet, kas ir ļaunākais, kas var notikt sakāves rezultātā. Kā likums, katastrofālas sekas ir stipri pārspīlētas. Ja tev nekas īsti nedraud, tad nav no kā baidīties. Piemēram, ļaunākais, kas var notikt, ja tu pieiesi pretī cilvēku uz ielas, ir tas, ka viņš uz tevi dīvaini paskatīsies un teiks, ka steidzas. Tāpēc, domājot par to, kā kļūt drosmīgākam, iemācieties paredzēt savas rīcības sekas un skaidri saprast, ka nekas briesmīgs nenotiks, ja izrādīsiet nedaudz vairāk iniciatīvas.