Daudziem cilvēkiem, kuri sāk regulāri apmeklēt baznīcu, ir grūti iekļauties tās dzīves ritmā. Sākumā šķiet, ka ir ļoti daudz drošības prasību: jālūdzas pirms un pēc ēšanas, pirms gulētiešanas un no rīta, pirms uzsākt jebkuru biznesu. Šķiet, ka jums gandrīz vienmēr vajadzētu lūgt. Jā, pat regulāri apmeklēt dievkalpojumus, vismaz divas reizes nedēļā. Kopumā ir nopietnas šaubas, ka to var apgūt.
Patiesībā tas nav tik grūti. Tiklīdz cilvēks pilnībā apzinās, ka viņa dzīve atrodas pastāvīgā Dieva aizsardzībā, rodas patiesa nepieciešamība pēc iespējas biežāk vērsties pie Dieva.
Bet tomēr vakara un rīta lūgšanas iesācējiem var būt smagas un garas. Grūti lasīt, ja neko nesaproti un pat baznīcas slāvu valodā. Tāpēc rīta lūgšanas ieteicams vispirms lasīt krievu valodā.
Protams, krievu valoda nav īpaši piemērota lūgšanām. Slāviem īpašā baznīcas slāvu valoda vienmēr tika uzskatīta par baznīcas raksturu. Tā ir mākslīga valoda, kurā neviens nekad nav runājis. Tam nav daudzikdienišķi jēdzieni vai, piemēram, lāsti, kā jau jebkurā parastā valodā, taču dažādu grēcīgu tieksmju apzīmēšanai ir daudz terminu. Rīta lūgšanas iesācējiem ir noderīgas arī ar sarakstu, no kuriem ikdienas grēkiem vislabāk izvairīties.
Garīgā dzīve nav teorija, tas ir ikdienas, gandrīz stundas darbs, ko cilvēks uzņemas kopības ar Dievu labad. Nevarētu teikt, ka tas ir garlaicīgi vai neinteresanti, jo vakara un rīta lūgšanas iesācējiem un mūkiem, liturģijas un lūgšanu dievkalpojumi nav tikai katram zināmu tekstu lasīšana ar dīvainu mērķi, bet gan saziņa ar Dievu. Var teikt, ka tās ir mūsu dialoga kopijas, uz kurām noteikti būs atbilde. Kungs vienmēr atbild uz lūgšanām, bet ne vienmēr tā, kā mēs visi vēlamies, kā mēs to sagaidām. Tad kāpēc gan nelūgt saviem vārdiem?
Tu vari pats izdomāt lūgšanas, vari improvizēt, bet tavi vārdi izrādās nepilnīgi un neglīti, salīdzinot ar rindām no lūgšanu grāmatas. Turklāt vakara un rīta lūgšanas iesācējiem liek domāt par to, ko cilvēks pats neuzminēs. Piemēram, daži cilvēki paši domā pateikties Dievam par labu nakti, pārtiku un veselību. Cilvēki vispār ir ārkārtīgi nepateicīgi radījumi. Bet jebkura rīta lūgšana iesācējiem, kuras teksts ir iespiests lūgšanu grāmatā, sākas ar pateicību par zemes svētībām. Katru dienu sakot šos vienkāršos vārdus, cilvēks beidzot saprot, ka viņa dzīve ir trausla, ka viņš ir parādā Dievam.ka ir pienākusi jauna diena. Rīta lūgšanas sākas ar parastajām sagatavošanās lūgšanām. Pareizticīgo slengā to sauc par "no Debesu ķēniņa pie mūsu Tēva". Šīs lūgšanas ietver "Debesu ķēniņam", "Trisagion", "Svētā Trīsvienība" un "Mūsu Tēvs". Pēc tam ir vairākas īsas lūgšanas. pateicība par pagājušo nakti. un plaukstoša pamošanās. Tad nāk psalms numurs 50 un "Es ticu". Teksts ir jebkurā lūgšanu grāmatā.
Kā notiek rīta un vakara lūgšanas? Parasti, pamostoties vai pirms gulētiešanas, cilvēks pievēršas istabā esošajām ikonām un izlasa visas lūgšanas, kurām vajadzētu būt. Katras lūgšanas beigās viņi parasti krustojas un paklanās. Šādas paražas nav obligātas, bet lai tas nav kārdinājums tautai. Vienkārši šāda loku un lūgšanu mija ir pārbaudīta ar pieredzi. Visas lūgšanas raksta pieredzējuši mūki, kuri labi pārzina cilvēka dabu.