Uzbudinājums ir jebkura dzīva organisma standarta reakcija uz ārēju stimulu. Parasti par šādu reakciju ir atbildīgi uzbudināmie audi, uz kuriem atrodas visjutīgākie receptori. Tie pastiprina stimula būtību un pārraida signālu smadzenēm, kas uz to pareizi reaģē vai ignorē. Var teikt, ka uzbudinājums ir cilvēka nervu sistēmas galvenā funkcija un uzdevums. Tas ļauj viņam pilnībā eksistēt pasaulē, aizsargāt sevi un adekvāti reaģēt uz noteiktiem apstākļiem.
Pēc tam, kad šāda ķermeņa reakcija izpaužas bioloģiskā (refleksa) līmenī, tai seko apziņas vai psihes "atbilde". Mūsu smadzenēs rodas attēli, kas liecina par stimula būtību, tā īpašībām un īpašībām. Galu galā uztraukums ir galvenais informācijas nesējs, un to pārraida ārējie faktori. Un, ciktāl šis materiāls ir svarīgs konkrētam indivīdam, viņa ķermenis reaģē, kavējot visus procesus vai ar satrauktu reakciju.
Tieši tāuz šādu cilvēka reakciju pamata tiek organizēts viņa augstākās nervu sistēmas darbs. Šī procesa laikā veidojas psihe, uzvedība noteiktās situācijās, temperaments un raksturs.
Lai to padarītu skaidrāku, sniegsim skaidru piemēru un noskaidrosim, kas ir kavēšana un ierosināšana. Jēdziens "karsts" ir pazīstams katram no mums. Tomēr katram ir savs jutīguma slieksnis, tāpēc reakcijai ir individuāls raksturs. Cilvēkam, kurš pusi mūža nostrādājis par automehāniķi, ar raupju ādu uz rokām, bez katlu turētājiem pacelt tikko uzvārītu tējkannu nebūs problēmu. Šajā gadījumā viņa ķermenis saņem signālu, ka roka ir karsta, bet, tā kā viņa smadzenes agrāk bija pieradušas pie tā, ka āda ir raupja un izturīga, pirmais paziņojums tiek bloķēts, t.i., ķermenis reaģē ar kavēšanu. Sieviete, kas strādā par manikīri, nevarēs pacelt to pašu tējkannu bez cepeškrāsns dūraiņa, un ir skaidrs, kāpēc. Viņas ķermenis šobrīd izturēs satraukumu, kura pamatā ir bailes apdedzināties.
Šī termina definīcija ir atrodama arī attiecību psiholoģijā. Piemēram, X kungam ir draugs, pret kuru viņam ir siltas jūtas, un darbinieks, kurš ir sarkastisks pret viņu, bet nenodara būtisku kaitējumu. Ja viņa kabinetā ienāk draugs, X kungs piedzīvo emocionālu uztraukumu, paaugstinās tonuss un garastāvoklis, rodas patīkamas asociācijas. Pie skaudīga darbinieka ieejas (ja X kungs ir racionāls un apdomīgs, kā arī nereaģē uz provokācijām), viņa nervu receptori.ir bloķēti, un, lai gan viņš teorētiski var satraukties un atbildēt ar to pašu "inde", viņa ķermenis sāk "palēnināt", un rezultātā viņš nekam nepievērš uzmanību.
Kopumā var teikt, ka uztraukums ir ķīmisks un bioloģisks process, kas sākas mūsu nervu audu mikroskopiskajās šūnās un beidzas ar temperamentu, paradumiem un pasaules uzskatu. Mēs zinām, kā to bloķēt, kad tas ir nepieciešams, vai ļaut tam aiziet pilnā ātrumā, ja vēlamies nodoties jūtām un pārdzīvojumiem. Tā ir daļa no cilvēka dabas noslēpuma, savienojuma ar kaut ko garīgu un fizisku.
