Vientulība ir īpaši aktuāla pusaudža gados. Nobriedis cilvēks sāk arvien kritiskāks pret sevi un citiem, mainās viņa gaidas un prasības. Un problēma: "Man nav drauga" kļūst arvien sāpīgāka. Kā es varu palīdzēt savam pusaudzim tikt galā ar vientulības sajūtu?
Kurus vārdus atrast?
Ja jūsu dēls vai meita saka: "Man nav drauga", tas viņam vai viņai nozīmē "Es jūtos slikti". Centieties šajā periodā būt bērnam pēc iespējas uzmanīgāks. Runājiet ar viņu pēc iespējas vairāk, tikai nelasiet lekciju, bet mēģiniet saprast. Esiet sirsnīgi, dalieties savās domās un pieredzē, atmiņās par to, kā uzaugāt, kas jums toreiz bija svarīgi. Diemžēl daudz biežāk pusaudzis neatzīst savas problēmas, bet dod priekšroku visu nēsāt sevī. Tomēr ir daži signāli. Gudrs vecāks vai skolotājs tos pamanīs un centīsies palīdzēt.
Pirmkārt, kategoriski izvairies no kritikas! Atcerieties, ka visi komentāri tiek uztverti naidīgi, jo tie sāpjau jūtīga trausla dvēsele. Pusaudzim ir ļoti nestabila pašcieņa, viņš tikai meklē sevi un savu vietu šajā pasaulē. Tāpēc, ja uz vārdiem: “Man nav drauga” reaģē ar kritiku (“Viņa nav, jo tu esi par maz…. gudrs, labs, izskatīgs, laipns, centīgs”) un tamlīdzīgi. īsziņas - pārliecinieties, ka esat kontaktā ar bērnu
zaudēt uz visiem laikiem. Nedomājiet, ka jūsu komentāri palīdzēs viņam labot savus trūkumus, ka viņš kļūs labāks. Šis ir viens no lielākajiem vecāku maldīgajiem priekšstatiem. Gluži pretēji, slavējiet pusaudzi pēc iespējas biežāk, ieaudziniet viņā pārliecību par viņa pievilcību un spējām. Meklējot apstiprinājumu un atzinību, bērni arvien vairāk dodas virtuālajā realitātē, saziņā ar tiem, kuri ir tikpat vientuļi un nelaimīgi. Nesaņemot uzslavas un sapratni ģimenē un skolā, viņi sāk tos meklēt dažādos uzņēmumos, kas ne vienmēr ir uzticami un laipni pretimnākoši.
Turklāt atcerieties, ar kādu skaudību dažreiz jaunas būtnes skatās uz tiem vienaudžiem, kuri viņiem šķiet nobriedušāki, veiksmīgāki, skaistāki. Meitenei doma "man nav drauga" bieži vien ir cieši saistīta ar draudzeņu piemēru, kurām puiši ir jau ilgu laiku. Tieši pusaudža gados tik ļoti gribas būt ne sliktākam par citiem, būt pievilcīgam un apbrīnas vērtam. Te nav nekā apkaunojoša - tas ir normāls pašapliecināšanās un personības veidošanās process.
Pusaudzim ir arī svarīgi, kāds cilvēks ir draugs, vai viņš prot pieņemt viņu īstu, nevis cenšas mainīties.
Neatroduvienaudžu atbalsts, viņi mēdz sazināties ar vecākajiem, ar pieaugušajiem. Tas arī ceļ savdabīgu pusaudža "prestižu" viņu pašu un klasesbiedru skatījumā. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi pastāvīgi runāt ar bērniem par starppersonu komunikācijas tēmām. Ir nepieciešams iemācīt viņiem saprast sevi, ieklausīties savā iekšējā balsī. Un atšķirt īsto no virspusējā. Puisis-draugs meitenei bieži ir ne tik daudz tas, ar kuru var dalīties intīmāk, kuram var uzticēties, bet gan tas, ar kuru kopā gribas ierasties ballītē, ar kuru var “palepoties”, lai klasesbiedri skaudība. Un tas arī ir normāls veidošanās un attīstības posms. Tāpēc nesteidzieties pārmest pusaudzim, ka viņš nesaprot cilvēkus. Mēģiniet viņu saprast un radīt uzticības pilnu atmosfēru. Tas ir vienīgais veids, kā palīdzēt viņam pārvarēt šo grūto periodu.
