Viens no lielākajiem izaicinājumiem, ko dzīve mums liek priekšā, ir pārvarēt bailes. Turklāt fobijas var būt dažādas: bailes no tumsas, auditorijas, attiecībām, tuvinieku zaudēšana, mīļākais darbs, pārmaiņas un jauninājumi. Bailes tiek uzskatītas par cilvēka rakstura galveno ienaidnieku. Tas ir grūti izskaužams ieradums, kas neļauj cilvēkam spert soli uz priekšu, pārkāpt iezīmētās robežas un gūt panākumus. Drosmīgs ir tas, kuram ir izdevies pārvarēt sevi, iedzīt savas bailes visattālākajos apziņas nostūros, neatstājot tām nekādu cerību izlauzties. Drosme ir vissvarīgākā rakstura īpašība, kas galu galā nosaka cilvēka dzīves scenāriju un viņa uzvaru vēsturi.
Drosmes jēdziens un tā ietekme uz dzīvi
Drosme attiecas uz gribas īpašībām, kas raksturo paškontroli, kā arī izturības un apņēmības jēdzienus. Drosmes (vai, citiem vārdiem sakot, drosmes) definīcija izklausās šādi: tā ir cilvēka spēja (iedzimta vai attīstīta) apspiest pašsaglabāšanās un aizsardzības reakcijas instinktu, kas izpaužas bailēs, izlēmīgi pārvaldot.viņu apziņa, uzvedība un rīcība.
Patiesībā baiļu izskatā nav nekā apkaunojoša un neparasta. Tas ir ķermeņa aizsargmehānisms, kas rodas neatkarīgi no indivīda gribas un vēlmēm. Taču tāpat drosmīgs ir tas, kurš prot saglabāt savaldību jebkurā situācijā, efektīvi novēršot bioloģisko reakciju izpausmes. Drosmi var un vajag attīstīt, jo tieši šī neaizstājamā rakstura īpašība palīdz cilvēkiem noticēt sev, izlēmīgi virzīties uz priekšu, sasniedzot savus mērķus un paplašinot iespēju apvāršņus. Galu galā ne velti Krievijā teica: “Drosme aizņem pilsētu”, “Kur ir drosme, tur ir uzvara”. Un šos sakāmvārdus ir pilnībā pārbaudījis laiks un cilvēki.
Drosmīga cilvēka īpašības
Drosmīgam cilvēkam ir vairākas nenoliedzamas priekšrocības un atšķirīgas iezīmes salīdzinājumā ar citiem, mazāk drosmīgiem cilvēkiem. Tātad būt drosmīgam ir:
- Radi visas iespējas gūt panākumus, nevis gaidi laikapstākļus pie jūras.
- Apzinieties, ka jūs un tikai jūs veidojat savu dzīves scenāriju.
- Nebaidieties rīkoties un kļūdīties.
- Paņemiet to, kas jums likumīgi pieder.
- Nevajag tevi vadīt apstākļus.
- Esi drosmīgs, stājoties pretī grūtībām un problēmām, nevis mēģini tos noslīcināt alkoholā vai slēpties aiz stūra, bailēs trīcēt un cerot, ka viņi tevi apies.
- Darot to, no kā visvairāk baidāties, tādējādi stiprinot savu izturību un nosvērtību.
- Nelepojaties ar savu drosmi. Drosmei nevajadzētuuzkrītoši un nikni "kliedz" par sevi.
Cilvēka drosmīgākā rīcība nav baiļu izdzīšana, bet gan sevis pārvarēšana. Cilvēks, kuram izdevās iekarot sevi, pakļaut savu apziņu, patiešām ir pelnījis ovācijas un visas dzīves svētības.
Kā būt drosmīgam?
Daudzi cilvēces cienīgi pārstāvji noteikti kādreiz ir domājuši, kā kļūt drosmīgam. Un, iespējams, saņēmuši atbildi un iemācījušies kontrolēt savas bailes, viņi sasniedza visu, ko gribēja. Termins "drosme" cēlies no vārda "uzdrīkstēties". Tādējādi, lai attīstītu šo īpašību sevī, ir tikai jāuzdrošinās kaut ko darīt – kaut ko tādu, kas no pirmā acu uzmetiena šķiet neiespējams.
Sazinieties vairāk
Sāksim ar mazumiņu. Vai, runājot ar svešiniekiem, jūtat kādas bailes? Ja jā, tad mēģiniet to darīt biežāk - satikties un papļāpāt uz ielas, metro, veikalā, pastaigājoties ar suni, atgriežoties no rīta skrējiena vai piektdienas vakarā sēžot bārā. Sākumā tev būs grūti, bet pamazām bailes pazudīs, un tu pat nepamanīsi, kā kļūsti par drosmīgu, sabiedrisku un atraisītu cilvēku.
Iemācies izteikt savas domas
Cik bieži, atrodoties lielā uzņēmumā, jūs, kam ir savs viedoklis, neuzdrošinājāties iesaistīties diskusijā, baidoties tikt izsvilpāms? Drosmīgs ir tas, kurš nebaidās paust savu viedokli, pat ja tas atspēko un ir pretrunā ar citu viedokli. Jūtieties brīvi iesaistīties strīdos uniestājieties par to, kas, jūsuprāt, ir pareizi, nepieciešams un svarīgs.
Zini, kā pateikt nē
Atceries, ka nevienam neesi neko parādā. Piemēram, ja kāds lūdz jūs darīt kaut ko tādu, kas ir pretrunā jūsu vēlmēm un morālei, atsakieties. Iemācieties pateikt stingru "nē", tas apliecinās jūsu individualitāti un drosmi. Un pats labākais ir jautājums: "Kāpēc?" - atbildiet patiesi, neķeroties pie meliem, bet arī neattaisnojoties. Jums jāiemāca citiem cienīt jūsu vēlmes un jūtas, un tad jūs daudz sasniegsiet. Bieži vien drosmīgi cilvēki baidās no šādiem lūgumiem. Patiešām, dažreiz ir ļoti grūti atteikt mīļotajam, pat ja viņa vēlme ir pretrunā ar visām pieņemtajām normām.
Vairāk padomu
- Ik dienu un stundu saki sev, ka esi drosmīgs, apņēmīgs cilvēks, un drīz tas kļūs patiess.
- Dari to, kas tev patīk – tas palīdzēs pārvarēt visas bailes un šaubas.
- Dari kaut ko neparastu. Piemēram, izpletņlēkšana, neparasts apģērbs, deju vai cīkstēšanās nodarbības.
- Ticiet sev un vienmēr saglabājiet šo ticību.
- Nebaidieties riskēt.
- Izsakiet treknus paziņojumus un īstenojiet tos.
Atceries, ka drosmīgs cilvēks reti kad zaudē un sasniedz visu, ko vēlas, ejot pa savu nolikto taku. Viņa drosme izpelnās citu cieņu, panākumus jebkurā jomā un mieru pat visbīstamākajā situācijā.
