Katru dienu un katru sekundi esam pakļauti lielai skaņas informācijas straumei. Mašīnu taures pilsētas burzmā, darba kolēģu sarunas, sadzīves tehnikas dūkoņa－ un tā ir tikai neliela daļa no skaņas faktoriem, kas mūs ietekmē ik minūti. Vai varat iedomāties, kas notiktu, ja katrs šāds brīdis novērstu mūsu uzmanību? Bet lielāko daļu trokšņa mēs vienkārši ignorējam un neuztveram. Kāpēc tas notiek?
Iedomājieties, ka esat sava drauga ballītē rosīgā restorānā. Liels skaits skaņu efektu, vīna glāžu un glāžu šķindoņa, daudzas citas skaņas - tās visas cenšas piesaistīt jūsu uzmanību. Bet visa trokšņa vidū jūs vēlaties koncentrēties uz smieklīgo stāstu, ko stāsta jūsu draugs. Kā jūs varat ignorēt visas pārējās skaņas un klausīties drauga stāstu?
Šis ir jēdziena “selektīva uzmanība” piemērs. Tās cits nosaukums ir selektīva vai selektīva uzmanība.
Definīcija
Selektīva uzmanība ir vienkārši koncentrēšanās uz konkrētuobjektu uz noteiktu laika periodu, vienlaikus ignorējot nebūtisku informāciju, kas arī rodas.
Tā kā mūsu spēja sekot līdzi lietām ap mums ir ierobežota gan apjoma, gan ilguma ziņā, un to tieši ietekmē indivīda individuālās psiholoģiskās īpašības, mums ir jābūt selektīviem, kam pievēršam uzmanību. Uzmanība darbojas kā uzmanības centrā, izceļot detaļas, uz kurām mums jākoncentrējas, un izraujot mums nevajadzīgo informāciju.
Selektīvas uzmanības pakāpe, ko var attiecināt uz situāciju, ir atkarīga no personas un viņa spējas koncentrēties uz noteiktiem apstākļiem. Tas ir atkarīgs arī no vides traucēkļiem. Selektīva uzmanība var būt apzināta piepūle, taču tā var būt arī zemapziņa.
Kā darbojas selektīva uzmanība?
Daži pētījumi liecina, ka selektīva uzmanība ir prasmes rezultāts, kas palīdz saglabāt atmiņas.
Tā kā personības iezīmes un darba atmiņa var saturēt tikai ierobežotu informācijas daudzumu, mums bieži ir jāfiltrē nevajadzīgā informācija. Cilvēki bieži sliecas pievērst uzmanību tam, kas uzrunā viņu jūtas, vai tam, kas ir pazīstams.
Piemēram, kad esat izsalcis, jūs, visticamāk, pamanīsit ceptas vistas smaržu, nevis tālruņa zvana skaņu. Tas ir īpaši svarīgi, ja vista irviens no jūsu iecienītākajiem ēdieniem.
Selektīvo uzmanību var izmantot arī, lai mērķtiecīgi piesaistītu interesi par objektu vai personu. Daudzas mārketinga aģentūras izstrādā veidus, kā piesaistīt cilvēka selektīvu uzmanību, izmantojot krāsas, skaņas un pat gaumi. Vai esi pamanījis, ka daži restorāni vai veikali piedāvā ēdienu degustācijas pusdienlaikā, kad, visticamāk, būsi izsalcis un noteikti nogaršosi piedāvātos paraugus, pēc kā ievērojami palielinās iespēja doties uz viņu restorānu vai kafejnīcu. Šajā gadījumā redzes un dzirdes uzmanība pārņem jūsu sajūtas, savukārt apkārtējo pircēju pūļa troksnis vai aktivitāte tiek vienkārši ignorēta.
“Lai saglabātu uzmanību vienam notikumam ikdienas dzīvē, mums ir jāizfiltrē citi notikumi,” skaidro autors Rasels Relins savā tekstā “Izziņa: teorija un prakse”. - Mums jābūt selektīviem savā uzmanības lokā, koncentrējoties uz dažiem notikumiem uz citu rēķina, jo uzmanība - ir resurss, kas jārezervē svarīgiem notikumiem.”
Selektīva vizuālā uzmanība
Ir divi galvenie modeļi, kas apraksta, kā darbojas vizuālā uzmanība.
- Prožektoru modelis pieņem, ka vizuālā uzmanība darbojas tāpat kā prožektors. Psihologs Viljams Džeimss ierosināja, ka šāds mehānisms ietver fokusa punktu, kurā viss ir skaidri redzams. Apgabals ap šo punktu, kas pazīstams kā mala, joprojām ir redzams, bet nav skaidri redzams.
- Otrā pieeja ir pazīstama kā “tālummaiņas objektīva” modelis. Lai gan tajā ir visi tie paši prožektoru modeļa elementi, tas papildus pieņem, ka mēs varam palielināt vai samazināt mūsu fokusa izmēru tāpat kā kameras tālummaiņas objektīvu. Tomēr liela fokusa zona izraisa lēnāku apstrādi, jo tā ir saistīta ar ievērojamu informācijas plūsmu, tāpēc ierobežoti uzmanības resursi ir jāsadala lielākā apgabalā.
Selektīva dzirdes uzmanība
Daži no slavenākajiem dzirdes uzmanības eksperimentiem ir tie, ko veica psihologs Edvards Kolins Čerijs.
Cherry izpētīja, kā cilvēki var izsekot noteiktas sarunas. Viņš šo fenomenu nosauca par "kokteiļa" efektu.
Šajos eksperimentos, izmantojot dzirdes uztveri, vienlaikus tika prezentēti divi ziņojumi. Cherry atklāja, ka tad, kad pēkšņi tika pārslēgts automātiskās ziņojuma saturs (piemēram, pārejot no angļu valodas uz vācu valodu vai pēkšņi atskaņojot atpakaļ), daži dalībnieki to pamanīja.
Interesanti atzīmēt, ka, ja automātiskās apraides ziņojuma skaļrunis tika pārslēgts no vīrieša uz sievieti (vai otrādi), vai ja ziņojums tika mainīts uz 400 Hz signālu, dalībnieki vienmēr pamanīja izmaiņas.
Cherry atklājumi tika demonstrēti papildu eksperimentos. Citi pētnieki ir ieguvuši līdzīgu dzirdes uztveri, tostarp vārdu sarakstus un mūzikas melodijas.
Selektīvas uzmanības resursu teorijas
Jaunākajās teorijās uzmanība tiek uzskatīta par ierobežotu resursu. Pētījuma priekšmets ir tas, kā šie resursi tiek iegūti starp konkurējošiem informācijas avotiem. Šādas teorijas pieņem, ka mums ir noteikts uzmanības apjoms un mums ir jāizdomā, kā mēs sadalām pieejamo piedāvājumu starp vairākiem uzdevumiem vai notikumiem.
“Uz resursiem orientēta teorija ir kritizēta kā pārāk plaša un neskaidra. Patiešām, tas var nebūt viens, kas izskaidro visus uzmanības aspektus, taču tas diezgan labi apmierina filtru teoriju, iesaka Roberts Šternbergs savā tekstā Kognitīvā psiholoģija, apkopojot dažādas selektīvās uzmanības teorijas. - Uzmanības teorijas filtri un vājās vietas ir piemērotākas metaforas konkurējošiem uzdevumiem, kas šķiet nesavienojami… Šķiet, ka resursu teorija ir labākā metafora, lai izskaidrotu dalītas uzmanības parādības sarežģītos uzdevumos.”
Ir divi modeļi, kas ir saistīti ar selektīvu uzmanību. Tie ir Brodbenta un Treismana uzmanības modeļi. Tos sauc arī par šauriem uzmanības modeļiem, jo tie izskaidro, ka mēs nevaram vienlaikus apzināti pievērsties katrai informācijas ievadei.
Secinājums
Selektīva uzmanība psiholoģijā tiek pētīta diezgan rūpīgi, un izdarītie secinājumi ir diezgan atšķirīgi viens no otra. Viens no ietekmīgākajiem selektīvās uzmanības psiholoģiskajiem modeļiem bija Broadbent filtra modelis, kas tika izgudrots 1958. gadā
Viņš to pieņēmadaudzi signāli, kas paralēli viens otram nonāk centrālajā nervu sistēmā, tiek saglabāti ļoti īsu laiku pagaidu "buferī". Šajā posmā signāli tiek analizēti, lai noteiktu tādus faktorus kā telpiskā atrašanās vieta, toņu kvalitāte, izmērs, krāsa vai citas pamata fiziskās īpašības.
Tie tiek izvadīti caur selektīvu "filtru", kas ļauj signāliem ar atbilstošām īpašībām, kas nepieciešamas cilvēkam, iziet cauri vienam kanālam turpmākai analīzei.
Buferī saglabātā zemākas prioritātes informācijas daļa nevarēs izturēt šo posmu, līdz beigsies bufera derīguma termiņš. Šādi pazaudēti priekšmeti vairs neietekmē uzvedību.
