Mēs visi no kaut kā baidāmies, mēs visi dabiski esam apveltīti ar daudzām bailēm. Dažiem tie izpaužas atklāti, savukārt citi pat nenojauš, ka no kaut kā baidās.
Parunāsim par bailēm no cīņas. Kā pārstāt baidīties no cīņas? Kā uzvesties konfliktsituācijā, kas var izvērsties par visbanālāko cīņu? Kā beigt baidīties?
Daudzi cilvēki domā par to, kā atbrīvoties no bailēm no kautiņa. Tie ir nedroši cilvēki, kuri bieži tika aizvainoti bērnudārzā vai skolā, kuriem nekad nebija sava vārda, sava viedokļa un sava svara sabiedrībā.
Patiesībā cīņa nepavisam nav vīrišķīga un romantiska, kā dažkārt redzam televīzijā. Vairumā gadījumu tas ir diezgan nožēlojams skats, turklāt noziedzīgs nodarījums. Gudrie visu laiku teica, ka gudrs cilvēks neiesaistīsies cīņā, bet atradīs veidu, kā no tā izvairīties. Bet kā pārstāt baidīties no cīņas, ja nejūties pārliecināts par sevi? Mēģināsim to izdomāt.
Ir daži padomi, kas palīdzēs tiem, kuri patiešām vēlas saprast, kā pārstāt baidīties no kautiņa. Pirmkārt, paceliet savuPašvērtējums. Dodieties uz sporta zāli, rūpējieties par savu izskatu, apmeklējiet skaistumkopšanas salonu. Pēc kāda laika jūsu jaunais izskats jūs pārsteigs. Kam Tevi vajadzētu visvairāk iepriecināt? Pārliecināta cilvēka izskats. Ne katrs kauslis uzdrošinās stāties pretī personai, kura izskatās veiksmīga.
Otrkārt, iemācieties smaidīt, kad skatāties pretiniekam sejā. Nesmīdini, tikai pasmaidi. Daži par to ir nopietni neizpratnē, jo sagaida bailes ieraudzīt pretinieka acīs. Pārliecināts skatiens un atklāts smaids viņa sejā liecina, pirmkārt, par izlīgumu, ierosinājumu atrisināt problēmu, nenonākot līdz uzbrukumam. Otrkārt, viņi brīdina, ka, ja jūs atteiksities samierināties, jūs atradīsit kaut ko, ar ko pretoties ienaidniekam.
Treškārt, tici sev. Pastāvīgi atgādiniet sev, ka jūs nebaidāties no cilvēka, kas atrodas jūsu priekšā. Tici, ka tu kontrolē situāciju un spēj mierīgi atrisināt konfliktu. Tici, ka esi gudrāks. Kaut vai tāpēc, ka gudrs cilvēks nekad neies uz atklātu strīdu.
Nekad neizrādiet, ka jums patiešām ir bail. Atrodi sevī spēku, lai pārvarētu šīs bailes un saglabātu gan iekšējo, gan ārējo mieru. Skaidri un skaidri atbildiet uz visiem ienaidnieka apgalvojumiem. Tikai šādā veidā jūs varat pārliecināt viņu, ka esat patiešām pārliecināts par sevi.
Šie padomi darbojas tikai tad, ja jums ir taisnība pašreizējā situācijā vai ja jums izdodas pārliecināt pretinieku par to ar viltību. Taču, ja ienaidnieks nenomierinās un uzstājjūsu, mēģiniet atvainoties, tikai ar cieņu. Tas aptur daudzus.
Kā pārstāt baidīties no kautiņa? Vēl viens veids ir apgūt nepieciešamās pašaizsardzības paņēmienus. Mūsu nemierīgajos laikos nav grūti naktī slikti apgaismotā alejā sastapt kompāniju, kas ar visu savu izskatu sludina: "Mēs nebaidāmies no cīņas!" Šie puiši var ignorēt visus saprātīgos argumentus, jo viņiem ir konkrēts mērķis: "saskrāpēt dūres". Šajā gadījumā var būt nepieciešamas roku cīņas prasmes. Tikai neesiet varonīgs, tikai pāris sitieni, lai sajauktu kompāniju un atstātu teritoriju. Labāk, protams, iepriekš pasargāt sevi un vakarā censties neiekļūt tumšās ieliņās.
