Katrs kaut reizi kādam ir zaudējis. Mums tas ir mācīts kopš bērnības. Dalieties ar rotaļlietām, piekāpieties vecākajiem, pakļaujieties kādam vai apstākļiem, jo "tas ir nepieciešams". Un vairumā gadījumu ar to nav nekā slikta. Atbilstība māca mums domāt ne tikai par sevi. Tomēr esiet piesardzīgs.
Pārmērīga pretimnākšana var jūs apmānīt. Kad citu labā esi gatavs upurēt savus plānus, laiku, intereses un rezultātā arī dzīvi. Kuru tu varētu dzīvot pēc saviem ieskatiem, bet dzīvot tā, kā tev lika dzīvot. Tas nav tavs liktenis. Jums jāiemācās atšķirt parastu piekāpšanos no palīdzības sniegšanas cilvēkiem no manipulācijām, kas sabojā jūsu personību un dzīvi. Iemācieties pateikt "nē" visam, kas jums nav piemērots.
Jēdziena nozīme
Atbilstība ir sociālās ietekmes veids, kad viens indivīds cenšas apmierināt citu vajadzības uz savu vēlmju rēķina. Tas ir, šāds cilvēks mierīgi atcels savus plānus, kurus viņš plānoja pirms nedēļas, lai kopā ar draugu dotos iepirkties uzņēmumam, laiviņai nebija garlaicīgi.
Bieži šāda uzvedība tiek uzskatīta par vājumu, jo, ja neproti aizstāvēt savas tiesības un intereses, tad esi vājš cilvēks. Bet tā nav gluži taisnība.
Atbilstība ir strīdīga kvalitāte, kuras lietderība ir atkarīga no konkrētās situācijas. Vienā gadījumā maigums nospēlēs rokās, piemēram, ģimenes konflikta laikā tas ļaus nogludināt stūrus un beigt strīdu bez lieliem zaudējumiem. Citā gadījumā atbilstība radīs nevajadzīgas nepatikšanas un problēmas. Piemēram, strādājot virsstundas. Jūsu priekšnieka acīs jūs esat īsts varonis, bet cik tas jums maksās?
Altruisms un padevība
Mīkstajiem cilvēkiem ir ļoti viegli manipulēt. Viņi ir laipni un neredz lomu, kur tas ir. Ja labi prasi, izdari spiedienu uz žēlumu, tad labprāt un bez maksas izdarīs visu.
Sniegt nesavtīgi nozīmē sniegt palīdzību, neko neprasot pretī.
Inteliģentam altruismam, kas nepārkāpj cilvēku robežas, nav nekā slikta. Taču nevajag sevi lauzt citu dēļ iedomāta mērķa dēļ.
Pazemīgs personības tips
Cilvēka rakstura lokanība izpaužas koncentrēšanās uz cilvēkiem, viņu problēmām un vēlmēm. Tie ir atkarīgi, pasīvi, nedroši cilvēki, kuri iepriecina citus viņu drošības un miera labad. Viņiem ir vajadzīga aizsardzība, vadība un mīlestība. Diezgan bieži aiz tikumības maskas slēpjas naidīgums un dusmas pret citiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka šāda veida personība nomāc un slēpj savuagresivitāte.
Pūlī šādu cilvēku ir viegli atpazīt pēc atturīgās, ierobežotās uzvedības. Citu klātbūtnē viņi ir apmulsuši un apmaldījušies, tāpēc parasti turas zemā profilā.
Atbilstība un spītība
Lēmumu pieņemšana situācijās ir atkarīga no cilvēka individuālās attieksmes pret saviem resursiem un interesēm, kā arī no citu cilvēku vajadzībām. Resursi ir viss, kas mums ir, kas mums ir. Intereses ir darbības, kuras mēs esam gatavi uzņemties paši. Tas, kā cilvēks uzvedas, ir atkarīgs no tā, kā viņi tiek sadalīti savā starpā. Spītība un atbilstība ir divas pretējas īpašības.
Saticīga indivīda personīgās telpas zona ietver citu cilvēku intereses un vajadzības, un resursi darbojas kā manipulācijas līdzeklis. Šāds cilvēks dāsni dalās ar visu, kas viņam pieder. Viņš iejūtīgi un saprotoši izturas pret citu vajadzībām. Taču, tiklīdz kāds aizskar viņa intereses, viņa reakcija var izrādīties negaidīta un agresīva.
Resursi iekļūst stūrgalvīga cilvēka personīgās telpas zonā, un ietekmes cēlonis ir intereses. Viņš var mierīgi dalīties tajos ar citiem, uzklausīt un pieņemt priekšlikumus. Bet, ja kāds iejaucas viņa resursos, viņš sastapsies ar bargu atraidījumu un asu reakciju.
Spītība ir atbilstības pretstats. Vidēji spītīgs cilvēks nekad neļaus sevi izmantot citu interesēs. Šis ir neatkarīgs, aktīvs un pašpārliecināts indivīds, kurš diktē savus spēles noteikumus. Ar šādu cilvēku ir grūti manipulēt.
Tehnikasietekme
Psiholoģijā atbilstība ir lieliska metode daudzu mērķu sasniegšanai. To izmanto tirgotāji un pārdevēji, liekot mums būt pretimnākošākiem un iegādāties produktus.
- Pēcība - cilvēks sevi pakļauj cita acīs pievilcīgākā gaismā, lai veicinātu mērķa sasniegšanu. Piemēram, izmantojot glaimi kā rīku.
- Savstarpīgums - ja mums ir izdarīts kaut kas labs, tad uzskatām par savu pienākumu to pašu atmaksāt. Šī ir ļoti spēcīga metode, kas darbojas pat tad, ja labvēlība ir izdarīta nejauši vai nāk no nepareizās personas.
- Metode "durvis uz pieri" - vispirms tiek prasīta liela piekāpšanās, kad atsakās, prasības tiek samazinātas līdz piekrišanai. Šo metodi izmanto pārdevēji, piedāvājot preces par paaugstinātu cenu, un tad, pakāpeniski to samazinot, piešķir lielu atlaidi.
- Metode "kāja durvīs" - tiek prasīts neliels lūgums, ja piekriti, tad dari pārējo, nopietnākos. Piemēram, kolēģis lūdza viņu aizstāt uz dažām stundām, jūs piekrītat. Nākamajā reizē viņš lūgs aizpildīt visu dienu.
- Metode "tas vēl nav viss" - pirms jūs piekrītat, jums tiks piedāvāti papildu izdevīgi nosacījumi un piedāvājumi. Šis paņēmiens reklāmā tiek izmantots pēc principa: "pērc vienu - otru dāvanā" vai "trīs par divu cenu".
- "Zemās bumbas" metode - cilvēks piekrīt pakalpojumam ar noteiktiem nosacījumiem, un tad šie nosacījumi tiek mainīti bez viņa ziņas.
Atbilstības stratēģija
Visi ik pa laikam lamājas un strīdas. Bet ir reizes, kad labas attiecības ir jāuztur par katru cenu. Vislabāk ir piekāpties, kad konflikts ir sevi izsmēlis, bet sadursme turpinās automātiski. Šāda rīcība saasinās situāciju un izraisīs jaunu strīdu vilni. Atbilstība ir lieliska izeja no neveiklās situācijas. Tas palīdzēs šādos gadījumos:
- Jūsu pretiniekam ir pilnīga taisnība, un jūs to saprotat.
- Konflikta tēma jums ir mazāk svarīga nekā ienaidniekam.
- Ja esat pārliecināts, ka nesaskaņas beigsies ar zaudējumiem, tad šis solis samazinās zaudējumus.
- Tavs pretinieks ir stiprāks par tevi.
Taktika
Tie ir grūti, bet efektīvi paņēmieni, kas palīdzēs izlīdzināt konfliktu. Izmantojiet tos kā pēdējo līdzekli, jo negatīvo emociju apspiešana var kaitēt jūsu labsajūtai. Mēģiniet tomēr atrisināt domstarpības sarunu ceļā un kopīgi rast kompromisu.
- Izliecies, ka nekas slikts nav noticis un viss ir kārtībā.
- Izturieties tā, it kā nekas nebūtu noticis.
- Apspiediet negatīvās emocijas.
- Ejiet uz mērķi ar apkārtceļu, piemēram, caur šarmu.
- Esi kluss un plāno savu atriebību.
Atbilstība nav ne laba, ne slikta. Tas ir instruments, ko cilvēki izmanto, lai sasniegtu rezultātus. Dažkārt šie mērķi ir pozitīvi un uz tiem vērstilabs, dažreiz negatīvs un destruktīvs. Tas viss ir atkarīgs no cilvēka.
Lai neiekristu uz manipulācijām un spētu regulēt situācijas sev par labu, ir jāzina, kā šis mehānisms darbojas. Cieniet sevi, novērtējiet laiku un mīliet savu dzīvi!
