Profesionāla deformācija ir cilvēka psihes pārkāpums, kad ārējie faktori regulāri izdara spēcīgu spiedienu, kas noved pie personīgo īpašību un uztveres iznīcināšanas. Šajā rakstā mēs apspriedīsim galvenos cēloņus, kas izraisa darba deformācijas, kā arī aplūkosim šo parādību tuvāk, izmantojot piemērus no policistiem, veselības aprūpes un izglītības.
Kas tas ir
Profesionālā deformācija ir personības struktūras izkropļojums, kas attīstās pakāpeniski. Galvenais PDL (personības profesionālās deformācijas) parādīšanās iemesls ir darba specifika un joma. Šajā gadījumā pārkāpums izraisa izmaiņas visos faktoros, piemēram, uzvedībā, komunikācijā, uztverē, īpašībās, prioritāšu noteikšanā.
Notikuma cēloņi
Saskaņā ar statistiku, ar PEP saskaras cilvēki, kuri savu dzīvi ir veltījuši veselības aprūpei, militārajam un valsts dienestam un pedagoģijai. Apskatīsim galvenos iemeslusizraisot personības profesionālu deformāciju:
- Pirmkārt, pārmērīgā darba slodze un pārmērīgas prasības no varas iestādēm. Sarakstā ir arī smags darba grafiks, brīvdienu un brīvdienu trūkums, nepieciešamība aizņemt papildu stundas un veikt citiem darbiniekiem piederošus uzdevumus.
- Otrkārt, bez slodzes un attiecīgi bez balstiem darba vietā. Pārmērīga pašapziņa, nedisciplinētība, visatļautība noved pie PEP attīstības.
- Treškārt, slikti darba apstākļi izraisa aizkaitināmību, nervozitāti un psihozi. Sarakstā ir zemas algas, elementāru apstākļu trūkums (vannas istaba, aptieciņa), pārmērīgas prasības, varas ļaunprātīga izmantošana.
- Ceturtkārt, nevēlēšanās apmeklēt darba vietu. To var izraisīt motivācijas trūkums, darbinieka vai priekšnieka nekompetence, strupceļš.
- Piektkārt, nepareiza profesijas izvēle. Parasti daudzi darbinieki vienkārši nesaprot ne darba specifiku, ne tā īpatnības. Tāpēc bieži vien cilvēks saskaras ar grūtībām, pieļauj kļūdas.
Profesionālās deformācijas pazīmes
Profesionālā deformācija ir periods, kad cilvēks zaudē jebkādu interesi par savu darba aktivitāti. Cilvēki šo parādību sauc pavisam vienkārši – profesionālo izdegšanu.
- Agresīva uzvedība. PEP izraisa krasas garastāvokļa izmaiņas. Brīvdienās cilvēks var smaidīt, izklaidēties un baudīt dzīvi, bet darba laikā salūzt katra dēļsīkumiem, paceliet savu balsi un pat apvainojiet citus cilvēkus.
- Apātija un depresija. Pazūd jebkāda vēlme nodarboties ar pašizglītību, paaugstināt savas intelektuālās spējas. Pamazām mainās arī darbinieku izskats. Profesionālās deformācijas noved pie tā, ka cilvēks pārstāj par sevi rūpēties: izmazgā un ieveido matus, iet dušā, iegādājas jaunas drēbes, uzklāj grimu.
- Samazināta efektivitāte un vienaldzība. Gadās kļūdas un cieš uzņēmuma reputācija un stāvoklis. Tā kā PEP bieži rodas cilvēkiem, kuri strādā sarežģītos apstākļos tieši ar sabiedrību, viņi zaudē kontroli pār situāciju. Šādi cilvēki vienkārši neapzinās, ka viņu darbs var kādam kaitēt.
Sniegsim piemēru: darba apstākļu trūkuma, algu samazināšanas, atlaišanas, naudas sodu un virsstundu skaita palielināšanās dēļ speciālists var sistemātiski kavēt darbu, izturēties rupjš pret klientiem (pacientiem, skolēniem, padotajiem).).
Piezīme priekšniekam: kā novērst
Profesionālā deformācija ir cilvēka psihisks stāvoklis, tāpēc darba devējam ir jāsaprot, ka viņa rīcība lielākoties var izraisīt izziņas traucējumus. Svarīgi veikt profilaksi, lai neradītu riebumu un naidu gan pret darbu, gan pašiem priekšniekiem.
Pirmkārt, vadītājam ir jāpārskata sava uzvedība. Autoritātes pārsniegšana vai, gluži otrādi, disciplīnas trūkums var novest pie PEP. Ir arī jāveic rūpīga analīze, kas jums pateiksvai darbiniekiem ir laiks veikt visus uzdevumus, vai arī ir jānoalgo vēl daži speciālisti.
Neaizmirstiet arī notikumus. Pētījumi ir pierādījuši, ka regulāri korporatīvie pasākumi un konkursi paaugstina noskaņojumu, iedarbojas motivējoši un saliedē komandu.
Kā patstāvīgi tikt galā ar profesionālu deformāciju
Naidīga vide var izraisīt psihisku traucējumu attīstību, tāpēc ir svarīgi rīkoties pēc pirmajām pazīmēm. Vispirms paņemiet nelielu pauzi – atvaļinājumu vai nedēļas nogali par saviem līdzekļiem. Iespējams, tādi simptomi kā nogurums, aizkaitināmība un apātija ir tikai vēl viens pārmērīgs darbs. Tajā pašā laikā atpūtai jābūt pilnīgai: nevajadzētu ņemt brīvas dienas, lai izvairītos no profesionālas deformācijas, bet tajā pašā laikā visu savu brīvo laiku veltīt mājsaimniecības darbiem. Uzticiet kādam citam, kas tīrīs, pagatavos un būvēs, vai atliks lietas uz labākiem laikiem.
Cilvēkam ir jāsaprot, kāpēc viņš sāk izdegt. Galvenais iemesls ir sarežģītie darba apstākļi. 21. gadsimtā ir daudz iespēju, kas piedāvā pienācīgus ienākumus un ar labākiem nosacījumiem. Parasti daudzi cilvēki nevar atmest viena iemesla dēļ - šaubas par sevi. Zems pašvērtējums ietekmē arī profesionālās deformācijas attīstību, tāpēc, veicot analīzi, jābūt pēc iespējas godīgākam pret sevi.
Padomi veselības aprūpes darbiniekiem
Medicīnas darbinieku profesionālā deformācija ir bieža parādība, ar ko saskaras psihologi. Īpaši PEP attiecas uz tiem, kas strādā ķirurģijā, intensīvajā terapijā, neatliekamajā aprūpē, onkoloģijā un morgā. Veselības darbinieki ir cilvēki, kuri pret savu gribu visus pacientu stāstus izlaiž caur sevi. Kopā ar grūtiem darba apstākļiem un zemām algām veidojas psiholoģiska destrukcija.
Profilakse. Saprotiet vienkāršo patiesību, ka mēs neesam spējīgi palīdzēt absolūti visiem un visiem. Tāpēc vai ir jēga uztraukties un vainot sevi par to, ka medicīna vēl nav tik daudz pakāpusies uz priekšu, lai izārstētu pilnīgi visas slimības? Un ir arī jāsaprot, ka darbs 7 dienas nedēļā 13-17 stundas dienā ir pareizais ceļš uz profesionālu deformāciju. Iemācieties novērtēt savu darbu un pūles, ko ieguldāt, lai izpildītu kolēģiem uzticētos uzdevumus, pavadot papildu neapmaksātas stundas.
Padomi pedagogiem
Skolotāju, kā arī veselības darbinieku profesionālā deformācija ir diezgan izplatīta parādība. Un tas nav pārsteidzoši, jo Krievijā izglītības un veselības aprūpes speciālistu darbs netiek atalgots ar pienācīgu atalgojumu. Skolotāji bieži tiek pakļauti kolēģu un priekšnieku spiedienam. Visas virsstundas praktiski netiek apmaksātas, un darba likmes katru gadu pieaug.
Profilakse. Neizmantojiet varu ļaunprātīgi, ja esat profesionālāks un pieredzējušāks darbinieks. Jums nevajadzētu pārcelt savu darbu un uzdevumus jaunākiem skolotājiem, kuri vēlas mācīt un attīstīt trauslo bērnu prātu. Ir svarīgi novērtēt savu darbu un saprast, ka darbs pie pārtikas un komunālajiem maksājumiem agrāk vai vēlāk novedīs pie PEP attīstības.
Padomi darbiniekiemPolicija
Policijas darbinieku profesionālā deformācija negatīvi ietekmē gan visas nodaļas, gan visas tiesībsargājošās sistēmas darbu. Zinātnieks P. Sorokins atklāja, ka tās personas, kuras regulāri sazinās ar lielu skaitu cilvēku, ir pakļautas profesionālai izdegšanai. Iemesls ir vienkāršs: rodas emocionāla pārpilnība, kur regulāras stresa situācijas izraisa izziņas traucējumus. Šīs parādības galvenā iezīme ir tāda, ka profesionālā deformācija skar pilnīgi visus tiesībsargājošos darbiniekus.
Profilakse. Nav pārsteidzoši, ka stingrāka veida darba vietā policists galu galā pārstāj just līdzi, kļūst bezjūtīgāks un agresīvāks. Tas noved pie motivācijas un enerģijas samazināšanās, parādās apātija. Jāmācās veidot profesionālo imunitāti, kas ļautu adekvātāk reaģēt uz visām konfliktsituācijām. Mēģiniet mainīt psiholoģisko klimatu savā nodaļā, un šim nolūkam jums ir pastāvīgi jāattīstās, jāuzlabo savas prasmes un jātiecas uz karjeras izaugsmi.
Padomi soda izpildes darbiniekiem
Sodu izpildes darbinieku profesionālā deformācija savā struktūrā ir līdzīga policijas izdegšanai. Tomēr vispirms jums ir jāsaprot, par ko mēs runājam. Sodu sistēma ir soda izciešanas sistēma, kurā ietilpst pirmstiesas aizturēšanas centru, tiesu iestāžu un citu valsts organizāciju darbinieki.
Profilakse. Ir svarīgi, lai darbinieki stingri ievērotu Darba kodeksu un apzinātos savas tiesības,atbildība un pienākumi darba vietā. Tajā pašā laikā viņiem, tāpat kā policijā, jāveido profesionālā imunitāte. Taču arī vadībai šajā ziņā ir liela nozīme. Viņiem ir jāmotivē savi darbinieki, vienlaikus jābūt kompetentiem, godīgiem.
Nobeigumā
Katram cilvēkam, lai izvairītos no personības profesionālās deformācijas veidošanās, ir jāapzinās, ka attieksme pret darbu vēl vairāk ietekmēs viņa garīgo stāvokli. Ir svarīgi saprast, kādi uzdevumi ir uzticēti viņa pleciem, un stingri ievērot šos pamatus. Tajā pašā laikā vienmēr esiet gatavs pārmaiņām un apzinieties, ka verdzība tika atcelta jau sen un ir nepareizi strādāt tikai par pārtiku.
Veikt regulāru profilaksi – vismaz 2-4 reizes gadā. Proti: neaizmirstiet par pašattīstību, apmeklējiet garīgos un kultūras centrus, nepārpūlieties un dodiet sev iespēju atpūsties, vienlaikus esiet gan stingrs, gan laipns pret sevi. Apzinies kā personību un attīsties. Virziet savu enerģiju uz tām dzīves jomām, kas jums sagādā kaut mazāko prieku. Lai to izdarītu, jūs varat lasīt grāmatas, neaizmirst par savu veselību, atteikties no nevajadzīgām lietām, prast pateikt "nē" un uzlabot savas prasmes. Pretējā gadījumā profesionālā deformācija jums kļūs par īstu problēmu, kas neļaus jums dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
