Esi laimīgs: teorija un prakse

2024 Autors: Miguel Ramacey | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 06:24

Laime šķiet netverama – un tās labā cilvēks ir spējīgs uz daudz ko. Taču biežāk cilvēki meklē izskaidrojumu tam, ka ir nelaimīgi. Vēl biežāk - vainīgi savā nelaimē. Līderi šajā bēdīgajā sarakstā ir Dievs (ateistiem ir liktenis) un visdārgākie cilvēki. Es gribu būt laimīga, bet kā par tādu kļūt?

Nav dabiskas laimes pogas

Teiksim tā, ka eiforija nav stāvoklis, ko var uzturēt ilgāk par dažām stundām. Vienīgais ceļš uz šādu "laimi" ir ķīmisks, tikai narkotikas dod baudas efektu pēc principa "nospieda pogu - dabūju rezultātu", jebkurā laikā un vietā. Patiesībā ne viss ir atkarīgs no cilvēka, tāpēc būt laimīgam ir iespējams tikai pareizi pielāgojoties dzīves situācijām.

Sievišķīgs dzīvesprieks

Ja sieviete atnāk pie psihoterapeita un saka: “Es gribu būt laimīga”, tas nozīmēs, ka ārstam ir daudz darba. Lai gan ārstam ar viņu ir vieglāk strādāt nekā ar vīrieti, jo vidēji sabiedrība nedod sievietei attieksmi pret"vadības" nepieciešamība laimei. Taču tajā pašā laikā sabiedrība vairāk piespiež sievieti nomākt dabiskās iezīmes nekā vīrieti. Tāpēc sieviete iemācīsies būt laimīga tikai tad, ja sāks domāt patstāvīgi un pretoties sociālajām cerībām: būt padevīgai, stulbai, ekonomiskai.

Naudas nekad nevar būt par daudz

Laime iespējama tikai ar labu finansiālo situāciju. Protams, nauda vien prieku nepadarīs. Bet tie sniedz drošības sajūtu, uz kā var balstīties laimes sajūta. Lai būtu apmierināts, nav obligāti jābūt dolāru miljonāram – pietiek nopelnīt divreiz vairāk nekā apkārtējie cilvēki. Lai gan, ja vide mainīsies, jums būs jāsasniedz jaunas virsotnes.

Vērtību harmonija

Kādi komponenti bez naudas ir nepieciešami cilvēka laimei? Obligāti ir jāievēro nopietna vērtību sistēma, tradicionāla (reliģiska) vai netradicionāla (laicīga ētika). Dziļa un ilgstoša laime nāk tikai tiem, kas dzīvo saskaņā ar morāles principiem.

Altruisms padara mūs laimīgākus, un tas tā ir pat dzīvnieku pasaulē. Tāpēc dzīvošana “sev” bieži vien izrādās ļoti garlaicīga un skumja. Cilvēkiem ir vajadzīga saikne ar citiem cilvēkiem un viņu atbalsts. Laimi ir vieglāk sasniegt tradicionālajās reliģijās, jo baznīcas vadība ir uzkrājusi zināšanas par cilvēka psihi vismaz vairākus gadsimtus (tradicionālajā kristietībā tūkstošgades) unšo pieredzi ir vieglāk pieņemt, nekā bruģēt savu ceļu uz laimi.

Pasūtītas grūtības?

Tu vari būt laimīgs, tikai saskaroties ar apkārtējās pasaules grūtībām un veiksmīgi tās pārvarot. Cilvēks ir tā iekārtots, ka vislielāko baudu panāk uz robežas ar diskomfortu. Visbiežāk pēc tam, kad diskomfortu veiksmīgi novērš paša cilvēka spēki. Tāpēc grūtību pārvarēšana ir laimes priekšnoteikums. Tāpēc, ja vēlaties redzēt savu bērnu laimīgu, māciet viņam cīnīties un uzvarēt jau no bērnības.

Laime ir vadošā zvaigzne, kas ved mūs uz jauniem sasniegumiem caur radošuma pūlēm. Nemeklējiet vienkāršus veidus – un tas klauvēs pie jūsu durvīm. Cilvēka laime.