Vārds "stēnisms" cēlies no grieķu valodas "stenos", kas nozīmē "spēks". Stenisms ir psiholoģiska īpašība, kas cilvēkam tiek piešķirta, ja viņš ir spējīgs ilgstoši smagi strādāt un ja viņa uzmanību nenovērš svešs troksnis un citi traucējumi, un pat miega zudums.
Stēniski un astēniski personības tipi
Psiholoģijā izšķir stēniskos un astēniskos personības tipus. Pirmajai no tām piemīt tādas īpašības kā garastāvokļa stabilitāte, mērķtiecība, pārliecība, aktivitāte, dzīvespriecīgums, stresa noturība. Astēnisko personības tipu (grieķu vārds "spēks" caur priedēkli pārvēršas par "bezspēcību", "vājums") raksturo, gluži pretēji, paaugstināts nogurums, jūtīgums, iespējams, pieskāriens, kas izriet no garastāvokļa svārstībām, kā arī bezmiegs u.c. miega traucējumi. Tomēr astēniskajam personības tipam nav izslēgts stēnisks uzvedības scenārijs. Šajā gadījumā viņi saka, ka persona piedzīvo stēnijuemocijas.
Stēniskas un astēniskas emocijas
Līdz ar to stēnisms ir arī emocionāla īpašība. Tāpat kā personības tipi, psiholoģijā izšķir stēniskas un astēniskas emocijas. Emocijas, ko sauc par stēniskām, ir emocijas, kas veicina stēniskajam personības tipam raksturīgo īpašību parādīšanos cilvēkā. Kādas emocijas var modināt efektivitāti, likt justies možumam, spēkam, enerģijas pieplūdumam? Tās ir spēcīgas pozitīvas un pat negatīvas emocijas: prieks, mīlestība, kā arī naids, skaudība utt.
Attiecīgi emocijas, kuras psiholoģijā sauc par astēniskām, noved pie tā, ka cilvēks jūtas noguris, nomākts, nespēj veikt savu ierasto darbu.
Stenisms psiholoģijā ir interesants, jo vienas un tās pašas emocijas var iegūt atšķirīgu raksturu atkarībā no cilvēka rakstura un temperamenta. Piemēram, skumjas var pamudināt vienu personu uz vardarbīgu darbību, bet otru ievelk apātijas un vienaldzības stāvoklī.
