Šī tēma ir veltīta kristiešu gavēņa tradīcijai. Ir vērts atzīmēt, ka tā nav tik daudz tradīcija, cik katra cilvēka pienākums, kurš vēlas pēc nāves nonākt Debesu valstībā.
Katru ēdienu, jebkura veida produktu, kas tiek izslēgts gavēņa laikā, sauc par ātro uzkodu.
Kas ir ātrā ēdināšana
Katrs pareizticīgais zina, ka gavēnī nedrīkst ēst gaļu, dzert pienu un piena produktus, ēst olas jebkurā veidā. Šķiet, ka jūs varat izturēt vienu vai vairākas dienas, neēdot vistu vai liellopu gaļu. Nav noslēpums, ka mūsdienu gaļas kombināti desas un desiņas visbiežāk gatavo no sojas un citiem produktiem, kam ar īstu gaļu maz sakara. Tātad desas nav ātrās uzkodas? No vienas puses jā, no otras nē. Vēlāk mēģināsim saprast, kāpēc.
Ja cepšanai papildus ūdenim, miltiem un saulespuķu eļļai pievieno olas, pienu, kefīru, jogurtu, tad droši varam atbildēt, ka pieticīgi. To neizmanto badošanās laikā.
Tas pats attiecas, piemēram, uz šokolādi. Kā likums, tajāpievieno kaut sausu, bet pienu. Dažādi cepumi, b altmaize ir ātrie ēdieni.
Ko tad ēst
Bieži, īpaši sākoties gavēņa laikam, cilvēki lūgšanas vietā sāk trakot, meklē tos ēdienus, ko var apēst m altītes laikā. Tā ir nepareiza pieeja. Labāk ir iepriekš sastādīt ēdienkarti, redzēt, ko varat ēst un ko nē, lai gavēņa laikā nedomātu par ēdienu, bet gan smagi lūgtos, pavadītu laiku grēku nožēlošanā un mierīgi dotos uz dievkalpojumiem. Ko nozīmē ātrā ēdināšana un kā to nesajaukt?
Sāksim ar maizi. Tas ir uz galda katram kristietim. Pats Kungs svētīja maizi. Ja jūs samulsina, piemēram, "Nareznoj" klaips vai "Borodinsky" maize, tad varat iegādāties armēņu pitas maizi: tajā ir tikai ūdens, milti, raugs un sāls. Ne unces piena.
Mājas pīrāgi, kas gatavoti no miltiem, ūdens, saulespuķu eļļas un rauga, lieliski aizstās ātro smalkmaizītes. Patiešām, kā pildījumu varat pievienot rozīnes, žāvētas plūmes, magoņu sēklas, kanēli vai ābolu.
Ko dzert
Protams, gavēnī nedrīkst dzert piena produktus, kādus:
- piens;
- jogurts;
- kefīrs;
- piens;
- ryazhenka.
Kafijai vai tējai nevar pievienot pienu. Un šos dzērienus var dzert arī pašus, bet ne lielos daudzumos.
Ātrā ēdināšana: kokteiļi, vīns, alus, gāzētie dzērieni, piemēram, Fanta, Duchess un tā tālāk. Atcerieties, ka badošanās laikā jūs nevarat dzert degvīnu vai vīnu. Ideālā gadījumā būtu tikai ūdens, sula, augļu dzēriens, kompots.
Kāpēc nav iespējams dzert alkoholu, jo tas nav piena produkts,ne no olām vai gaļas? Šeit runa nav par fizisko pārtiku, bet gan par garīgo. Pēc alkohola lietošanas cilvēks atpūšas, sliktākais – zaudē prātu. Un piedzeršanās ir nopietns grēks. Lai gavēnī atslābinātu vai paplašinātu asinsvadus, šādas lietas nevajadzētu lietot. Kā Svētie tēvi to skaidro: kārdinājums un grēks.
Ziņas nozīme
Un tagad parunāsim par to, kāpēc mums ir nepieciešams gavēnis un atturēšanās no ātrās ēdināšanas. Tas ir vienlaikus grūti un vienkārši. Vienkāršība slēpjas tajā, ka uz kādu laiku var atteikties no gaļas, piena un olām, galvenais, lai gribētos. Un grūtības ir tādas, ka cilvēks saprot garīgo nozīmi ne tuvu uzreiz. Viņš nevar atteikties no sava mīļākā ēdiena, ēdiena, deserta Tā Kunga dēļ, savas pestīšanas un Debesu Valstības dēļ.
Svarīgi saprast, ka uz pieticīgu ēdienu var attiecināt arī savu iecienīto ēdienu, dzērienu, bez kura nav iespējams pilnvērtīgi iztikt. Piemēram, jums ļoti garšo kafija, lai gan jūs tai nepievienojat pienu. Ir vērts no tā atteikties gavēņa laikā, lai tuvinātu Dievu. Tagad parunāsim par ziņas nozīmi.
Cilvēks ir pieķēries zemes labumiem, viņam ir grūti atteikties no tā, kas viņam patīk. Bet, kad viņš nomirst, viņa dvēsele tiks atbrīvota no šīs pasaules. Kas notiks? Viņa būs pastāvīgi izsalkusi, bet ne tāpēc, ka viņa gribētu kādu gaļas gabalu vai dzert kafiju (nav ķermeņa), būs garīgs izsalkums. Tāda dvēsele vēlas atgriezties pie zemes dzīves priekiem, nevis tiekties pēc Dieva. Bet, diemžēl, tas nenotiks. Rezultātā šāda dvēsele nonāks dēmonu rokās, kas to kārdināja. Un gavēšana ir tuvināšanās Dievam un attālināšanās no velna.
Lieka alternatīvaēdiens
Bieži vien laikabiedri vēlas sevi palutināt: pērk desiņas, sojas pupiņas, čipsus ar bekona garšu, marmelādi. Ko par šo var teikt? Ja gavē, tad dari to pareizi. Galu galā jums ir jāatrodas no iecienītākajām sajūtām, pazīstamajām gaumēm. Nav jāmeklē aizstājējs. Pretējā gadījumā tas nebūs jūsu ziņa, bet gan parasta spēle ar nosaukumu “atrasti alternatīvu”. Tas pats attiecas uz tiem, kuri domā, ka gavē, bet patiesībā ievēro diētu.
Jebkuru aizvietotāja meklēšanu, piekāpšanos, iemeslus vislabāk atstāt un netērēt laiku. Gavēnim jābūt no tīras sirds, brīvai izvēlei. Ko gavēņa kristietim nozīmē ātrā ēdināšana? Kā likums, brīvprātīga vēlme atteikties no iecienītākajiem ēdieniem, lai sazinātos ar Dievu. Tie, kas gavēja pa īstam, droši vien pamanīja, ka pēc m altītes kļūst viegli, priecīgi, nevelk miegā, ir spēks lūgšanai un citām noderīgām lietām.
Cik daudz patērēt
Pareizticīgā baznīca vienmēr saka, ka ēdiens ir jāēd mazās porcijās. Ir tāds pārēšanās grēks. Tas ir, kad cilvēks pārēdas. Kā likums, kļūst grūti, velk miegā, gribas vairāk ēst. Bieži vien šāda m altīte beidzas ar sāpēm kuņģī, aknu kolikām. Var teikt, ka persona šajā gadījumā sodīja sevi.
Gluži pretēji, ēdot tikai nedaudz, jūs varat justies sāta sajūtu dažas minūtes pēc pusdienām vai vakariņām. Un nav svarīgi, vai tā ir ātrā uzkoda vai liesa, taču jums ir jāēd ar mēru.
Ir vērts atzīmēt, ka dārzeņu salātu pārpilnība uz galda,augļi un vārīti kartupeļi ar sēnēm - tas nenozīmē gavēņa galdu. M altītēm vajadzētu būt ierobežotām un nebūt ne daudzveidīgām.
Kā sagatavoties badošanai
Cilvēki bieži jautā priesteriem, ticīgajiem: “Kā tas ir: ātrā uzkoda bez gaļas? Kas tas ir? . Apskatīsim šo punktu tuvāk.
Pirms gavēņa ir bezgaļas nedēļa: var ēst visu, izņemot gaļas produktus. Un, kad nāk badošanās, jūs nevarat ēst pārējo.
Lai jūsu galdā ir vārīti kartupeļi, rīsi vai griķi, prosa vai putra uz ūdens. No rīta varat dzert tēju/sulu, pitas maizi vai liesu bulciņu.
Pusdienām ir piemērota, piemēram, sēņu zupa vai dārzeņu buljons. Otrajam var dzert kompotu, ēst riekstus vai žāvētus augļus.
Dažādi salāti, burkāni korejiešu gaumē, marinēti gurķi, skābēti kāposti, zaļumi - tas viss kļūs par vitamīnu, vitalitātes, imunitātes stiprināšanas avotu.
Diemžēl mūsdienu lauksaimniecības firmas dārzeņiem un augļiem pievieno nitrātus, apstrādā zaļumus, lai tos varētu ilgstoši uzglabāt. Labāk iegādājieties visus produktus no uzticamiem pārdevējiem.
